Občutek gibanja ploda je zagotovo veselje za vsakega starša. Poleg tega ima ta dejavnost tudi pomembno vlogo pri izgradnji začetne vezi med starši in otroki. Torej, kdaj je normalno, da mami in oče lahko začutita gibanje malčka v maternici?
Mama in oče se morda veselita trenutka, ko bosta začutila gibanje ploda v maternici. Poleg povezovanja s plodom lahko ta dejavnost tudi pomiri starše, da plod dobro raste in se razvija.
Pri kateri gestacijski starosti lahko mama in oče začutita gibanje Malčka?
Kdaj lahko starši občutijo gibe ploda?
Čas za občutenje gibanja ploda je lahko pri vsakem staršu drugačen. Matere na splošno lahko občutijo gibanje ploda, ko se giblje gestacijske starosti od 16 do 22 tednov. Očka pa bo morda moral še malo počakati, da bo začutil okretnost Malega v maternici.
Gibanje ploda v želodcu nosečnice se običajno lahko od zunaj čuti šele v drugem trimesečju oziroma natančneje v 20–24 tednih gestacije.
Z naraščanjem gestacijske starosti lahko postanejo gibi ploda bolj izraziti in se pojavljajo pogosteje. V tretjem trimesečju nosečnosti se lahko plod v 1 uri premakne celo do približno 30-krat.
Vsaka nosečnica pa ima lahko drugačno izkušnjo, saj je vsaka nosečnost v bistvu edinstvena. Nekatere nosečnice lahko že prej začutijo gibanje ploda, so pa tudi tiste, ki morajo čakati dlje, da ga začutijo.
Nekatere stvari, ki vplivajo na gibanje ploda
Glede na debelino trebušne stene je mogoče čutiti gibe ploda z zunanje strani trebuha. Če ima vaša nosečnica prekomerno telesno težo, boste morda morali počakati do tretjega trimesečja, da boste občutili gibanje ploda.
Poleg tega vplivata tudi stopnja aktivnosti ploda in lokacija posteljice oziroma posteljice. Pri nosečnicah z lego posteljice v sprednjem delu maternice (posteljica anterior) bo gibanje ploda težje občutiti zunaj maternice, ker je maternična stena blokirana s posteljico.
Pomen občutka gibanja ploda
Gibanje ploda je dober znak ali ne stanje ploda v maternici. Če se plod veliko giblje, je verjetno, da je njegov razvoj nemoten in je v dobrem zdravju.
Po drugi strani pa, če je gibanje redko ali ga sploh ne čutimo, lahko pride do zdravstvenih težav, ki vplivajo na plod.
Nekatera stanja, zaradi katerih se plod lahko redko premika, so fetalna stiska in fetalna stiska mrtvorojenost. Vendar se plod redko premika, morda zato, ker uživa v svojem dolgem spanju. To se zgodi normalno.
Ni omejitev glede števila gibov, ki kažejo, da je plod zdrav ali ne. Ker je aktivnost vsakega ploda drugačna. Vendar pa se večina zdravih zarodkov premika približno 10 ali večkrat na dan.
Najboljši način za spremljanje zdravja ploda z njegovimi gibi je poznavanje povprečnega gibanja ploda. Trik je v tem, da zabeležite, kolikokrat se plod premakne v eni uri hkrati, na primer popoldan.
To naredite nekaj dni. Pozneje bosta mama in oče vedela, koliko se plod običajno premakne v eni uri. Torej, ko se plod giblje manj pogosto kot običajno, lahko mama in oče takoj pri zdravniku ali babici preverita stanje Malčka.
Kako spodbuditi gibanje ploda
Plod lahko čuti in se odzove na ljubeč dotik zunaj želodca, ti veš! Ker je v maternici plod lahko sliši, čuti in si zapomni. Tako je lahko začutil ljubezen svojih staršev.
Če je plod nenadoma manj aktiven, ga starši lahko spodbudijo k gibanju na več načinov, in sicer:
Povabite plod k pogovoru
Ko gestacijska starost doseže 26 tednov, je plod začel slišati zvoke izven materinega telesa. Zato lahko plod spodbudimo k premikanju, ko se z njim pogovarjamo. Ne samo to, pogosto povabilo ploda k pogovoru bo zgradilo tudi čustveno vez med starši in plodom.
Predvajanje glasbe za plod
Poleg tega, da povabita plod k pogovoru, lahko mati in oče spodbujata gibanje ploda tudi s predvajanjem glasbe, ki jo plod sliši.
Pravzaprav ni določenega merila, kakšna glasba je najboljša za dojenčke. Vendar pa lahko mama in oče izbereta pesem ali glasbo z mehkim in pomirjujočim tonom in napetostjo. Ko predvajate glasbo, predvajajte glasbo pri glasnosti, ki ni preglasna.
Drgnjenje trebuha nosečnic
Glede na raziskave je dotik tisti, ki najbolj sproži odziv ploda. Študija je pokazala, da je plod najbolj aktiven, ko nosečnici nežno in ljubeče drgnemo trebuh.
Pri drgnjenju trebuha ali občutku gibanja ploda morate to storiti previdno in počasi. Če koža na trebuhu srbi, uporabite olje ali kremo, ki vsebuje vitamin E. Po potrebi namestite aromaterapijo, da dodate občutek sproščenosti.
Poleg tega, da je koristna za plod, se izkaže, da vas lahko masaža tudi bolj sprosti in bolj trdno spi. Masaža lahko tudi lajša bolečine in poveča krvni obtok v telesu.
Vendar pa kot varen korak v prvem trimesečju nosečnosti ne smete pretirano božati trebuha.
Če so bile zgornje metode preizkušene, vendar se vaš malček še vedno ne giblje veliko ali se sploh ne premika 2 zaporedna dneva, se takoj posvetujte s svojim porodničarjem. To je lahko znak, da doživljate fetalno stisko ali celo mrtvorojenost.
