Različne zdravstvene težave pri nosečnicah so lahko zaskrbljujoče, vključno s krvavitvami iz nosu med nosečnostjo. Nosečnicam pa ni treba preveč skrbeti. Krvavitve iz nosu z blago intenzivnostjo so med nosečnostjo pravzaprav povsem normalne.
Običajno bodo krvavitve iz nosu pogostejše, ko je gestacijska doba vstopila v drugo trimesečje. Krvavitve iz nosu med nosečnostjo se običajno pojavijo zaradi hormonskih sprememb med nosečnostjo.
Vzroki za krvavitve iz nosu med nosečnostjo
Med nosečnostjo se bo oskrba s krvjo v telesu nosečnice povečala, da bi zadostila prehranskim in kisikovim potrebam ploda. To stanje povzroči razširitev krvnih žil nosečnic, vključno z nosnimi žilami.
Poleg tega se poveča tudi pritisk na fine krvne žile okoli nosu. Posledično nabreknejo nosni prehodi in dihalne poti, zaradi česar žile lažje počijo.
Krvavitve iz nosu se lahko pojavijo tudi pri nosečnicah, ki so prehlajene, sinusitis ali alergije in ko so membrane v nosu zaradi hladnega ali vetrovnega vremena preveč suhe. Poškodbe nosu in nekatera zdravstvena stanja, kot so hipertenzija ali motnje strjevanja krvi v krvnem obtoku, lahko povzročijo tudi krvavitve iz nosu med nosečnostjo.
Vpliv krvavitev iz nosu na nosečnost
Krvavitve iz nosu med nosečnostjo so na splošno neškodljive za mater in plod, še posebej, če se pojavijo le občasno. Vendar pa morajo biti nosečnice previdne, če se krvavitve iz nosu pojavljajo večkrat ali se pojavljajo neprekinjeno. Razlog, takšne krvavitve iz nosu so lahko povezane s povečanim tveganjem za poporodno krvavitev.
Kako mustavite krvavitev iz nosu med nosečnostjo
Če med nosečnostjo pride do krvavitev iz nosu, nosečnice ne smejo paničariti. Ostanite mirni in naredite naslednje korake za obvladovanje krvavitev iz nosu:
- Sedite vzravnano in rahlo spustite glavo.
- Izogibajte se spanju ali nagibanju glave navzgor, saj bo to povzročilo, da vam kri kaplja po zadnji strani grla.
- S palcem in kazalcem stisnite spodnji del nosu.
- Dihajte skozi usta in pritisnite nos 10-15 minut brez ustavljanja.
- Sedite vzravnano ali vstanite naravnost, da znižate krvni tlak v nosni votlini, da preprečite nadaljnjo krvavitev.
- Nato nos stisnite z ledom, zavitim v brisačo ali krpo.
- Nosečnice lahko spijo na boku, če se počutijo šibke.
Da preprečite ponovitev krvavitve iz nosu med nosečnostjo, se vsaj 24 ur po krvavitvi iz nosu izogibajte:
- Metanje sluzi (smrklja) je premočno
- prikloni se
- Opravljanje naporne dejavnosti
- Spi na hrbtu
- Kopanje po nosu
Prav tako se izogibajte uživanju alkoholnih pijač ali toplih napitkov, saj lahko povzročijo razširitev žil v nosu in poslabšajo krvavitev iz nosu.
Krvavitve iz nosu med nosečnostjo so normalne in niso nevarne za nosečnice. Če pa se krvavitev iz nosu med nosečnostjo ne ustavi po zgornjih korakih ali po 20-minutnem stiskanju nosu, ne oklevajte in se takoj posvetujte z zdravnikom. Morda je to stanje resen problem, ki zahteva takojšnjo zdravniško pomoč.
