Kopanje v bazenu, morju ali drugih vodah se počuti dobro. Vsak pa se lahko utopi, če ne razume dobrih plavalnih tehnik. Zato je pomembno, da ste vedno pozorni in razumete, kako pravilno pomagati utopljencem.
Utopitev je stanje, v katerem oseba ne more obdržati ust nad vodo, da bi dihala. V času utopitve voda vstopi v dihala, tako da zapre dihalne poti in žrtev lahko doživi zmanjšanje zavesti do nezavesti.
Metoda Ustrezno pomagati ljudem pred utopitvijo
- Takoj prosite za pomočPrvi korak k pomoči utapljajoči se osebi je kričanje, da bi pritegnili pozornost drugih okoli sebe. Ne glede na to, ali lahko pomagate neposredno ali posredno, ni nič narobe, če prosite ljudi za pomoč, da bi lažje pomagali žrtvam. Za pomoč lahko zaprosite tudi, če se obrnete na reševalne službe, obalno stražo ali reševalno ekipo.
- Poiščite orodje, ki vam lahko pomagaBrez panike, ko vidite žrtev, ki se utopi. Poiščite orodja, ki vam lahko pomagajo. Če žrtev ni predaleč, jo poskusite poklicati in pomiriti. Potem, če lahko, poskusite zgrabiti žrtev za roko ali uporabiti vrv in drugo pomožno napravo. Najpomembneje je, da poskusite žrtev spraviti iz vode.
- Pomagajte z ustrezno opremoKako pomagati utapljajočemu se tako, da se mu približa, lahko naredi le usposobljeno osebje ali ljudje, ki imajo dovolj plavalnih veščin. Poleg tega je pri zagotavljanju pomoči pomembno imeti s seboj ustrezno opremo. Ne dovolite, da postanete žrtev, ker ste malomarni pri zagotavljanju pomoči.
- Dajanje pomoči dihanjeprevidnoKo žrtev utopitve uspešno pripeljejo na obalo, se takoj uležite. Če žrtev ne diha, izvedite kardiopulmonalno oživljanje (CPR) ali kardiopulmonalno oživljanje tako, da dlani dlani pritisnete na sredino prsnega koša vzporedno z bradavicami. Po potrebi si lahko pomagate pri pritiskanju z dvema prekrivajočima se rokama.Nežno pritisnite do globine približno 5 cm, 30-krat s povprečno hitrostjo približno 100 pritiskov na minuto. Z drugimi besedami, pritisnite 30-krat v približno 20 sekundah. Prepričajte se, da se prsni koš vrne v prvotni položaj, preden ga znova pritisnete. Nato preverite, ali žrtev diha.
Če žrtev po kardiopulmonalni reanimaciji še vedno ne diha, poskusite odpreti dihalne poti tako, da nagnete ponesrečenčevo glavo in dvignete brado. Vendar bodite previdni pri držanju ponesrečenca za vrat, saj obstaja možnost poškodbe vratu ali hrbtenice. Stisnite žrtev za nos, nato vpihnite zrak v žrtvina usta. Dvakrat pihnite v eni sekundi.
Po tem poskusite videti, ali se prsni koš razširi, ko piha zrak. Nato se vrnite na postopek 30-kratnega pritiska na prsni koš. To storite izmenično, preden prispe nujna pomoč.
Glavna stvar, ki si jo morate zapomniti, ko pomagate utopljenemu, je ostati miren. Izogibajte se prenagljenim dejanjem, ki vam lahko škodujejo. Nato se nemudoma obrnite na reševalne službe, ki nudijo strokovno pomoč.