Grgranje z uporabo ustna vodaVerjame se, da (grgranje) po umivanju zob odpravlja slab zadah in daje svež občutek v ustih. Ne samo to, izkazalo se je, da obstajajo različne prednosti njegove uporabe ustna voda kar je dobro za zdravje zob in ustne votline družina. Ustna voda pomaga preprečevati karies, zobno gnilobo, bolečine, okužbe in zobne abscese.
Ustna voda običajno tekoče zdravilo ali antiseptik, ki se uporablja za čiščenje predelov ustne votline, kot so medzobje, površina jezika in dlesni, pa tudi zadnji del ust ali požiralnika. Ustna voda nudi dodatno prednost, da dosežete področja v ustni votlini, ki niso zlahka dostopna samo s ščetkanjem in nitkanjem.
Preprečevanje kariesa
Karijes je pogosta težava, s katero se soočajo različne skupine ljudi, od otrok, odraslih do starejših. Na to stanje lahko vplivata razvoj bakterij v ustih in rast zobnih oblog ali zobnega kamna. Zato vzdržujte vsakodnevno zdravje ust in zob, ki ga podpira uporaba ustna voda Rutinsko se pričakuje, da bo zmanjšal tveganje za nastanek kariesa, ki lahko povzroči bolečino, občutljive zobe, okužbe, abscese in celo zlomljene zobe.
Čeprav je ne moremo reči kot nadomestek za umivanje zob, je uporaba ustna voda ima številne prednosti za zdravje zob in ustne votline. Ne samo, da preprečuje slab zadah in votline, uporabo ustna voda prav tako je namenjen preprečevanju zobne gnilobe, zmanjšanju zobnega kamna, preprečevanju vnetja dlesni in ustne votline ter lahko pomaga pri beljenju zob. Koristi ustna voda kar ni nič manj pomembno, da uničimo bakterije na površinah in težko dostopnih predelih ustne votline, celo zmanjšamo tveganje za nastanek bakterijemije oziroma širjenja bakterij po krvnem obtoku iz mikroorganizmov v ustni votlini. Torej, ustna voda učinkovito pomaga pri zagotavljanju zdravja zob in ust, vključno z skrbi za zobe močna z bojem proti mikrobom, ki povzročajo votline.
Različne vsebine ustne vode, ki jo potrebujete znano
Več izdelkov ustna voda običajno imajo naslednje aktivne sestavine:
- gripaoride, pomaga pri preprečevanju zobne gnilobe in kariesa.
- Antimikrobno, odpravlja bakterije, ki povzročajo slab zadah, gingivitis in zobni kamen.
- Dezodorantna sredstva, ki so uporabna za prikrivanje, zmanjšajo ali celo deaktivirajo spojine, ki povzročajo slab zadah, kot npr. adstringentna sol oz cetilpiridinijev klorid.
- Peroksid, aktivna snov, ki pomaga preprečevati madeže na površini zoba. Običajno najdemo v izdelkih ustna voda belilo.
- Antiseptiki, kot so klorheksidin in eterična olja, lahko pomagajo pri nadzoru zobnega kamna in gingivitisa.
Izdelek ustna voda na splošno na voljo na trgu, bodisi na recept ali brez recepta, odvisno od formule ustna voda the. Vendar pa obstaja tudi ustna voda na voljo le na zdravniški recept, kot npr ustna voda ki vsebujejo klorheksidin.
Izbira pravega izdelka za ustno vodo
Obstajata dve vrsti izdelkov ustna voda, to je ustna voda kozmetika in ustna voda terapevtsko. Čeprav ima dober okus v ustih, ima zdravstvene koristi ustna voda Kozmetika je običajno le začasna. ker ustna voda Terapevtska sredstva imajo običajno učinkovitejše koristi za zmanjšanje zobnih oblog, gingivitisa, odpravo slabega zadaha in preprečevanje kariesa.
Ne vsi izdelki ustna voda ustvarili enako, tukaj je nekaj stvari, ki jih je mogoče upoštevati pri izbiri izdelka ustna voda tisto pravo glede na potrebe zdrave družine:
- Če je samozavest tisto, kar iščete, potem ga uporabite ustna voda z želenim okusom in aromo.
- Za tiste, ki imajo suha usta, je priporočljivo povečati porabo vode in izbrati izdelke ustna voda brez alkohola, ker lahko alkohol poslabša stanje suhih ust.
- Če ima družinski član bolezen dlesni, potem ustna voda z vsebino klorheksidin je lahko možnost.
- Izberite izdelek ustna voda ki je registrirana pri Agenciji za nadzor hrane in zdravil (BPOM) in je priznana s strani Mednarodnega zdravniškega združenja in Indonezijskega združenja zobozdravnikov. Obstaja več izdelkov ustna voda ekološko, ki je na voljo tudi v znanih trgovinah z zdravjem.
- Izogibajte se uporabi, razen če vam ga ni predpisal zdravnik ustna voda pri otrocih, mlajših od 6 let, zlasti tistih, ki vsebujejo alkohol, zaradi nevarnosti zaužitja.
- Več izdelkov ustna voda ki vsebujejo učinkovite formule eteričnih olj kot npr timol, mentol, metil salicilat, in evkaliptol je lahko tudi družinska izbira, saj je koristna za premagovanje slabega zadaha, uničenje klic, ki povzročajo težave z ustjo, zaviranje razvoja zobnega kamna in zmanjšanje gingivitisa.
Izdelek za ustno vodo izberite glede na težavo, ki jo želite zdraviti. Začenši z osnovnimi ugodnostmi ustna voda za uničenje mikrobov so tako osnovne kot dodatne ugodnosti primerne v embalaži izdelka, ki zagotavljajo celovito skrb za zdravje zob otrok, starejših in starejših.
Pravila za uporabo prave ustne vode
Vsak izdelek ustna voda Vsaka ima navodila za uporabo, upoštevajte priporočila glede na embalažo izdelka. na splošno ustna voda dvakrat zjutraj in zvečer, še posebej po umivanju zob. Ni pa vseeno, ali ga uporabljate pred ali po umivanju zob. Naučite najbližjo družino, kako uporabljati ustna voda z grgranjem do konice grla 30 do 60 sekund. Na splošno je v vsakem izdelku merilna skodelica ustna voda velikost približno 20 ml ali enakovredno 4 polnim čajnim žličkam, ki jih lahko uporabite enkrat. Izogibajte se jemanju večjega odmerka od tega, razen če vam to priporoča zdravnik.
Poleg umivanja zob in uporabe ustne vodice je za ohranjanje zdravja zob in ust pomembno, da imate uravnotežen življenjski slog in dobro prehrano. Za maksimalne in trajne rezultate je priporočljivo redno in redno vzdrževati ustno higieno, povečati porabo vode, omejiti uživanje kave, čaja in sode ter se izogibati alkoholnim pijačam in cigaretam. Ne pozabite pregledati in očistiti zob pri zobozdravniku vsaj vsakih šest mesecev.
Kljub številnim prednostim, ustna voda ni rešitev za zdravljenje resnih zobozdravstvenih in ustnih težav. Če opazite krvavitev dlesni in slab zadah, ki ne izgine, takoj pojdite k zobozdravniku na zdravniški pregled in intenzivnejše zdravljenje.
