Hemoroidi so ena najpogostejših težav pri nosečnicah. Če imate med nosečnostjo hemoroide, obstaja nekaj preprostih načinov za lajšanje tega stanja.
Hemoroidi ali hemoroidi so stanja, ko krvne žile na območju okoli anusa nabreknejo. Hemoroidi lahko povzročijo nelagodje okoli anusa, ki sega od srbenja, pekočega do hude bolečine.
Vzroki za hemoroide med nosečnostjo
Med nosečnostjo zaradi visoke ravni progesterona krvne žile zlahka nabreknejo. Poleg tega lahko povečana velikost maternice pritiska na žile v medenici. Ta pritisk bo blokiral pretok krvi iz anusa in povzročil, da se kri zatakne na tem območju.
Če se to zgodi, lahko žile v anusu nabreknejo in štrlijo izven anusa. Te grudice imenujemo hemoroidi, hemoroidi ali hemoroidi. Drug simptom, nad katerim se bolniki s hemoroidi pogosto pritožujejo, je sveža rdeča kri, ki kaplja med odvajanjem črevesja ali krvavim blatom.
Kako lajšati hemoroide med nosečnostjo
Hemoroidi med nosečnostjo so lahko zelo nadležni in neprijetni. Za lajšanje lahko naredite naslednje preproste postopke:
1. Namočimo v topli vodi oz sedeča kopel
sedeča kopel je terapija s toplo vodo, ki je uporabna za zmanjševanje srbenja, draženja in sproščanja medeničnih mišic pri bolnikih s hemoroidi. lahko storite sedeča kopel tako, da namočite zadnjico v bazenu s toplo vodo, ki je nameščen na straniščni deski.
Prepričajte se, da ima voda zadostno globino, da lahko namoči analni predel in vaše intimne organe. Za optimalne rezultate, sedeča kopel lahko izvajate 3-krat na dan po 20-30 minut na sejo.
2. Izboljšajte svoje črevesne navade
Če imate hemoroide, morate biti pozorni na dve stvari glede odvajanja črevesja, da se izognete naprezanju in ohranite svoj anus čist. Napenjanje lahko poslabša hemoroide. Če imate težave z iztrebljanjem, lahko poskusite dvigniti položaj stopal tako, da stojite na kratkem stolčku. Ta položaj lahko olajša tudi iztrebljanje brez naprezanja.
Pozorni morate biti tudi na čistočo anusa. Če so hemoroidi, ki štrlijo navzven, je priporočljivo, da si anus počasi očistite s tekočo vodo. Po tem ga ne pozabite posušiti z nežnim trepljanjem čiste krpe po analnem predelu.
3. Izogibajte se predolgemu sedenju
Ko imate hemoroide, se izogibajte predolgemu sedenju. Ta položaj bo povzročil prevelik pritisk na krvne žile okoli anusa in poslabšal hemoroide. Če morate dolgo sedeti, lahko uporabite blazino za hemoroide, ki je obročasta sedežna blazina, da se hemoroidi ne stisnejo.
4. Uporabite zdrav način življenja
Za lajšanje hemoroidov se morate izogibati tudi zaprtju. Trik je v tem, da jeste vlaknasto hrano, da je blato ali blato mehko, in pijete dovolj vode. Poleg tega, da lahko pomaga olajšati gibanje črevesja in preprečiti zaprtje ali zaprtje, lahko ta metoda tudi lajša hemoroide med nosečnostjo.
5. Zdravilo uporabljajte po navodilih zdravnika
Če se hemoroidi ne izboljšajo, se takoj posvetujte z ginekologom. Po potrebi prosite za zdravila za lajšanje bolečine in otekline. Za primere hemoroidov pri nosečnicah zdravniki običajno predpišejo zdravila proti bolečinam v obliki krem ali mazil, ki se nanesejo na analni predel.
Hemoroidi med nosečnostjo se lahko nadaljujejo do poroda
Pri nosečnicah je tveganje za hemoroide največje v tretjem trimesečju zaradi naraščajočega pritiska maternice. Hemoroide pogosto sproži tudi proces potiskanja med normalnim porodom. Močan pritisk med napenjanjem lahko povzroči pojav hemoroidov ali poveča obstoječe hemoroide.
Hemoroidi med nosečnostjo zahtevajo ustrezno zdravljenje. Čeprav se lahko po porodu zaceli samo od sebe, se lahko to stanje znova pojavi, ko boste pozneje spet noseči. Zato se morate posvetovati z ginekologom za zdravljenje ali preprečevanje, da se hemoroidi ne bodo vrnili.
