Ni treba porabiti veliko čas in denar v salonu za nego vaših las. Nega las, ki je preprosta in učinkovita ter vam ne izčrpava žepa, se izkaže, da jo lahko naredite sami doma. Primer, Lahko naredite naravno masko za lase doma.
Samo šampon in balzam morda ne bosta dovolj za zdravljenje vaše krone. Za zdravljenje je potrebnih več ukrepov, zlasti za tiste, ki imate poškodovane lase. Nošenje maske z znakomt, vsaj enkrat na teden, lahko pomaga naravno navlažiti in polepšati vaše lase.
Katere so sestavine za izdelavo mask za lase?
Za izdelavo naravne maske za lase doma morate pripraviti sestavine, kot so kokosovo olje, olivno olje in jajca.
- Kokosovo olje
Kokos je rastlinski material, ki ima dovolj majhne molekule, da prodrejo globoko v središče las. Tega dejanja ni mogoče izvesti z balzamom za lase. Izdelki za kondicioniranje delujejo tako, da zunanjo plast lasne povrhnjice premažejo s silikonom. Zaradi tega so lasje le mehki in navlaženi, vendar notranjost las ni v resnici obdelana, zato lahko še vedno pride do poškodb.
Z nanosom kokosovega olja so lahko notranje plasti vaših las močnejše in navlažene. Za najboljše koristi uporabite deviško kokosovo olje, ki ni hidrogenirano, plus dišave in barvila ali drugo predelavo.
- Olivno olje
Ne samo, da je dobro za zdravje telesa, lahko oljčno olje pozitivno vpliva tudi na lasišče in lase. Z nanosom maske z olivnim oljem lahko dobite sijoče lase brez zmečkanih las in zdravo lasišče. Ne samo to, olivno olje naj bi bilo tudi rešitev, če imate naglavne uši.
- jajce
Ta ena sestavina hrane lahko dejansko pomaga polepšati vaše lase. Ta visoko beljakovinski tretma za lase je kot nalašč za tiste, ki imate suhe in poškodovane lase.
Kako narediti?
Za predelavo v masko za lase lahko vse sestavine zmešate v eni posodi z naslednjim odmerkom.
- Tri žlice deviškega kokosovega olja.
- Štiri žlice olivnega olja.
- Živila, ki vsebujejo beljakovine, kot je čista želatina do 5 čajnih žličk ali en rumenjak.
Če je material že na voljo, ga lahko naredite z naslednjimi koraki:
- Vse sestavine vlijemo v skledo. Mešajte, dokler se vse sestavine dobro ne zmešajo, in uporabite kot masko za lase.
- Masko za lase nanesite na glavo in poskrbite, da bo enakomerno porazdeljena po laseh. Za največje rezultate uporabite masko, ko so lasje suhi.
- Lase pokrijte s pomočjo zavitka za glavo oz kape za tuširanje. Pustite 15-20 minut. Po tem sperite s toplo ali mlačno vodo.
Za enostavnejši način lahko kot masko za lase uporabite kokosovo olje ali olivno olje. Kako narediti olje kot masko je precej enostavno, in sicer:
- Na dlan nalijte dovolj olja in ga na kratko drgnite, da ustvarite toploto v olju.
- Nanesite dovolj olja na vse dele glave in las. Naredite nežno masažo, da se hranila dobro absorbirajo.
- Pustite delovati 10 do 30 minut, preden ga sperete.
Za tiste, ki izvajajo ta tretma zvečer pred spanjem, je dovoljeno tudi pustiti masko do jutra pred spanjem. Da pa se izognete oljnim madežem na blazinah in posteljnini, si lase zavežite in pokrijte z glavo.
Po negi s to masko, ki vsebuje olje, morate biti pozorni na postopek umivanja las, saj je logično, da je olje in vodo težko mešati. Lase lahko umijete z otroškim šamponom, nato sperite. Nato si ponovno umijte lase s šamponom, ki ga običajno uporabljate. Ni potrebe po uporabi balzama, saj so s tem tretmajem vaši lasje že dobro navlaženi.
Ravnovesje z vnosom hranil iz hrane
Redno nošenje maske za lase vam lahko pomaga do zdravih in lepih las. Vendar ga spremljajte s prehranskim vnosom od znotraj, na primer z uživanjem hrane, ki je dobra za lase. Izbira hrane, ki lahko naredi lase zdrave, so losos, zelena zelenjava in oreščki.
Kolikor je mogoče, se izogibajte uporabi sušilnikov za lase, likalnikov, kodralnikov ali kemikalij, ki lahko poškodujejo lase, kot so barva za lase, kreme za ravnanje ali kodralniki. Če je to neizogibno, morate pogosteje nositi maske za lase, da ostanejo zdravi in navlaženi.
