SIDS oz sindrom nenadne smrti dojenčka je nenadna smrt pri dojenčkih, mlajših od enega leta, in se pojavi brez prvih simptomov. Večina smrti se zgodi, ko dojenček spi, vendar je možno, da do smrti pride tudi, ko dojenček ne spi.
Vzroki za SIDS
Natančen vzrok za SIDS ni znan. Vendar pa obstajajo trditve, da je nenadna smrt dojenčka posledica naslednjih dejavnikov:
- Genske mutacije ali nenormalnosti
- Motnje v možganih
- Nizka porodna teža
- Okužba pljuč.
Poleg več zgornjih dejavnikov na možnost, da bodo dojenčki izkusili SIDS, vplivajo tudi pogoji spanja. Tveganje za SIDS se poveča, če otrok:
- Spite na boku ali trebuhu (nagnjeni). Ta položaj lahko otroku oteži dihanje, še posebej, če leži na premehki površini ali vzmetnici.
- Temperatura. Domneva se, da temperatura v prostoru, ki je prevroča, medtem ko otrok spi, poveča tveganje za SIDS. Zato je treba temperaturo klimatske naprave za dojenčke ustrezno regulirati.
- delitipostelja. Spanje v isti postelji z materjo, očetom ali drugimi ljudmi ogroža otroka zaradi nenamernih dogodkov, ki lahko povzročijo SIDS, kot je zadavljenje ali ovira pri dihanju.
Na tveganje za SIDS naj bi vplivalo tudi več dejavnikov, ki izvirajo od matere med nosečnostjo, kot so:
- Noseča, ko ste mlajši od 20 let
- Kajenje med nosečnostjo
- Uživanje alkohola ali zloraba drog
- Ne opravljati rutinskih pregledov v zdravstvenih ustanovah med nosečnostjo
Obstajajo tudi drugi dejavniki, ki naj bi povečali tveganje za SIDS. Nekateri izmed njih so:
- SIDS je pogostejši pri dojenčkih
- Pogosto se pojavi pri dojenčkih, starih 2-4 mesece
- Rodila otroka, ki je umrl zaradi SIDS
- Prezgodaj rojena
- Izpostavljenost cigaretnemu dimu
Preprečevanje SIDS
Ni metode, ki bi lahko dokončno preprečila SIDS. Vendar pa obstaja več prizadevanj, ki naj bi zmanjšala tveganje, in sicer:
- spatidojenčeknaležeči položaj. Izogibajte se spanju na boku ali trebuhu in vsaj prvo leto spite na hrbtu. Spanje na boku ali trebuhu lahko povzroči, da ima otrok težave z dihanjem.
- Pazite in pravilno uredite otroško posteljo. Izogibajte se uporabi debele in premehke postelje. Prav tako ne puščajte blazin ali mehkih igrač v posteljici.
- Uporabaoblačilatoplo in udobno. Otroku dajte oblačila, ki lahko vzdržujejo telesno temperaturo, da ostanejo topla, ne da bi jih bilo treba ponovno poviti ali zaviti z dodatno krpo ali odejami. Prav tako se izogibajte pokrivanju otrokove glave s katerim koli predmetom.
- Delite sobo. Otroka postavite v isto sobo kot starša, vendar v drugo posteljo. Namenjeno je, da lahko starši zlahka nadzorujejo, hkrati pa se izogibajo dogodkom, na katere ne morejo vplivati, ki lahko sprožijo SIDS, na primer zmečkanje ali ovirano dihanje.
- dajMaterino mleko, vsaj 6 mesecev.
- Imunizacija.
Obstajajo tudi študije, ki pojasnjujejo, da lahko dajanje dude ali dude zmanjša tveganje za SIDS. Vendar pa učinkovitost teh metod ni bila v celoti priznana. Zato bi bilo bolje, če bi se starši posvetovali neposredno z zdravnikom, še posebej, če odkrijejo težave pri dojenčku. Starši lahko zdravnika vprašajo tudi, katere ukrepe je mogoče sprejeti za preprečevanje SIDS.
Duševno okrevanje pri ljudeh Tua Post SIDS
Izguba ljubljene osebe zagotovo povzroči globok občutek žalosti. Vsekakor lahko psihično poveča pritisk.
Verjame se, da lahko več metod pomaga staršem pri okrevanju razpoloženja po izgubi otroka zaradi SIDS, vključno z:
- Skupna raba. Zapuščeni starši lahko ožjim sorodnikom ali posebnim skupinam, ki imajo enako izkušnjo, povedo ali izrazijo čustva, da zmanjšajo raven stresa, ki nastane zaradi tega dogodka.
- Zavedajte se, da zdravljenje zahteva čas. Ni vam treba skrbeti za občutke krivde ali žalosti, saj se bo sčasoma ta občutek izgube izboljšal. Zdravljenje zahteva čas.
Bolje bi bilo, če bi se stranka, ki je ostala za sabo, dodatno posvetovala s psihologom ali psihiatrom. Pomagali bodo pri določitvi ustrezne metode za povrnitev obstoječega tlaka.
