Znake presežka sladkorja v krvi je treba prepoznati, da ga lahko takoj zdravimo. Kajti, če se pusti, da se vleče, lahko to stanje povzroči različne motnje v telesu, tudi usodne.
V idealnem primeru bi morala biti normalna raven krvnega sladkorja na tešče med 72-99 mg/dL. Medtem normalna raven sladkorja v krvi po jedi ne presega 140 mg/dl. Vendar pa se lahko pri sladkornih boleznih in prediabetesu raven sladkorja v krvi hitro poveča. To zvišanje ravni sladkorja lahko povzroči številne pritožbe in simptome.
Različni znaki presežka sladkorja
Tukaj je nekaj znakov presežka sladkorja, na katere morate biti pozorni:
1. Usta so suha
Eden najpogostejših znakov presežka sladkorja so suha usta. To je običajno posledica motenj v proizvodnji sline v žlezah slinavk. Suha usta bodo povečala tveganje za glivične in bakterijske okužbe v ustih.
2. Pogosto čutite žejo in urinirate (BAK)
Zavedajte se žeje, ki se pogosto pojavi, čeprav ste veliko pili. Razlog je to stanje lahko znak presežka sladkorja.
Zaradi kopičenja sladkorja v krvi bodo ledvice težje filtrirale in se ga znebile, tako da bo BAK pogostejši in tudi tekočine, ki izhaja skozi urin, več. Izguba velike količine tekočine z urinom povzroča žejo.
3. Hitro se počutite utrujeni
Sladkor je glavni vir energije za telo. Vendar pa bodo prevelike količine brez ustrezne predelave, na primer zaradi oslabljenega delovanja insulina ali nezadostne količine inzulina, povzročile, da bo energija za telo neuporabna. Posledično bo telo šibko in utrujeno.
4. Vedno čutite lakoto
Naslednji znak presežka sladkorja je vedno občutek lakote. Pri sladkorni bolezni, čeprav je oboleli veliko jedel, sladkor, ki se absorbira iz hrane, ne more priti v celice, zato telesne celice ne dobijo dovolj energije. Tako bo telo še naprej čutilo lakoto in povečalo apetit.
5. Zamegljen vid
Ko se raven sladkorja v krvi poveča, so del telesa, ki je neposredno prizadet, oči. To je zato, ker visoka raven sladkorja v krvi povzroči otekanje očesne leče, s čimer se poslabša vidna sposobnost očesa.
6. Doživljanje sprememb v barvi kože
Povišane ravni sladkorja v krvi lahko povzročijo tudi razbarvanje kože na gubah telesa, kot so vrat ali členki.
V bistvu je povišana raven sladkorja v krvi tesno povezana s prehrano, življenjskim slogom ter količino in sposobnostjo insulina. Prekomerno uživanje hrane, neupoštevanje potreb po kalorijah in redka vadba so dejavniki, ki lahko povzročijo drastičen dvig ravni sladkorja v krvi.
Če opazite zgoraj opisane znake presežka sladkorja, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom, da se prepričate. In če imate sladkorno bolezen ali prediabetes, opravite redne preglede pri zdravniku, da ohranite raven sladkorja v krvi pod nadzorom.
