Kdor je kdaj imel akne, bo vedel, kako moteče so rastejo akne v obraz, vključnomozolj na bradi. Poleg poseganja v vsakodnevne dejavnosti, jZdravljenje brade lahko očitno moti videz, zato ga je treba takoj obravnavati.
V bistvu se akne lahko pojavijo vsakomur v kateri koli starosti. Vendar je to stanje pogostejše pri najstnikih. Poleg obraza se lahko akne pojavijo tudi na prsih, vratu, ramenih ali hrbtu. Akne se pojavijo zaradi blokade lasnih mešičkov v koži. To blokado povzročajo umazanija, pomešana z oljem, in odmrle kožne celice.
Prepoznajte vzrok Videz mozoljev na bradi
Če želite preprečiti ali odpraviti akne na bradi, morate najprej poznati dejavnike, ki jih povzročajo. Poleg blokade lasnih mešičkov na koži obraza na akne na bradi lahko vpliva tudi več drugih dejavnikov, kot so:
- Stres
- bakterije
- Povišan androgen hormon
- Prekomerna proizvodnja olja na obrazu
- Uživanje hrane z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov, kot so kruh, čokolada in čips
- Uporaba zdravil, ki vsebujejo kortikosteroide, litij in hormonska zdravila, kot je testosteron.
Na pojav aken v predelu obraza, vključno s predelom brade, vpliva tudi navada držanja obraza ali brade z umazanimi rokami. Tveganje za pojav aken na bradi se lahko poveča tudi zaradi vpliva dednosti ali družine, obraz je pogosto izpostavljen prahu ali umazaniji ter nezdravega načina življenja.
Vzorec Življenje Seklobuk za zdravljenje aken
Eden od načinov za spopadanje z aknami na bradi, ki ne izginejo, je vsak dan zdrav življenjski slog. Obstajajo tudi številne druge stvari, ki jih lahko storite, da bi mozolji na bradi izginili in se nikoli več ne vrnili, vključno z:
- Redno telovadi
Redna in redna vadba lahko pomaga ohranjati zdravo kožo z izboljšanjem krvnega obtoka. Ko je krvni obtok gladek, bodo kožne celice dobile veliko kisika in odmrle kožne celice bodo odstranjene iz telesa. Ne pozabite pa paziti na čistočo kože obraza po vadbi.
- Spite redno in dovolj
Pomanjkanje spanja lahko povzroči stres. Če ste pod stresom, se bo proizvodnja glukokortikoidnih hormonov povečala. Ta hormon lahko moti delovanje in strukturo kože, zato lahko sproži pojav aken. Zato poskušajte vsak dan dovolj in redno spati, vsaj 6-9 ur.
- Ohranite dieto
Nekatere vrste hrane lahko hitro dvignejo krvni sladkor in inzulin. Preveč inzulina lahko sproži rast celic, ki zamašijo pore, in povzroči akne. Da bi se temu izognili, poskusite povečati porabo oreščkov, semen in zelenjave.
- Redno čistite obrazUmivanje obraza dvakrat na dan lahko pomaga preprečiti mozolje na bradi. Koža obraza ima oljne žleze, ki proizvajajo več olja kot koža na drugih delih telesa. Zato je treba higieno obraza vedno vzdrževati vsak dan. Izberite čistilo za obraz, ki ustreza vašemu tipu kože.
- Uporabljajte kremo za sončenjeIzpostavljenost soncu lahko sproži nastanek aken in poslabša obstoječe akne. Če želite to premagati, lahko uporabite kremo za sončenje na Izberite kremo za sončenje, ki je varna za uporabo na koži obraza in glede na vaš tip kože.
Mozolji na bradi so lahko nadležni. Izogibajte pa se pobiranju mozolja, da ne draži kože, ne poslabša mozolja ali celo brazgotinskega tkiva, ki se ga je težko znebiti. Če se akne ne izboljšajo, se morate posvetovati z dermatologom za ustrezno zdravljenje.
