Prvi tisoč dni življenja je zlato obdobje za otroke. To obdobje je od spočetja do približno dveh let starosti otroka pomembno obdobje za telesno rast in duševni razvoj otrok. V prvih 1000 dneh ne potrebujeta pozornosti le prehrane in stimulacije, skrb za otroka mora biti tudi skrb za starše.
Prvih tisoč dni otrokovega življenja je obdobje za čim večjo zdravje in razvoj otrok. Dokazano je, da pravilna prehrana med nosečnostjo in dojenjem ter dopolnilno hranjenje močno vplivata na otrokovo rast in razvoj ter zmanjšujeta tveganje za nastanek bolezni, tako za otroka kot za mater.
Tveganje za nastanek bolezni je mogoče preprečiti s pravilno prehrano, pa tudi z ozaveščenostjo o higieni. Pri vzdrževanju čistoče ali higiene morajo biti starši pozorni na to, kako pravilno skrbeti za dojenčke.
Nasveti za skrb za dojenčke v prvih 1000 dneh, ki jih je pomembno vedeti
Ohranjanje čistega otroka mu bo pomagalo preprečiti bolezen, medtem ko ga boste že od malih nog naučili dobrih navad. Če je otrok pogosto bolan, sta lahko motena tudi njegova rast in razvoj.
Tukaj je opisano, kako skrbeti za otroka v prvih 1000 dneh življenja:
- kopanjeNovorojenčke je pravzaprav dovolj, da jih kopamo v topli vodi. Če potrebujete milo, izberite blago milo, ki je posebej oblikovano za dojenčke. Pomembno je, da izberete posebno otroško milo, saj je otroška koža zelo občutljiva, zato je bolj nagnjena k težavam in draženju kože. Temeljito očistite pazduhe, dimlje, vrat in kožne gube.
- Ohranjanje čistih delov telesa
Tudi zobno higieno je treba vzdrževati že od malih nog. Otroku lahko umivate zobe in dlesni od prvega izraščanja zob.
Nazadnje, ne pozabite redno obrezovati nohtov. Naredite to po kopanju, saj bodo v tem času nohti mehkejši, zato jih je lažje rezati.
- Menjava plenicOčistite kožo dimelj od spredaj nazaj, da preprečite okužbe sečil, preprosto uporabite vatirano palčko ali robček, ki ste ga navlažili z vodo. Pustite, da se posuši ali nežno posušite z brisačo. Nato nanesite kremo, ki je posebej oblikovana za preprečevanje in zdravljenje pleničnega izpuščaja.
- Ohranjanje otroških oblačil čistihKo kupujete nova oblačila za otroka, jih operite, preden jih oblečete. S pranjem otroških oblačil boste odstranili umazanijo, ostanke kemikalij ali prah, ki bi lahko dražili otroško kožo. Priporočamo uporabo posebnega detergenta, oblikovanega za občutljivo otroško kožo. Če uporabljate navaden detergent, se bojite, da bi bila formula preostra, da bi lahko srbela in vnela otroško kožo.
- Ohranjanje otroških jedilnih pripomočkov čistoPranje otroških jedilnih pripomočkov, kot so dude in stekleničke, zahteva posebno obdelavo. Otroški jedilni pribor mora biti čist, da preprečimo vstop bakterij in virusov v otrokovo telo, saj je njegov imunski sistem še šibek. Otroške stekleničke temeljito očistite s posebnim milom za pripomočke za hranjenje dojenčkov. Ta izdelek ima običajno formuloocena hrane, tako da, če ostane čistilo in ga otrok pogoltne, ne bo ogrozil njegovega zdravja.
Uporabite lahko tudi krtačo za steklenice, da ne ostane ostankov mleka. Po tem steriliziramo z vrenjem, uporabimo mikrovalovna pečicaali uparili z električnim sterilizatorjem.
Obstajajo štiri točke, ki jih morajo starši narediti za svojega otroka v prvih 1000 dneh življenja, vključno z izpolnjevanjem prehrane matere in otroka, izključno dojenjem otroka šest mesecev, spodbujanjem otrokove rasti in razvoja ter vzdrževanjem higieno. Poleg tega ne pozabite upoštevati urnika cepljenja vašega malčka, da preprečite, da bi zbolel.
To dobro navado je pomembno ohraniti, saj je to naložba za zdravje otroka v prihodnosti. Če imate težave pri skrbi za svojega otroka, se lahko za najboljši nasvet posvetujete s pediatrom.
