Naravno je, da zastrupitev s hrano pri otrocih starše skrbi. Ampak brez panike. Naslednji načini lahko pomagajo hitro premagati zastrupitev s hrano pri otrocih: ti veš.
Zastrupitev s hrano se lahko zgodi vsakomur, tudi otrokom. Zastrupitev s hrano pri otrocih je pogostejša pri otrocih, mlajših od pet let (malčki). To je zato, ker prebavni in imunski sistem otrok, mlajših od pet let, ne delujeta optimalno.
Vzroki zastrupitve pri otrocih
Zastrupitev s hrano običajno povzročijo mikrobi, ki vstopijo v otrokovo telo s hrano ali pijačo, ki jo zaužije. Bakterije, ki so pogosto vzrok za zastrupitev s hrano pri otrocih, so: E. Coli, salmonelo, in Listeria.
Nekatera živila in pijače, pri katerih obstaja veliko tveganje za zastrupitev s hrano, so sveže, nepasterizirano mleko, surovo meso, surove ribe v sašimiju ali sušiju ter zelenjava ali sadje, ki se pred zaužitjem ne operejo temeljito.
Pravi način za premagovanje zastrupitve pri otrocih
Za zastrupitev s hrano so običajno značilni simptomi navzee, bruhanja, izgube apetita, šibkosti, driske in zvišane telesne temperature. Zastrupitev s hrano pri otrocih običajno mine sama od sebe v manj kot dveh dneh.
Lahko pa svojemu malčku pomagate pri soočanju z zastrupitvijo s hrano tudi na naslednje načine:
1. Dajte mu veliko vode
Pri zastrupitvi s hrano so otroci bolj dovzetni za dehidracijo. Da bi to preprečili, dajte svojemu malčku piti veliko vode. Matere lahko dajejo vodo v majhnih količinah, vendar pogosteje.
2. Hranite ga v majhnih porcijah
Če vašemu malčku ni več slabo, mu lahko v majhnih porcijah začnete dajati lahko prebavljivo hrano, kot so piškoti brez okusa, banane ali kruh. Če pa mu spet postane slabo, ga najprej nehaj hraniti, kajne, žemlja.
3. Poskrbite, da bo otrok dovolj počival
Dehidracija in drugi simptomi zastrupitve s hrano lahko povzročijo, da se vaš otrok počuti utrujenega in šibkega. Če želite obnoviti njegovo energijo, morate poskrbeti, da bo vaš malček dovolj počival.
4. Ne dajajte zdravila za drisko brez recepta
Če ima vaš malček drisko, mu ne smete dajati zdravila proti driski brez recepta. Jemanje zdravila proti driski bo dejansko povzročilo daljše zdravljenje zastrupitve s hrano.
Mame lahko preprečijo zastrupitev s hrano pri otrocih tako, da jih navadijo, da si pred jedjo umijejo roke in ne dajo surove hrane in nepasteriziranega mleka.
Prav tako poskrbite, da sta sadje in zelenjava pred serviranjem dobro oprana. Ne pozabite preveriti roka uporabnosti, vonja in okusa hrane, preden jo daste svojemu malčku.
Čeprav se zastrupitev s hrano pri otrocih lahko pozdravi sama, se morajo matere nemudoma posvetovati z otrokovim zdravnikom, če ima otrok visoko vročino (nad 38°C), krvavo blato, neprekinjeno bruhanje več kot 12 ur ali zmanjšano zavest.
