Za večino žensk se zdijo gube maščobe na vratu moteče. Ni presenetljivo, da so na različne načine, kako se znebiti maščobe v vratu, pripravljeni narediti tako, da gube maščobe na vratu niso več vidne.
Namesto da bi počeli stvari, ki niso nujno učinkovite, je dobro poiskati načine, kako se znebiti maščobe na vratu, za katero je dokazano, da daje zadovoljive rezultate.
Ne zaupajte nepreverjenim načinom
O tem, kako se znebiti maščobe na vratu, kroži veliko informacij. Iztegovanje vratu, stisnjene ustnice, iztegovanje jezika in žvečilni gumi naj bi premagali nadležne maščobne gube na vratu. Vendar, veste, te metode se dejansko niso izkazale za učinkovite pri obvladovanju maščobnih gub na vratu.
Pri ljudeh s prekomerno telesno težo se lahko pojavijo gube na vratu zaradi učinkov pridobivanja telesne teže. Za to stanje je najboljši način, da se v tem primeru znebite maščobnih gub na vratu, shujšati in biti bolj aktivni pri gibanju.
Za hujšanje je priporočljiva zdrava prehrana. Med drugim z zmanjšanjem porabe sladkorja, omejevanjem ogljikovih hidratov, uživanjem hrane, ki vsebuje beljakovine in nizko vsebnostjo maščob, pa tudi s povečanjem uživanja živil z vlakninami.
Da bi bilo hujšanje še učinkovitejše, je priporočljivo, da se vsak dan vsaj 30 minut redno ukvarjate z lahkotno vadbo, kot so hitra hoja, tek, ples ali plavanje. S tem lahko premagate gube maščobe na vratu.
Možni medicinski ukrepi
Izguba teže z zdravo prehrano in redno vadbo je lahko način, da se znebite maščobe na vratu. Vendar pa obstajajo tudi ljudje, ki imajo zaradi genetskih dejavnikov gube maščobe na vratu. V tem stanju samo izguba teže morda nima večjega vpliva na problem maščobnih gub na vratu, zato je treba razmisliti o zdravljenju z zdravljenjem.
Zdravstveni ukrepi se lahko izvajajo kot način, da se znebite maščobe na vratu, vključno z:
- Zunanja terapija z ultrazvočnimi valovi
Zunanja ultrazvočna terapija je nekirurški poseg, ki velja za alternativni način odstranjevanja maščobe z vratu. Zdravnik bo vbrizgal določeno tekočino okoli gub maščobe na vratu. Nato so ultrazvočni valovi navzven izpostavljeni območju maščobnih gub z namenom uničenja odvečnih maščobnih celic. Učinkovitost te terapije pa je za vsako osebo različna, saj je odvisna od količine maščobe v vratu.
- Injekcija deoksiholne kisline
Izvajanje injekcij deoksiholne kisline je eden od načinov, da se znebite maščobe na vratu. Vsebnost deoksiholne kisline, ki jo injiciramo okoli vratu, lahko odstrani maščobo v vratu, če je to storjeno na pravi način. Za odstranitev maščobnih gub na vratu je pri vsakem tretmaju potrebnih vsaj 20 injekcijskih točk. V povprečju je za vsako zdravljenje potrebno do 6 tretmajev z intervalom 1 mesec. Neželeni učinki te injekcije vključujejo otekanje, modrice, bolečino, otrplost in pordelost kože.
- liposukcija
Zdravnik bo pod kožo okoli vratu ali brade naredil majhen rez, vendar bo najprej dal lokalni anestetik, da se izogne bolečini. Nato bo zdravnik vstavil napravo za liposukcijo. Liposukcija je kirurški poseg, ki zahteva posvetovanje z zdravnikom, poseg pa mora opraviti specialist. Pomembno je, da se pred liposukcijo posvetujete o morebitnih alergijah na zdravila in se izogibate uživanju alkohola in nekaterih zdravil. To dejanje je lahko prepovedano za ljudi s srčnimi boleznimi, sladkorno boleznijo ali osebe z oslabljenim imunskim sistemom.
- Facelift
Facelift je namenjen izboljšanju videza obraza in odpravi maščobe na vratu. To dejanje se lahko izvaja le pri ljudeh, ki imajo dobro telesno zdravje, ne trpijo za boleznimi, kot so sladkorna bolezen ali druge kronične bolezni.
Če zdrava prehrana in redna vadba ne moreta premagati maščobnih gub na vratu, razmislite, kako se z zgornjimi ukrepi znebiti vratne maščobe. O tem se posvetujte z zdravnikom, še posebej, če imate posebne zdravstvene težave.
