Zakaj imajo ženske daljša življenjska pričakovanja kot moški?

Zamisel, da so ženske šibka bitja v primerjavi z moškimi, se ne zdi upravičena, kajne. Zaradi dejstva lahko ženske živijo dlje kot moški.

Pomembno je, da veste, da je pričakovana življenjska doba ljudi na svetu danes približno 71 let, pri čemer se ocenjuje, da ženske živijo do 73 let, moški pa le 68 let.  

Kaj povzroča, da ženske živijo dlje kot moški?

Pravzaprav je pričakovana življenjska doba osebe tesno povezana z vzorcem življenja, ki se uporablja vsak dan. Vendar pa je študija pokazala, da lahko ženske preživijo dlje v primerjavi z moškimi. Kakšen je razlog?

1. X kromosom je odporen na genetske mutacije

Ženske imajo dva kromosoma X (XX), moški pa samo en kromosom X (XY). Ti kromosomi podpirajo tudi delovanje imunskega sistema v telesu.

Zato velja, da so ženske bolj odporne na kromosomske poškodbe (mutacije), ker imajo rezervni kromosom X, moški pa ne. Poleg tega je tveganje za okužbo pri ženskah manjše kot pri moških.

2. Vloga hormona estrogena

Tako moški kot ženske imajo hormon estrogen. Toda pri ženskah so ravni višje. Hormon estrogen ima pomembno vlogo pri človekovem imunskem sistemu.

Ta hormon lahko izboljša krvni obtok in ima antioksidativne lastnosti, zato lahko zmanjša tveganje za različne bolezni, kot so možganska kap, bolezni srca in sladkorna bolezen.

3. Stopnja skrbi za zdravje

V primerjavi z moškimi imajo ženske večjo skrb za svoje zdravje. To je razvidno iz njegovega življenjskega sloga, ki teži k temu, da ne kadi, ne pije alkohola, jedo bolj zdravo hrano in pogosteje preverja svoje zdravje na lastni zavesti.

4. Tvegano vedenje

Na splošno se moški pogosteje ukvarjajo s tveganim agresivnim vedenjem kot ženske. Na primer pogosto prekoračitev hitrosti na cesti, ki vpliva na pretepe ali prometne nesreče.

5. Sposobnost druženja

Ni nenavadno, da ženske lažje vzpostavijo odnose kot moški. Odnosi, zaradi katerih se ženske lahko dobro družijo, tudi v novem okolju.

Torej, kaj ima to opraviti s pričakovano življenjsko dobo osebe? Pravzaprav se verjame, da imajo ljudje, ki so družabni, 50 % manjše tveganje smrti kot tisti, ki so vedno odmaknjeni.

To je v skladu z vedenjem moških in žensk pri soočanju s stresom. Medtem ko večina moških raje obdrži stres in skrbi zase, ženske na splošno raje deliti in delijo zgodbe z ljudmi, ki jim zaupajo. Poleg zabave lahko deljenje zgodb z najbližjimi sorodniki razbremeni stres in tako izboljša kakovost življenja.

Kljub dejstvu, da ženske živijo dlje kot moški, to ne pomeni, da bodo vsi moški živeli krajše od žensk. Vsi moški pogosto ne počnejo stvari, ki niso dobre za njihovo zdravje, saj so tudi moški, ki so zelo zaskrbljeni zaradi svojega zdravstvenega stanja.

Poleg tega velja, da zakon pozitivno vpliva tudi na zdravje moških.

Poročeni moški lahko živijo dolgo, saj obstaja partner, ki ga je vedno pripravljen spremljati, spodbujati in osrečevati.

Da bi vi in ​​vaš partner lahko ostala mlada in živela dolgo življenje, je pomembno, da sprejmete zdrav življenjski slog. Povabite svojega partnerja, da redno telovadite, jejte zdravo in hranljivo hrano, ne kadite in vsakih nekaj mesecev opravljajte redne zdravstvene preglede pri zdravniku.