Zlom zapestja je stanje, ko je ena ali več kosti v zapestju zlomljenih ali razpokanih. Kdaj izkušnje Pri zlomljenem zapestju bo bolnik v tem delu občutil močno bolečino, ki ji sledita oteklina in modrice.
Zlomi zapestja se običajno pojavijo zaradi nesreč, zaradi katerih oseba pade na roke, na primer zaradi zdrsa, nesreče ali športa. Bolniki se morajo nemudoma posvetovati z zdravnikom, če sumijo na zlom zapestja.
Simptomi zloma zapestja
Ko je zapestje zlomljeno, bo bolnik občutil bolečino, ki ji sledita oteklina in modrica v predelu zapestja. Takrat se lahko otrdi tudi bolnikovo zapestje. Poleg tega so drugi simptomi, ki se lahko pojavijo, ko pride do zloma zapestja:
- Otrplosti.
- Težave pri premikanju prstov.
- Spremembe oblike zapestja, na primer ukrivljenost.
- Krvavitev, če zlom zlomi mišično tkivo ali prodre v kožo.
Ko je zapestje zlomljeno, lahko bolnik sliši zvok lomljenja kosti, še posebej pri premikanju.
Kdaj htok do dokter
Takoj obiščite zdravnika ali pojdite v bolnišnico, če opazite simptome zlomljenega zapestja, še posebej, če občutite neznosno bolečino, otrple roke ali roke in prste, ki so videti bledi in jih je težko premikati.
Zgornji simptomi niso nujno posledica zlomljenega zapestja, lahko je posledica zvin ali raztrganine tkiva. Kljub temu, če imate poškodbo zapestja, morate nemudoma obiskati zdravnika na pregled in zdravljenje.
Vzroki za zlom zapestja
Do zlomov zapestja pride, ker kosti na tem območju ne prenesejo pritiska, bodisi zaradi padca bodisi zaradi udarca.
Zlomi zapestja se običajno pojavijo, ko oseba pade s položajem roke, ki želi podpreti telo. Poleg tega se lahko zlomi zapestja pojavijo tudi zaradi udarca, ko se nekdo ukvarja s telesno dejavnostjo ali športom, kot so nogomet, košarka ali samoobramba.
Do zlomov zapestja zaradi padcev ali trkov lahko pride tudi, ko nekdo na avtocesti doživi prometno nesrečo.
Obstaja več stvari, ki lahko povečajo tveganje za zlom zapestja, in sicer:
- Osteoporozna bolezen.
- Pomanjkanje vitamina D in kalcija, tako da kosti postanejo šibke.
- Navada kajenja.
- debelost.
- Genetska motnja, ki povzroča šibke in krhke kosti.
- Jemljite zdravila, ki lahko zmanjšajo gostoto kosti, kot so astma, zdravila proti raku in zdravila za presaditev organov.
Diagnoza zloma zapestja
Za diagnosticiranje zloma zapestja bo zdravnik najprej vprašal o kronologiji dogodkov in simptomih, ki jih čutite. Po tem bo zdravnik opravil fizični pregled območja zloma.
Zdravnik bo preveril tudi oteklino, spremembe oblike, odprte rane v predelu zloma, poškodbe živcev v predelu zloma in preveril zmožnost premikanja roke.
Po potrebi bo zdravnik opravil dodatne preglede s skeniranjem, da bi ugotovil lokacijo in resnost zloma. Skeniranje je mogoče opraviti z rentgenskimi žarki, CT ali MRI.
Zdravljenje zloma zapestja
Zlom zapestja bo obravnaval zdravnik v bolnišnici. Vendar pa lahko bolnik pred odhodom v bolnišnico opravi več korakov prve pomoči, in sicer:
- Omejite gibanje zlomljene roke, da ne pride do premika kosti in pospeši celjenje.
- Na predel zapestja položite vrečko ledenih kock, da zmanjšate oteklino in bolečino.
- V lekarnah jemljite zdravila proti bolečinam, ki so na voljo brez recepta, kot so: paracetamol, če je bolečina neznosna.
Ob prihodu v bolnišnico bo zdravnik kot prvi korak pri zdravljenju pregledal lokacijo in resnost zloma zapestja, ki je nastal. Poleg tega bo zdravljenje prilagojeno glede na resnost pojava. Nekatera prizadevanja zdravnikov vključujejo:
- Namestite opornica oz mavecČe utrpite le manjši zlom zapestja, kjer so kosti še vedno v položaju, vam lahko zdravnik preprosto namesti opornico ali gips, da zapestje ostane v položaju in vam da zdravilo proti bolečinam.
- Repozicija kostiČe se položaj kosti zapestja premakne, vendar premik ni prehud, lahko zdravnik povrne položaj kosti v prvotni položaj, nato pa ga drži na mestu z odlivom.
- Operacija vstavljanja peresaV primeru hudih zlomov zapestja bo zdravnik ortoped izvedel operacijo s peresnikom, da stabilizira položaj kosti, tako da ostane v pravem položaju, ko bolnik kasneje okreva.
Po operaciji se peresnik odstrani, ko se zapestna kost popolnoma zaceli. Po potrebi bo zdravnik izvedel kostni presaditev na zlomljeni kosti z odstranitvijo kostnega tkiva iz drugih delov telesa.
Nadaljnja oskrba
Po odpustu bolnika iz bolnišnice bo zdravnik svetoval bolniku, da opravi nadaljnjo oskrbo doma, in sicer:
- Roke postavite višje od prsnega koša z blazinami, da lajšate bolečino ali oteklino.
- Vzemite zdravila proti bolečinam.
- Rutinsko premikajte prste, komolce in ramena počasi, da jih sprostite.
čas strceljenje
Trajanje celjenja zloma zapestja pri vsakem bolniku je različno. To je odvisno od starosti, resnosti zloma in obsega poškodbe okoliškega tkiva. V obdobju celjenja zlomov zapestja zdravniki svetujejo bolnikom:
- V obdobju celjenja jemljite predpisana zdravila proti bolečinam, da zmanjšate bolečino.
- Nosite povoj in opornico, dokler se kost popolnoma ne zaceli. Zdravnik bo pacienta tudi naučil, kako skrbeti za gips doma.
- Odlitek hranite suh in ne izpostavljajte vodi.
- Odlašanje aktivnosti, da preprečite nadaljnje poškodbe kosti.
- Preverite se po določenem urniku, da lahko zdravnik natančno spremlja proces celjenja.
Vedno spremljajte stanje zapestja, ki je še v procesu celjenja. Če opazite kaj sumljivega ali nenavadnega (npr. razbarvanje kože, huda bolečina, razpoke v gipsu, znaki okužbe ali kaj drugega), nemudoma obiščite zdravnika.
Zapleti zloma zapestja
Čeprav so redki, se zapleti zlomov zapestja lahko pojavijo, če se ne zdravijo pravilno. Tveganja teh zapletov vključujejo:
- Trd do paralize, še posebej, če je poškodba dovolj globoka.
- Osteoartritis, se običajno pojavi, ko zlomljena kost doseže sklep.
- Poškodbe živcev ali krvnih žil, kar moti krvni obtok.
Preprečevanje zlomov zapestja
Padec ali udarec, ki povzroči močan pritisk na roko, je zagotovo nepredvidljiv. Vendar pa lahko za zmanjšanje tveganja zlomov naredite naslednje:
- Pri fizičnih dejavnostih, ki lahko povzročijo zlom zapestja, uporabljajte zaščitno opremo
- Izogibajte se talnim, cestnim ali talnim površinam, ki bi vas lahko spotaknile (npr. luknjaste, skalnate ali spolzke ceste).
- Vedno nosite ustrezno, nedrsečo obutev, da preprečite zdrs, zlasti v mokrih prostorih.
- V hiši uporabite ustrezno razsvetljavo ali svetilke, da preprečite zdrs.
- V hišo namestite varnostne naprave, na primer v obliki oprijemala v kopalnici ali na stopnicah.
- Poskrbite za zdravje oči ali jemljite zdravila, če imate težave z očmi, da bo vaš vid ostal dober.
- Ohranite zdravje in moč kosti z redno vadbo, opuščanjem kajenja in uživanjem zadostnih količin vitamina D ali kalcija.
Za ženske, ki jim grozi osteoporoza, je priporočljivo, da se posvetujejo z zdravnikom, da ugotovijo, kako zmanjšati tveganje za izgubo kosti in zlome.
