volitve krema za sončenje Pomembno je, da dobro opravite delo, da optimizirate zaščito kože pred škodljivimi sončnimi žarki. V bistvu je uporaba krema za sončenje namenjeno za razbliniti ultravijolična svetloba da ne poškodujete kože.
Mnogi sklepajo, da izbira kreme za sončenje oz krema za sončenje kateri je dober, je odvisno od tega, koliko SPF je v njem, medtem ko je vsebnost SPF le eden od mnogih drugih dejavnikov. Kar je bolj priporočljivo, je uporaba krema za sončenje rutinsko.
Na splošno so sestavine izdelkov za zaščito pred soncem razdeljene v kemične in fizikalne kategorije glede na njihove delovne lastnosti. Kemične sestavine za zaščito pred soncem delujejo tako, da pretvarjajo ultravijolične (UV) žarke v toploto, tako da ne škodujejo koži. Po drugi strani pa fizične kreme za sončenje lahko odbijajo ultravijolične žarke, tako da ne poškodujejo kožnih celic.
Uporaba krema za sončenje ali kremo za sončenje je treba redno uporabljati, zlasti ljudje, ki se veliko ukvarjajo z dejavnostmi na prostem in so izpostavljeni veliko soncu. Sprememba barve kože, ki postane temnejša, je naravni napor telesa, da prepreči poškodbe celic, ki lahko povzročijo kožni rak.
Opazovanje vsebine krema za sončenje
Znano je, da lahko dolgotrajna izpostavljenost ultravijoličnim A (UVA) in ultravijoličnim B (UVB) žarkom povzroči kožni rak. Zato pri izbiri izdelka za zaščito pred soncem oz krema za sončenje Dober naj bo pozoren na njegovo učinkovitost pri sočasnem blokiranju UVA in UVB žarkov. Da bi izdelek krema za sončenje da bi bil učinkovitejši, se mu običajno dodajo nekatere od naslednjih snovi:
- Ekamsule
Krema za sončenje s sestavinami ekamsule lahko blokira UVA in UVB žarke, lahko se uporablja za plavanje in ima majhno tveganje za draženje kože.
- Avobenzon
Pri izbiri materialov krema za sončenje Dober mora biti stabilen, ko ga zadene sončna svetloba. Če ne, potem je njegova učinkovitost pri zaščiti kože vprašljiva. Eden od materialov, ki spadajo v to kategorijo, je avobenzon. Ta material lahko blokira UVA žarke, vendar ni učinkovit proti UVB žarkom. Čeprav je redka, lahko ta sestavina pri nekaterih ljudeh povzroči dermatitis.
- Benzofenon
Benzofenon pogosto pomešano z oksibenzon in dioksibenzon, ki je pogosta sestavina, ki se uporablja v krema za sončenje. Ta material deluje tako, da absorbira UVA in UVB žarke in jih pretvori. Poleg učinkovitega, benzofenon se lahko uporablja tudi za plavanje. Četudi, krema za sončenje s temi sestavinami lahko pri nekaterih ljudeh povzroči draženje kože.
- Titanov dioksid in cinkov oksid
Sestavine, ki se pogosto uporabljajo v izdelku krema za sončenje je titanov dioksid in cinkov oksid. Oba sta materiala, ki se že dolgo uporabljata kot gradnik krema za sončenje. Druge prednosti titanovega dioksida in cinkov oksid je sposobnost obeh, da odbijata UV žarke, ki zadenejo kožo.
Obe sestavini sta dokazano varni in učinkoviti za kožo pri preprečevanju negativnih učinkov sončne svetlobe. Ker pa sta vključeni v fizične sestavine za zaščito pred soncem, uporaba teh dveh snovi ponavadi pusti bele madeže (bela lita) na koži.
Druge stvari potrebujejo dbodite pozorni
Poleg izbire podpornih materialov krema za sončenje primerno, bodite pozorni tudi na naslednje:
- Najmanj SPF 30Poskrbite za izbiro krema za sončenje s SPF (zaščitni faktor pred soncem) najmanj 30. Številka SPF se nanaša na stopnjo zaščite pred UVB žarki. SPF 15 lahko blokira 93 odstotkov UVB, SPF 30 blokira 97 odstotkov UVB, SPF 50 blokira 98 odstotkov UBV, SPF 100 pa 99 odstotkov UVB.
- vodoodporen ne pomeni vodoodporen
Ne obstaja krema za sončenje to je res vodoodporen', ker po izpostavljenosti vodi, krema za sončenje bo odstranjen s kože. Namen vodoodporen v embalaži krema za sončenje je izdelek lahko uporabljate 40-80 minut med plavanjem ali potenjem. Toda po vstajanju iz bazena ali enkrat na dve uri, krema za sončenje je treba ponovno uporabiti.
- krema za sončenje za občutljivo kožoZa lastnike občutljive kože izberite krema za sončenje z vsebino cinkov oksid in titanov dioksid. Obe sestavini sta vključeni v fizične sestavine za zaščito pred soncem, zato se ne vpijata v kožo. Poleg tega izberite krema za sončenjek označen kot hipoalergen in brez vonja, ker je varnejši za občutljivo kožo.
- Tekstura krema za sončenje glede na tip kože
Če je vaša koža mastna, izberite krema za sončenje Gel teksture, ker je lahek in se hitro suši. gel krema za sončenje Primerno tudi za uporabo na poraščeni koži. Za suho kožo izberite kremo za sončenje, ki vsebuje vlažilno kremo.
Izogibajte se krema za sončenje pršilo, ker običajno vsebuje alkohol, zaradi česar je koža še bolj suha. krema za sončenje v obliki kreme primerne za suho kožo in se lahko uporablja na koži obraza. Če pa je vaša koža nagnjena k izbruhom, se temu izogibajte krema za sončenje kremaste teksture, saj bo kožo naredila bolj mastno, težka in prekrila kožne pore.
- Prijazno do zdravja otrok
Stopnja občutljivosti kože dojenčkov in otrok se razlikuje od kože odraslih. Zato ne nanašajte kreme za sončenje za odrasle na otroke, še posebej dojenčke. Za otroke izberite svojo krema za sončenje Naravne sestavine, brez dišav, brez parabenov, brez alkohola, brez PABA in brez ftalati.
krema za sončenje s titanovim dioksidom in cinkov oksid lahko tudi možnost, saj otroške kože ni lahko razdražiti. Tako kot na koži odraslih, oba materiala lahko preneseta ultravijolične žarke in ju koža ne absorbira.
Ne pozabite, da izdelek krema za sončenje Dober mora biti sposoben zaščititi kožo pred UVA in UVB žarki. Sposobnost krema za sončenje Pri blokiranju dveh vrst UV žarkov je običajno na etiketi embalaže napisano z izrazom širok spekter. Če boste aktivnosti opravljali na mokrem mestu ali če aktivnost sproži potenje, izberite izdelke z oznako vodoodporni. Vendar pa je še vedno priporočljivo, da se ponovno prijavite krema za sončenje vsaki dve uri.
