Rock ledvice lahkopovzroči draženje na sečil in povzročajo bolečino pri uriniranju. Ledvični kamni so mineralne usedline, ki spominjajo na kamne, ki se tvorijo v ledvicah, in lahko teče skozi sečila. Poznavanje zdravljenja ledvičnih kamnov vam lahko pomaga izogibajte se zapletom kar je nevarno.
Nastajanje ledvičnih kamnov se običajno čuti šele, ko se ledvični kamen premakne ali zamaši kanal v ledvici ali ko kamen teče, ki ga prenaša urin iz ledvice v sečil.
Simptomi, ki se lahko pojavijo, vključujejo bolečine v križu ali hrbtu, bolečine pri uriniranju, bolečine v predelu dimelj, rdeči, rjavi ali rožnati urin ter slabost in bruhanje.
Različni načini za zdravljenje ledvičnih kamnov
Ledvične kamne lahko zdravimo na več načinov, odvisno od njihove velikosti in vzroka. Za zdravljenje majhnih ledvičnih kamnov lahko zaužijete 2 do 3 litre vode ali 8 do 10 kozarcev na dan. Ta metoda lahko pomaga odstraniti majhne usedline ledvičnih kamnov iz ledvic in sečil.
Poleg pitne vode lahko ledvične kamne zdravimo tudi na naslednje načine:
- Jemanje protibolečinskih zdravilKo se ledvični kamni premikajo iz ledvic v sečil, lahko občutite bolečino v sečilih. V tem stanju lahko jemljete paracetamol ali druga zdravila proti bolečinam, ki vam jih priporoča zdravnik, da lajšate bolečino, ki jo doživljate.
- Na zdravljenjuZa pomoč pri zdravljenju ledvičnih kamnov lahko zdravniki dajo tudi razred zdravil alfa blokator. To zdravljenje je koristno za sprostitev mišic urinarnega trakta, kar olajša izločanje ledvičnih kamnov iz telesa brez povzročanja bolečine.
- Jemanje zeliščnih zdravilKot alternativno zdravljenje lahko vzamete tudi zeliščna zdravila. Eno izmed njih je zeliščno zdravilo, ki vsebuje liste kejibelinga in liste tempuyunga. Obe rastlini vsebujeta flavonoidne bioaktivne spojine in se domneva, da imata lastnosti za zdravljenje ledvičnih kamnov. Čeprav se v Indoneziji uporablja že dolgo, so potrebne nadaljnje raziskave, da bi dokazali učinkovitost te tradicionalne medicine.
Kako preprečiti ledvične kamne, preden bo prepozno
Pred nastankom ledvičnih kamnov v telesu bi bilo lepo, če bi začeli izvajati zdravo prehrano in življenjski slog. Najlažji način za to je pitje vode in redna vadba. Ledvične kamne lahko preprečite tudi na naslednje načine:
- Povečajte hrano z visoko vsebnostjo kalcijaObstaja več vrst živil, ki vsebujejo veliko kalcija, vključno z zeleno zelenjavo, kot so špinača, brokoli ali bok choy, pa tudi sardele in losos.
- Zmanjšajte porabo soliPreveč soli v urinu bo zaviralo absorpcijo kalcija in povečalo tveganje za ledvične kamne.
- Izogibajte se dodatkom vitamina CNavada jemanja dodatkov vitamina C, zlasti pri moških, poveča tveganje za ledvične kamne. Bolje je izbrati živila, ki vsebujejo vitamin C naravno.
- Omejite porabo živalskih beljakovinŽivalske beljakovine, ki jih najdemo v perutnini, svinjini in nekaterih vrstah rib, so kisle. Če se vsebnost kisline v urinu poveča, se poveča tudi tveganje za nastanek ledvičnih kamnov.
Poleg tega, da delujejo kot zeliščno zdravilo za ledvične kamne, lahko listi tempuyunga pomagajo tudi pri preprečevanju ledvičnih kamnov. Glede na raziskave lahko listi tempuyunga in listi kejibelinga pomagajo pri premagovanju številnih motenj v ledvicah, med drugim pri premagovanju kamnov v sečilih in žolčniku ter preprečujejo odlaganje mineralov, ki so začetek nastajanja ledvičnih kamnov. Kombinacija teh dveh rastlin lahko pomaga tudi pri preprečevanju in odstranjevanju ledvičnih kamnov ter gladi sečila.
Glede na to, da imajo ledvice zelo pomembno funkcijo za telo, ne gre zanemariti ohranjanja zdravja ledvic. Če čutite simptome ledvičnih težav, vključno z ledvičnimi kamni, vam svetujemo, da se nemudoma posvetujete z zdravnikom. Nekateri ljudje, ki so imeli ledvične kamne, lahko doživijo ponavljajoče se nastanek ledvičnih kamnov, zato je za premagovanje tega potrebno posebno zdravljenje, kot je operacija.
