Alergije pri otrocih so na splošno genetske. To pomeni, da so otroci v nevarnosti, da bodo imeli alergije, če imata eden ali oba starša alergijo. Zato je za otroke, ki jim grozi alergija, pomembno preprečiti razvoj alergij, preden se pojavijo simptomi alergije.
Imunski sistem ima nalogo, da izkorenini tuje predmete ali snovi, ki veljajo za nevarne, kot so mikrobi, virusi in toksini, ko ti predmeti ali snovi vstopijo v telo.
Pri alergikih pa se imunski sistem pretirano odzove na določene snovi ali predmete, ki so dejansko neškodljivi. To stanje se pri otrocih pogosto srečuje in je lahko različnih vrst, kot so alergija na arašide, prah, alergija na zdravila ali alergija na mleko.
Povečanje primerov alergij po vsem svetu
Incidenca alergijskih primerov pri otrocih se v zadnjih letih še naprej povečuje. Študija, objavljena leta 2019, je pokazala, da ima približno 30–40 % ljudi po vsem svetu alergije in večino primerov te alergije najdemo pri otrocih.
Povečanje incidence primerov alergij naj bi povzročilo več dejavnikov, vključno z dednostjo ali družinsko anamnezo alergij, vplivi okolja in prehrano.
Če je vaš otrok alergičen na snov, se bo alergijska reakcija ponovila, ko bo izpostavljen tej snovi. Snovi ali materiali, ki lahko sprožijo alergije, se imenujejo alergeni. Vrsta alergena pri vsakem alergiku je lahko različna. Zato morate vedeti, kateri alergeni sprožijo alergijske reakcije vašega malčka, da se jim lahko izognete.
Nekateri dejavniki, ki povzročajo alergije pri otrocih
Natančen vzrok alergij ni znan. Vendar pa obstajajo številni dejavniki, ki naj bi povečali tveganje za razvoj alergij pri otroku. Eden od njih je dednost.
Otroci, ki imajo očeta ali mamo z anamnezo alergijskih bolezni, imajo lahko tveganje za alergijo do 30–50 %. Če oba starša trpita za alergijami, lahko tveganje za nastanek alergij pri otrocih doseže 60-80%.
To se zgodi zato, ker se genetske lastnosti staršev, zaradi katerih se imunski sistem pretirano odzove in se zlahka pojavijo alergijski simptomi, lahko prenesejo na njihove otroke.
Poleg genetskih dejavnikov obstajajo tudi drugi dejavniki, ki naj bi povečali tveganje za nastanek alergij pri otrocih, kot so umazano okolje, onesnažen zrak in nekatere bolezni, kot so nalezljive bolezni, astma, atopijski dermatitis in atopijski rinitis.
Obstaja veliko vrst alergenov, ki lahko sprožijo simptome alergije, vključno s prahom, živalskim prhljajem, piki žuželk in več vrstami hrane in pijače, kot so kravje mleko, jajca in oreščki.
Simptomi alergije, ki se pojavijo pri vsakem otroku, so lahko tudi različni. Blagi simptomi alergije lahko vključujejo srbenje in pordelost kože, izcedek iz nosu ali kihanje. Včasih lahko alergije pri otrocih povzročijo tudi drisko in bruhanje.
Čeprav so redke, se lahko pojavijo hude in usodne alergijske reakcije. Ta huda alergijska reakcija se imenuje anafilaksa in lahko povzroči simptome, kot so nenadna šibkost, kratka sapa, piskanje, izguba zavesti ali omedlevica. Otroke, ki imajo te simptome, je treba nemudoma odpeljati v najbližjo bolnišnico.
Kako preprečiti alergije pri otrocih
Do sedaj alergij ni mogoče pozdraviti. Vendar pa obstaja več načinov, s katerimi lahko preprečite, da bi vaš malček zbolel za alergijo (zlasti pri otrocih, ki so v nevarnosti za alergije in nikoli niso imeli alergij), in sicer:
1. Odkrivanje tveganja za alergije pri otrocih
Glavni korak, ki ga lahko naredijo mame in očetje, da preprečijo, da bi vaš malček dobil alergije, je ugotoviti, kako veliko je tveganje za nastanek alergij. Ta korak je pomemben, da otrok v prihodnosti ne doživi alergijske reakcije.
Kot smo že omenili, je pri otroku tveganje za razvoj alergij, če imata oba starša v preteklosti alergije ali bolezni, povezane z alergijo, kot so astma, atopijski ekcem in atopijski rinitis.
Če imata mama ali oče alergije, bo verjetno imel alergijo tudi vaš malček. Seveda lahko mama in oče vašega malčka odpeljeta k pediatru na alergijski test.
2. Izključno dojenje
Več študij je pokazalo, da lahko izključno dojenje prvih 6 mesecev otrokove starosti zmanjša tveganje za alergije pri otroku. To je posledica hranil in protiteles v materinem mleku, ki lahko preprečijo alergijske reakcije.
3. Dajanje posebne mlečne formule
Poleg izključnega dojenja lahko svojemu malčku dajete tudi mleko, ki je posebej oblikovano za zmanjšanje tveganja za alergije pri otrocih.
Ena vrsta formule, ki je priporočljiva za otroke, ki trpijo za alergijami, je formula z delnim hidrolizatom, to je mlečna formula z vsebnostjo beljakovin, ki je bila posebej predelana, da ne sproža alergijskih reakcij. Poleg tega je vsebnost beljakovin v mleku tudi za otroke lažje prebavljiva.
Pri dajanju formule mlečnih izdelkov vašemu malčku, ki ima tveganje za alergije, lahko izberete formulo, ki je obogatena s sinbiotiki, in sicer s prebiotiki in prebiotiki, ki podpirajo rast dobrih bakterij v črevesju malčka.
Primeri dobrih probiotikov za vašega malčka so Bifidobacterium breve (B. breve), medtem ko prebiotike običajno najdemo v mleku, ki vsebuje FOS (frukto oligosaharide) in GOS (galakto oligosaharide).
Sinbiotiki niso dobri le za ohranjanje zdravega prebavnega trakta, ampak lahko tudi preprečijo, da bi vaš malček dobil alergije.
4. MPASI dajte postopoma glede na starost
Uvajanje dopolnilne hrane (MPASI) pri dojenčkih je treba izvajati postopoma glede na njihovo starost. Če se opravi prezgodaj ali prepozno, se lahko poveča tveganje za alergije pri otrocih. Dopolnjevanje se praviloma priporoča, ko je otrok star 6 mesecev.
Sprožilni dejavniki alergij pri vsakem otroku so lahko različni. Čeprav so alergije lahko podedovane od staršev, alergijski sprožilci pri otrocih niso nujno enaki sprožilcem alergij pri njihovih starših. Če želite izvedeti, kaj povzroča alergije pri vašem malčku, lahko svojega malčka odpeljete k pediatru na alergotest.
Če želite izvedeti več o alergijah pri otrocih in njihovem preprečevanju, lahko povprašate svojega pediatra ali se udeležite zdravstvenih seminarjev na to temo, na primer v programu PCAA ali Tednu preprečevanja alergij pri otrocih, ki poteka ob Svetovnem tednu alergij.
Dogodke, kot je Teden preprečevanja alergij pri otrocih, običajno polnijo pristojni ljudje na svojem področju z namenom, da starše poučijo o preprečevanju alergij že od zgodnjega otroštva.
