Hemoroidi ali hemoroidi (hemoroidi) je pogosta bolezen. Ta bolezen se pojavi, ko zaradi povečanega pritiska v spodnjem delu trebušne votline otečejo krvne žile v spodnjem delu danke in anusa. Da bi to pomagali premagati, razmislite o naslednjih načinih zdravljenja hemoroidov:.
Hemoroide ali hemoroide lahko povzroči veliko dejavnikov, od navade premočnega pritiskanja, predolgega sedenja, nenehnega dvigovanja težkih uteži, zaprtja, nosečnosti do dednosti.
Glede na kraj videza lahko hemoroide razdelimo na dve vrsti, in sicer:
- Notranji hemoroidi (notranji)Notranji hemoroidi običajno niso vidni od zunaj, razen če štrlijo. Hemoroidi te vrste se običajno pojavijo v danki in so neboleči. Vendar pa povzroči krvavo blato.
- Zunanji hemoroidi (zunanji)Zunanji hemoroidi nastanejo na zunanji strani anusa. Običajno ta vrsta hemoroidov srbi in krvavi.
Čeprav so hemoroidi neškodljivi in običajno izginejo sami, lahko povzročijo nelagodje in bolečino. Obstaja več načinov za zdravljenje hemoroidov, s katerimi lahko premagate in lajšate težave, ki se pojavijo.
Neodvisno zdravljenje hemoroidov
Spreminjanje življenjskega sloga je lahko eden najučinkovitejših načinov za zdravljenje hemoroidov. Te spremembe življenjskega sloga vključujejo:
- Poraba hrane z vlakninamiEden od načinov zdravljenja hemoroidov je uživanje hrane z visoko vsebnostjo vlaknin. To je zato, ker vlaknine naredijo blato mehkejše, zato vam med odvajanjem ni treba preveč pritiskati. Kot smo že omenili, lahko premočno napenjanje povzroči in poslabša hemoroide. Živila, ki so dober vir vlaknin, vključujejo polnozrnate ali žitarice, oreščke, sadje in temno listnato zelenjavo.
- Povečajte vnos telesne tekočineOhranjanje hidracije telesa je še en način za zdravljenje hemoroidov ali hemoroidov hemoroidi. Pitje več vode lahko pomaga ohranjati mehko blato in zmanjša možnost zaprtja. Poleg tega se morate izogibati tudi kofeinskim in alkoholnim pijačam, saj lahko poslabšajo hemoroide.
- Ohranjanje čistega anusaZa zdravljenje in preprečevanje hemoroidov priporočamo redno čiščenje kože okoli anusa. Uporabite vlažno krpo ali mokro bombažno palčko in se izogibajte uporabi detergentov, ki vsebujejo dišave, da preprečite draženje.
- Ne odlašajte z iztrebljanjem (POGLAVJE)Zakasnitev gibanja črevesja lahko povzroči trdo in suho blato, zaradi česar se lahko premočno napenjate. Zato takoj pojdite na stranišče, če začutite željo po iztrebljanju.
- Redno telovadiRedna vadba ni koristna le za hujšanje, ampak lahko pomaga tudi pri nadzoru krvnega tlaka in preprečuje zaprtje. Zato je priporočljivo, da vsak dan telovadite vsaj 30 minut.
Različne zgornje metode so na splošno varne za premagovanje simptomov hemoroidov pri nosečnicah. Predvsem pri športni sekciji nosečnicam še vedno svetujemo posvet z ginekologom za prilagoditev vrste vadbe in njenega trajanja. Dokazano je, da te različne metode zmanjšajo simptome hemoroidov pri nosečnicah. Ne pozabite, da bo večina simptomov hemoroidov pri nosečnicah po porodu izginila.
Naravna zdravila za zdravljenje hemoroidov
Poleg tega, da spremenite svoj življenjski slog, lahko poskusite tudi z naravnimi zdravili za zdravljenje hemoroidov. Nekatere naravne sestavine, ki se lahko uporabljajo za lajšanje hemoroidov, so:
- vijolični listivijolični listi (Graptophyllum pictum) velja za zdravljenje in preprečevanje hemoroidov. To je zato, ker vijolični listi vsebujejo protivnetne in protimikrobne snovi. Ne samo to, vijolični listi naj bi imeli tudi minimalne stranske učinke. Vendar pa so potrebne nadaljnje raziskave, da bi ugotovili stopnjo učinkovitosti te naravne sestavine pri zdravljenju hemoroidov.
- Bioflavonoidi citrusovBioflavonoidi citrusov se lahko uporablja tudi kot druge naravne sestavine za zdravljenje in preprečevanje hemoroidov. To je zato, ker Bioflavonoidi citrusov Ima protivnetne lastnosti, ki lahko preprečijo poslabšanje simptomov hemoroidov. Študija je celo razkrila, da je uporaba bioflavonoidi sposoben lajšati simptome hemoroidov, in sicer z lajšanjem bolečin in srbenja pri hemoroidih ter zmanjševanjem tveganja za krvavitev. Kljub temu zahtevajte ugodnosti Bioflavonoidi citrusov za premagovanje hemoroidov je treba še dodatno preučiti.
Zdravljenje z medicinskimi postopki
Če hemoroidi ne izginejo ali se celo poslabšajo, vam svetujemo, da se posvetujete z zdravnikom, da vam lahko predpiše ustrezno zdravljenje za vaše stanje. Nekateri pogosti postopki zdravljenja hemoroidov so:
- Kirurška odstranitev hemoroidov (hemoroidektomija)To je kirurški poseg za odstranitev odvečnega tkiva, ki povzroča krvavitev v hemoroidih.
- Ligacija hemoroidov (ligacija z gumijastim trakom)Ta postopek vključuje zavezovanje hemoroida z enim ali dvema majhnima gumijastima trakoma na območju okoli notranjega hemoroida.
- Injekcija zdravila za zmanjšanje hemoroidov (skleroterapija)Pri tem postopku se v tkivo hemoroidov injicira posebna kemična raztopina, da postane manjša.
- Postopek koagulacijeTa postopek se izvaja z lasersko ali infrardečo svetlobo za odstranitev hemoroidnega tkiva.
Treba je razumeti, da se različni zgornji medicinski postopki na splošno izvajajo za zdravljenje hudih hemoroidov. Za nosečnice, ki želijo jemati naravna ali zeliščna zdravila, je priporočljivo, da se najprej posvetujejo z zdravnikom, da se izognemo morebitnim neželenim učinkom, ki lahko vplivajo na zdravje matere in ploda. Zdravnik vam bo priporočil, kako zdraviti hemoroide glede na vaše stanje.