Poleg uporabe izdelkov za posvetlitev kože obstajajo naravni načini za posvetlitev kože obraza. Poleg lahko prihrani stroške, prav tako zmanjša tveganje uporabe krem za obraz, ki lahko vsebujejo škodljive sestavine.
Posvetlitev kože obraza na naraven način je lahko korak za zmanjšanje uporabe krem za obraz, ki lahko vsebujejo hidrokinon ali živo srebro. Čeprav je sposoben narediti kožo obraza videti svetlo, uporaba krem za obraz, ki vsebujejo hidrokinon dolgoročno lahko povzroči pojav črnih pik na obrazu. Medtem ko kreme za posvetlitev obraza, ki vsebujejo živo srebro, lahko dolgoročno povečajo tveganje za kožni rak.
Čiščenje in Mmedicinska sestra Kkožo Wvau Tiap HAri
Svetla koža obraza se začne s čisto in negovano kožo. Zaradi tega je priporočljivo, da redno izvajate nege obraza, vključno z:
- Očistite obraz dvakrat na dan
Poskrbite, da si očistite obraz dvakrat na dan, zjutraj in zvečer pred spanjem. Uporabite čistilo za obraz, ki ustreza vašemu tipu kože.
- Mengguporabite toner
Po čiščenju obraz obrišite s tonikom z vatirano palčko. Uporaba tonika je uporabna za odstranjevanje preostale umazanije in olja, ki je še vedno pritrjena na kožo.
- Uporabavlažilec za obraz
Ko je obraz popolnoma očiščen, uporabite vlažilno kremo za obraz, ki ustreza vašemu tipu kože, da bo vlažnost kože ustrezno vzdrževana.
nošenje Tabir Surya
Prekomerna izpostavljenost soncu lahko povzroči nastanek madežev na obrazu, pospešuje pojav gub in jih naredi dolgočasne. Ko je izpostavljena ultravijolični svetlobi (UVA in UVB), bo koža proizvedla več melanina, zaradi česar je barva kože temnejša.
Da bi se izognili slabim učinkom izpostavljenosti ultravijoličnim žarkom, je priporočljivo, da nosite kremo za sončenje s SPF najmanj 30. Kremo za sončenje uporabljajte, ko ste na prostem, tudi če dežuje. Uporaba kreme za sončenje lahko zmanjša tveganje za razbarvanje kože.
Poleg kreme za sončenje lahko, ko ste na prostem, nosite oblačila z dolgimi rokavi, široke klobuke, sončna očala ali dežnike. Ta metoda lahko zaščiti kožo pred izpostavljenostjo neposredni sončni svetlobi, tako da koža ostane svetla.
Poraba Mvolja Szdravo in zadostno vodo
Ne samo od zunaj, izkazalo se je, da lahko posvetlitev kože obraza izvedemo tudi od znotraj, in sicer na naslednje načine:
- Popijte 8 kozarcev vode na dan
Da bi zadostili vnosu tekočine, vam svetujemo, da zaužijete 8 kozarcev vode ali 2 litra na dan. Cilj je ohraniti telo in kožo dobro hidrirano. Ko bo telo ustrezno hidrirano, bodo navlažene tudi kožne celice, cirkulacija in pretok krvi bosta bolj gladka, tako da bosta obraz in koža videti svetlejša.
- Jejte zdravo hrano
Za sijočo in mlajšo kožo je priporočljivo povečati uživanje zdrave hrane, kot so zelenjava, sadje, polnozrnate žitarice in puste beljakovine.
Poleg tega se zdi, da stres vpliva tudi na zdravje vaše kože. Če želite zmanjšati stres, si vzemite čas za hobije ali dejavnosti, v katerih uživate.
jaznarediti Self Nation z Sestavina-sestavinaIzkušnje
Na trgu so običajno na voljo naravne sestavine, ki se dejansko lahko uporabljajo za posvetlitev kože obraza. Sledi nekaj izmed njih:
- Lemon
Vsebnost kisline v limonah lahko naravno posvetli kožo. Vendar pa rezultati niso takojšnji. Poleg tega lastnikom občutljive in suhe kože ne priporočamo tega zdravljenja, da bi se izognili draženju kože.
Da bi dosegli te prednosti, lahko uporabite limono kot masko tako, da vzamete limonin sok in ga zmešate z vodo v razmerju 1:2. Nanesite na obraz in pustite delovati 10-15 minut, nato sperite. Po uporabi te maske je priporočljivo, da se 24 ur izogibate neposredni sončni svetlobi, saj lahko koža postane zelo občutljiva na izpostavljenost soncu.
- Kenoto
Antioksidanti in protivnetne lastnosti, ki jih najdemo v kurkumi, lahko naredijo kožo bolj sijočo, bolj prožno in svetlejšo. Za osvetlitev kože lahko uporabite kurkumo kot masko. Kako ga narediti, zmešajte 1 čajno žličko kurkume z 1 čajno žličko medu in 1 žlico jogurta. Mešajte, dokler se popolnoma ne zmeša in nanesite na obraz za 15 minut, nato sperite s čisto vodo.
Po tem tretmaju boste opazili, da je obraz nekoliko rumen, zlasti pri ljudeh s svetlo kožo. Ampak ne skrbite, to je normalno in se lahko odstrani z umivanjem obraza ali s tekočim tonikom. Prav tako lahko poskusite očistiti obraz s čistilnim mlekom, da odstranite preostalo rumeno.
- PBeljak
Jajčni beljak se lahko uporablja tudi kot maska iz naravnih sestavin za posvetlitev kože. Kako narediti masko iz beljakov je precej enostavno. Beljake morate stepti do pene in enakomerno nanesti na kožo obraza. Počakajte, da se posuši, nato sperite z vodo.
- Aavokado
Ne samo za zdravje srca, avokado je dober tudi za zdravje kože. Vsebnost omega 3 in omega 6 maščobnih kislin, ki jih najdemo v avokadu, deluje protivnetno, poleg tega pa lahko kožo dobro navlaži.
Če želite izkoristiti prednosti avokada kot maske za posvetlitev kože, lahko zmešate 1 čajno žličko medu in 3 čajne žličke jogurta v zrel avokado, ki je bil pretlačen. Dobro premešajte in nanesite na očiščen obraz za 10-15 minut, nato sperite s toplo vodo.
- Pposkusi
Maska, narejena iz mešanice papaje in ananasa, lahko odstrani odmrle kožne celice, ki povzročajo bledo kožo, s čimer je vaša koža videti svetlejša in bolj sijoča.
Za pripravo maske iz papaje in ananasa zmešajte 1 čajno žličko svežega ananasovega soka v skodelico surove papaje in dobro premešajte. Nanesite na obraz in vrat, pustite stati 15-20 minut, nato temeljito sperite. To zdravljenje izvajajte enkrat na teden, da dosežete največje rezultate.
Zgornja metoda je lahko referenca pri naravnem posvetljenju kože obraza. Vendar ta metoda ne more delovati optimalno, če je ne podpira zdrav način življenja. Svetujemo vam, da prenehate kaditi in se izogibate uživanju alkoholnih pijač. Poleg tega se redno gibajte in dovolj počivajte, da bo zdravje kože ustrezno vzdrževano in bo koža obraza videti svetla. O tem, kako varno posvetliti kožo obraza, se posvetujte z dermatologom.
