Pne samo pregled srca priporočamo za ljudi, ki že imajo bolezen srce. Ocelo zdravi ljudje potrebujejopreveri srce redno. Namen je za odkrivanje od zgodnja možnost srčnih težav, tako da ga je mogoče obravnavati čim hitreje.
Srce je eden najpomembnejših organov, ki deluje za črpanje krvi po telesu. Če je srce moteno, so lahko prizadeti vsi telesni organi.
Kdo potrebuje pregled srca?
Vsak, tudi če je zdrav, mora redno in čim prej preverjati zdravje srca. Še posebej, če imate veliko tveganje za težave s srcem, kot so:
- V anamnezi imate visok holesterol, visok krvni tlak in sladkorno bolezen.
- Prekomerna telesna teža ali debelost.
- Starejši od 65 let.
- Imejte nezdravo prehrano, na primer pogosto uživanje hrane z visoko vsebnostjo maščob, holesterola in soli.
- Redko telovadba.
- Pogosto kadi ali uživa alkoholne pijače.
Poleg naštetega lahko pogost stres poveča tudi tveganje za nastanek težav s srcem. Če imate enega ali več teh dejavnikov tveganja, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom.
Zakaj vsi potrebujejo pregled srca?
Po podatkih, ki jih je leta 2016 zbrala Svetovna zdravstvena organizacija (WHO), je bilo po vsem svetu približno 18 milijonov ljudi, ki so umrli zaradi bolezni srca in ožilja (srca in krvnih žil). Približno 85 % jih povzročajo srčni infarkti in možganska kap.
Po podatkih Ministrstva za zdravje Republike Indonezije je koronarna bolezen srca eden vodilnih vzrokov smrti v Indoneziji. Približno 13 % smrti naj bi povzročila nezdravljena srčna bolezen.
Zato je zelo pomembno čim prej preveriti zdravje srca, da lahko težave s srcem odkrijemo že na začetku. Tako se lahko zdravljenje izvede takoj.
Vrste preverjanja srčnega stanja
Stanje srca je v bistvu mogoče oceniti z vrsto pregledov, vključno s fizičnim pregledom srca, meritvami krvnega tlaka in podpornimi testi. Podporni testi za srčni pregled vključujejo:
1. Test vlak srce
Pregled srca se običajno opravi z tekalna steza. Zato se ta pregled imenuje tudi test tekalna steza. Namen testa srčne vadbe je ugotoviti, ali je srce še vedno sposobno učinkovito črpati kri, ko telo potrebuje več kisika, na primer med vadbo ali težkimi telesnimi aktivnostmi.
Ta test lahko tudi ugotovi, ali se nekateri simptomi, kot je bolečina v prsnem košu, pojavijo, ko je telo podvrženo telesni aktivnosti ali vadbi. Na splošno je ta pregled namenjen oceni sposobnosti srca.
2. Test holesterola
Test holesterola se opravi z odvzemom vzorca krvi za nadaljnjo preiskavo v laboratoriju. Pred pregledom bolnika običajno prosijo, naj se tešči 8-12 ur.
Če ste starejši od 20 let in ne trpite za določenimi boleznimi, morate vsaj vsakih pet let preverjati raven holesterola. Če pa ste v preteklosti imeli sladkorno bolezen, visok holesterol, možgansko kap, bolezni srca, hipertenzijo in debelost, redno preverjajte holesterol, kot vam priporoča zdravnik.
3. Elektrokardiogram (EKG)
Ta postopek je namenjen preverjanju električne aktivnosti srca. Nenormalnosti v električni aktivnosti srca lahko kažejo na motnjo srčnega ritma ali aritmijo. Poleg tega se elektrokardiogram uporablja tudi za odkrivanje možnosti srčnega infarkta.
4. Ehokardiografija
Ehokardiografija je pregled, s katerim se z ultrazvokom ugotovi stanje mišic in srčnih zaklopk. Ta postopek se pogosto uporablja za diagnosticiranje endokarditisa, motenj srčnih zaklopk in prirojene srčne bolezni, pa tudi za ugotavljanje, ali se v sluznici srca kopiči tekočina.
5. Angiografija in kateterizacija srca
Angiografija in srčna kateterizacija sta pogosto potrebni, če vaš zdravnik sumi na težave z mišicami, zaklopkami ali arterijami v vašem srcu.
Poleg pregleda se kateterizacija pogosto uporablja tudi kot postopek zdravljenja, na primer za uničenje zamašitev srčnih žil, razširitev zamašenih krvnih žil ali popravilo poškodovanih srčnih zaklopk.
6. CT slahko jsrce
CT skeniranje srca, znano tudi kot skeniranje koronarnega kalcija je postopek preiskave srca za odkrivanje plaka (ateroskleroze), ki je lahko prisoten v arterijah srca.
Z vedo, koliko zobnih oblog je v arterijah, lahko zdravniki predvidijo, kakšne težave se bodo pojavile, in se pripravijo na zdravljenje.
7. MRI srca
MRI aparat oz slikanje z magnetnim sklepanjem ustvari podrobne slike srca, tako da lahko zdravniki natančneje pregledajo stanje srca. MRI se uporablja, če obstaja sum na težave z velikostjo srca, debelino in gibanjem srčne mišice ter krvnih žil srca.
Ohranjanje zdravja srca je treba izvajati že od malih nog. Poleg rednih pregledov se morate držati tudi zdravega načina življenja. Od zdaj naprej bodite pridni pri telovadbi, povečajte uživanje sadja in zelenjave ter omejite živila z visoko vsebnostjo holesterola, maščob in soli.
Če ste navajeni kuhati z oljem, poskusite uporabiti srce prijazno olje, na primer olje oljne repice.
To olje ima zelo malo nasičenih maščob, vendar je veliko zdravih maščob (nenasičenih maščob). Poleg tega olje kanole vsebuje tudi veliko omega-3 maščobnih kislin, ki so dobre za zdravje srca in možganov. Vsebnost te dobre maščobe naj bi bila celo višja od drugih vrst jedilnega olja.
Opraviti pregled oz preveri srca, se morate najprej posvetovati s kardiologom. Poleg določitve vrste in urnika srčnih preiskav vam bo zdravnik priporočil tudi vrsto hrane in vadbo, ki ustreza vašemu stanju.
