Po opraviti delovanjezanoskantužolč (operacijažolč), seseljudje so lahko pogosti izkušnjedriska. je tamhranoozpotrebna pijačaizognil?Potemdejavnostkaj nilahkoKončano?
Driska po operaciji žolčnika se res lahko pojavi. Driska lahko traja od nekaj tednov do let. Po eni študiji ima približno 5 od 100 bolnikov drisko ali ohlapno blato v 3 mesecih po operaciji.
Za premagovanje težave z drisko po operaciji žolčnika obstaja nekaj živil in pijač ter dnevnih aktivnosti, ki se jim je treba nekaj časa izogibati.
Kakšne so prepovedi jesti in Pijte Po operaciji žolča?
Do sedaj vzrok driske po operaciji žolčevodov ni jasno znan. Menijo, da se driska pojavi zaradi odsotnosti žolčnika kot rezervoarja za žolč, tako da se žolč, ki ima odvajalni učinek, sprošča neposredno v črevesje.
Da bi to preprečili in premagali, se je treba izogibati številnim živilom in pijačam, vključno z živili in pijačami, ki lahko povzročijo prekomerno nastajanje plinov v želodcu in drisko. Nekatera živila in pijače, ki se jim je treba izogibati, so:
1. Maščobno meso
Klobase in mleto goveje meso sta primera mesa z visoko vsebnostjo maščob. Ta živila so težko prebavljiva in lahko povzročijo drisko, zato se jim je treba izogibati, zlasti v tednu po operaciji.
2. Pijače, ki vsebujejo kofein
Po operaciji žolčnika se je treba izogibati pijačam, ki vsebujejo kofein, kot je kava, ker lahko povzročijo povečano gibanje črevesja in nastajanje plinov, kar povzroči napenjanje.
3. Mleko in njegovi derivati
Mleko in njegovi derivati, kot sta sir in jogurt, imajo tudi veliko maščob, kar lahko povzroči drisko.
4. Presladka hrana
Sladka hrana z visoko vsebnostjo sladkorja lahko zmehča blato in povzroči drisko.
Poleg izogibanja zgornjim živilom in pijačam povečajte količino zaužitih vlaknin za normalizacijo gibanja črevesja. Vendar pazite, da boste postopoma povečevali količino vnosa vlaknin. Uživanje vlaknin v prvih dneh po operaciji bo dejansko povzročilo preveč plinov v črevesju.
Zaradi varnosti jejte manjše porcije, vendar pogosteje. Poleg tega poskusite piti 8-10 kozarcev vode na dan, da zmanjšate drisko po operaciji žolčnika.
Karkoli Dejavnosti, ki se jim je treba izogibati Po operaciji žolča?
Po operaciji žolčnika se lahko nadaljuje s telesno dejavnostjo, vendar postopoma. Čeprav obstajajo številne omejitve pri izvajanju dejavnosti v obdobju okrevanja v bolnišnici, vam vseeno svetujemo, da vsako uro vstanete iz postelje in hodite, da preprečite nastanek krvnih strdkov.
Naslednje dejavnosti, ki se jim je najbolje izogibati, zlasti v prvem tednu po operaciji žolčnika:
1. Dvigovanje uteži
V 4-6 tednih po operaciji žolčnika ne smete dvigovati uteži, ki presegajo 5 kg, ali izvajati kakršne koli naporne vadbe. To obdobje je povezano s postopkom celjenja kirurške rane. Kljub temu vam še vedno priporočamo lahke vaje, na primer hojo.
2. Vožnja
Ne smete voziti ali voziti šele teden dni po operaciji. Ko želite znova začeti voziti, si pripnite varnostni pas in poskusite najprej odpeljati krajšo razdaljo. Če med vožnjo čutite bolečino ali nelagodje, ne silite in počakajte, da se popolnoma pozdravi.
3. Delo
Tako kot vožnja se lahko bolnik vrne na delo v 7 dneh po operaciji odstranitve žolčnika. Z opombo, delo ni povezano z dvigovanjem težkih uteži.
4. Razmerjesspolne
Spolnim odnosom se je treba izogibati do 2 tedna po operaciji. Pazite, da se kirurška rana med spolnim odnosom ne stisne, na primer, ko je partner na vrhu.
Da bi okrevanje po operaciji žolčnika potekalo dobro, kot tudi za zmanjšanje zapletov driske, se držite zgornjih tabujev. Vprašajte svojega kirurga, kako dolgo se morate vzdržati določene hrane in pijače in kdaj se lahko začnete ukvarjati s telesno dejavnostjo kot običajno.
napisano avtor:
dr. Sonny Seputra, M.Ked.Klin, Sp.B(kirurg)
