Po operaciji črevesja so črevesje ali rezi pogosto boleči. Dejansko je bolečina zaradi operacije črevesja, ki se pojavi, včasih precej huda in je zelo moteča. Da bi ga razbremenili, lahko poskusite na več načinov.
Operacija črevesja je postopek, ki se uporablja za zdravljenje različnih črevesnih motenj, kot so slepiča, rak debelega črevesa, črevesne okužbe in divertikulitis. Na splošno je operacija črevesja varen postopek. Vendar pa se po operaciji pogosto pojavijo bolečine v črevesju ali brazgotine po zarezu.
Obstaja več načinov za lajšanje bolečin po operaciji črevesja, vključno z jemanjem zdravil proti bolečinam, počasnim izvajanjem telesne vadbe, obvladovanjem stresa in ne predolgo sedenjem. Za več podrobnosti glejte naslednjo razlago.
Pomen lajšanja bolečine pri črevesni kirurgiji
Lajšanje bolečin po operaciji črevesja je zelo pomembno. Obvladovanje bolečine lahko poleg tega, da se počutite udobno, tudi pospeši proces okrevanja in zmanjša tveganje za zaplete po operaciji črevesja, kot so okužbe pljuč (pljučnica) in krvni strdki.
Operacija črevesja z rezom v zgornjem delu trebuha lahko povzroči hude bolečine v trebuhu. Če se ne zdravi pravilno, lahko to stanje povzroči resne zaplete, kot so kopičenje sluzi, kratka sapa, kolaps pljuč (atelektaza) in celo smrt.
Bodite previdni pri uporabi opioidnih protibolečinskih zdravil
V prvih dneh po operaciji črevesja se pogosto pojavljajo hude bolečine v črevesju ali v zarezu. Za lajšanje hude bolečine zdravniki običajno predpišejo opioidna zdravila.
Upoštevajte, da ima uporaba opioidnih zdravil neželene učinke, vključno s slabostjo, bruhanjem in zaprtjem. Poleg tega lahko opioidna zdravila vplivajo tudi na gibanje črevesja in s tem upočasnijo proces okrevanja po operaciji črevesja.
Če se bolečina umiri, je zato priporočljivo, da se takoj posvetujete z zdravnikom, da se opioidna zdravila nadomestijo z drugimi vrstami protibolečinskih zdravil. Zdravniki lahko priporočijo tudi določene načine za lajšanje bolečin brez zdravil.
Učinkoviti načini za lajšanje bolečin po operaciji črevesja
Če ste pred kratkim imeli operacijo črevesja in čutite bolečino v operiranem črevesju ali vreznino, jo lahko lajšate z naslednjimi metodami:
1. Vzemite zdravila proti bolečinam, preden se pojavi huda bolečina
Preden vzamete zdravilo, vam ni treba čakati, da se pojavi huda bolečina. Razlog je v tem, da bo bolečino težje lajšati, če se poslabša. Poleg tega je potreben čas, da zdravilo deluje za lajšanje bolečine.
Zato v prvih dneh po operaciji jemljite zdravila proti bolečinam po navodilih zdravnika. Ko se bolečina začne izboljševati, lahko podaljšate čas med jemanjem zdravila od enega do drugega odmerka, dokler ga ne morete popolnoma prenehati uporabljati.
2. Razmislite o zdravilih za lajšanje bolečin brez recepta
Ni vam treba vedno jemati zdravil proti bolečinam, ki vam jih je predpisal zdravnik, če vaša bolečina ni prehuda. Uporaba protibolečinskih zdravil brez recepta, kot sta ibuprofen ali paracetamol, lahko tudi lajša bolečine po operaciji črevesja.
Vendar se morate vseeno najprej posvetovati z zdravnikom. Poleg tega, da bo zdravnik ocenil, ali je uporaba zdravil brez recepta varna ali ne, bo zdravnik določil tudi, katera zdravila so primerna za vas.
3. Dovolj počivajte in spite
Po operaciji črevesja sta zelo pomembna dovolj spanja in počitka. Razlog je v tem, da bo dovolj spanca pospešilo proces okrevanja po operaciji, vključno s povečanjem sposobnosti telesa, da se spopade z bolečino.
4. Bodite aktivni in telesno vadbo izvajajte postopoma
Ko menite, da se je vaše stanje po operaciji izboljšalo, je to znak, da se lahko kmalu vrnete k normalnim dejavnostim. Počasi povečujte telesno aktivnost, dokler si popolnoma ne opomorete in se lahko vrnete k običajnim dejavnostim.
5. Ne sedite predolgo
Predolgo sedenje ali ležanje lahko poslabša bolečino. Zato se navadite, da vstanete in hodite vsake 1-2 uri čez dan. Poleg tega, da lahko lajša bolečine, je ta metoda uporabna tudi za preprečevanje otrdelosti telesa in zmanjšanje tveganja za nastanek krvnih strdkov.
6. Mesto zareza držite pred pritiskom
Ko boste naredili nekaj, kar lahko povzroči pritisk na mestu kirurškega posega, na primer kihanje in kašljanje, držite mesto kirurškega reza z blazino.
Poleg zmanjšanja bolečine, ki se pojavi, lahko zadrževanje pritiska na kirurški rez zmanjša tudi tveganje zapletov zaradi kirurške rane, kot je odpiranje šivov in odstranitev črevesja iz kirurškega reza.
7. Obvladujte stres
Stres je nasprotje nadzora bolečine. Ko je pod stresom, se bolečina običajno poslabša. Zato se poskušajte izogibati situacijam, ki bi vas lahko stresle, zlasti v prvih dneh po operaciji.
Izvajanje vaj za globoko dihanje in sprostitev, kot so branje knjige, poslušanje glasbe in gledanje najljubšega televizijskega programa, je lahko zelo koristno za obvladovanje stresa, tako da se lahko tudi bolečina, ki jo doživljate, zmanjša.
Dokler jih pravilno uporabljate, lahko zgornje metode običajno lajšajo bolečino pri operaciji črevesja v nekaj dneh. Če pa te metode ne delujejo in je bolečina po operaciji črevesja zelo huda, nemudoma obiščite zdravnika, da lahko predpiše nadaljnje zdravljenje.
Napisal:
dr. Sonny Seputra, M.Ked.Klin, Sp.B, FINAKS
(kirurg specialist)
