Večina žensk morda raje sleče modrček, ko želi spati. Razlog, biti bolj udoben, hkrati pa se izogniti različnim slabim učinkom. Tudi glede na novice, ki krožijo v skupnosti, lahko nošenje modrčka med spanjem poveča tveganje za raka na dojki.
Nedrčki lahko blokirajo cirkulacijo v bezgavkah in ovirajo odstranjevanje snovi, ki jih telo ne potrebuje. To naj bi povečalo tveganje za raka dojke.
Nošenje modrčka za spanje in raka na dojki
Vzrok samega raka dojke še ni znan. Rak dojke se pojavi, ko celice dojke mutirajo in rastejo nenormalno. Te celice hitro rastejo in tvorijo grudice v prsih in se lahko razširijo na bezgavke ali druge dele telesa.
Potem, ali lahko nošenje modrčka med spanjem povzroči mutacije v celicah dojke? zdaj, pravzaprav strokovnjaki niso mogli najti znanstvenih dokazov, ki bi podprli to domnevo. Pravzaprav se ni pokazalo, da bi nošenje modrčka s spodnjimi žicami, ki je najpogosteje kriv za nastanek raka, povečalo tveganje za razvoj raka dojk.
Torej, če vam bo tako bolj udobno, lahko nedrček nosite vsak dan cel dan, ne da bi se morali bati slabih učinkov, ki se skrivajo. Verjame se, da celodnevno nošenje modrčka preprečuje povešene prsi. Razlog je v tem, da je nošenje modrčka dobro za ohranjanje strukture vaših prsi, zlasti Cooperjevih vezi. Ti ligamenti igrajo pomembno vlogo pri oblikovanju vaših prsi.
Za udobno nošenje modrčka sko spi
Za kakovosten spanec je priporočljivo nositi modrček, ki ustreza stanju vaših prsi. Tukaj so nasveti za izbiro udobnega modrčka za nošenje med spanjem:
- Za nemoteno kroženje zraka okoli prsi je priporočljivo nositi nedrček iz bombaža ali naravnih vlaken. Izberite vrsto materiala, ki je mehak, da se bodo prsi prosto gibale.
- Izogibajte se nošenju pretesnega modrčka, saj lahko draži prsi. Ta bolečina vam lahko povzroči neprijeten spanec. Izogibajte se tudi nedrčkom, ki so preveč ohlapni.
- Nosite lahko tudi pižamo, katere zgornji del je oblikovan kot modrček.
- Priporočljivo je, da zaradi udobja ne nosite nedrčkov s spodnjimi žicami.
- Zamenjajte modrček med spanjem. Ne nosite modrčka, ki ga nosite, da se premikate od jutra do večera, še posebej, če je bil vaš modrček pokrit z znojem.
Če želite ugotoviti, ali je modrček, ki ga uporabljate, pravi ali ne, poskusite preveriti, ali so vaše prsi, ramena ali hrbet rdečice in bolečine. Ali so na tem območju kakšne sledi naramnic za modrčke ali skodelic? Če je tako, potem je čas, da si poiščete nov modrček.
Če najdete sorodnike ali prijateljice, ki pogosto nosijo nedrčke za spanje in zbolijo za rakom na dojki, jim te navade ne zamerite. Mogoče je, da spada v skupino z visokim tveganjem za raka na dojki.
Več stvari, ki lahko povečajo tveganje za raka na dojki, so uživanje alkoholnih pijač, nikoli noseča, kajenje, debelost, pogosto izpostavljenost visoko intenzivnemu sevanju, dedni dejavniki, naraščajoča starost, prva menstruacija, mlajša od 12 let, nosečnost nad starost 35 let, pozno menopavzo ali jemanje hormonskih zdravil.
Če želite to predvideti, lahko opravite samopregled dojk in redne preglede dojk pri zdravniku. Na ta način je mogoče nepravilnosti v dojkah odkriti zgodaj in jih takoj zdraviti.
