Beriberi pri nosečnicah se lahko pojavi zaradi prekomerne slabosti in bruhanja. To stanje je lahko posledica pomanjkanja vitamina B1 ali vnosa tiamina. Če se beri-beri ne zdravi takoj, lahko ogrozi varnost matere in otroka.
Beriberi nastane zaradi pomanjkanja vitamina B1 ali tiamina v telesu. Obstajata dve vrsti beri-beri, in sicer mokri beri-beri, ki prizadenejo srce in obtočilni sistem, in suhi beri-beri, ki povzročajo živčne in mišične motnje.
Ta bolezen se običajno pojavi pri otrocih, starih od 1 do 4 let. Lahko pa ga doživijo tudi odrasli, vključno z nosečnicami.
Beri-beri bolezen pri nosečnicah
Priporočeni vnos vitamina B1 za nosečnice je 1,4 miligrama na dan. Če telesu primanjkuje tega hranila, so nosečnice izpostavljene velikemu tveganju, da zbolijo za beriberi.
Ta vitamin B1 ne more samo preprečiti beriberi, ampak ima tudi pomembno vlogo pri razvoju možganov, živčnega sistema, mišic in srca ploda. Poleg tega lahko ta vitamin pretvori tudi ogljikove hidrate v energijo, zato se telo med nosečnostjo ne počuti šibkega.
Beriberi se običajno pojavlja v državah, kjer je glavni vir ogljikovih hidratov beli riž. To se lahko zgodi, ker se beli riž predela tako, da se na riževih zrnih, ki so bogata z vitaminom B1, odstrani plast vlaken.
Nosečnice naj bodo pozorne na beriberi, še posebej, če se slabost in bruhanje pojavljata v prekomerni količini.
Simptomi beriberi pri nosečnicah
Obstaja nekaj zgodnjih simptomov, ki jih nosečnice lahko občutijo, ko jim primanjkuje vitamina B1, in sicer utrujenost, slabost in glavobol. Če se ne zdravi, lahko zelo hudo pomanjkanje vitamina B1 povzroči beriberi.
Spodaj je nekaj znakov beriberi, ki se pogosto pojavljajo pri nosečnicah:
- Težave pri govorjenju in hoji
- Otrple roke in noge
- Spodnje okončine so paralizirane zaradi nedelujočih mišic
- Zmeda (duševna zmedenost)
- Zasoplost med aktivnostjo
- Poveča se srčni utrip
- mravljinčenje
- Otekla noga
- Oslabljen spomin možganov
- Veke navzdol
- Oči se nenormalno premikajo
Vir vitamina B1 za nosečnice
Da bi zadostili potrebam po vitaminu B1, obstaja več vrst hrane, ki jo lahko uživajo nosečnice, vključno z:
- Polnozrnate žitarice, kot so cela zrna, rjavi riž in ovsena kaša
- Izdelki, ki vsebujejo polnozrnate izdelke, kot so kruh, žitarice, testenine in moka
- Postrvi in tuna
- jajce
- Govedina
- Oreščki
- Zelenjava in sadje
Če ste zaskrbljeni, da ne morete zadovoljiti svojih potreb po vitaminu B1 s hrano, se posvetujte s svojim zdravnikom, da dobite prave dodatke za nosečnost.
Zapleti, ki se lahko pojavijo zaradi bolezni Beri-Beri
Poleg nosečnosti je beri-beri tudi veliko tveganje za ljudi, ki so odvisni od alkohola, saj spojine v alkoholu telesu otežujejo absorpcijo vitamina B1. Dejansko je v nekaterih primerih ta bolezen lahko tudi podedovana, čeprav je zelo redka.
Beriberi lahko napade tudi ljudi s hipertiroidizmom, drisko, ki ne mine, HIV/AIDS in ljudi na dializi.
Nezdravljeni beriberi lahko povzroči resnejše zaplete, kot so Wernicke-Korsakoffov sindrom, koma, psihoza, srčno popuščanje in celo smrt. Če pa se bolezen odkrije zgodaj, bosta zdravljenje in okrevanje hitrejše.
Za odkrivanje pomanjkanja vitamina B1 pri nosečnicah bo zdravnik opravil fizični pregled ter preiskave krvi in urina za merjenje ravni vitamina B1 v telesu. Če rezultati preiskave pokažejo pomanjkanje vitamina B, vam bo zdravnik predpisal dodatek vitamina B1.
Zato se nemudoma posvetujte z zdravnikom, če nosečnice občutijo zgoraj omenjene simptome beri-beri. Poskrbite tudi za vedno zdravo prehrano in redno preverjajte nosečnost pri zdravniku, da se ohrani zdravje nosečnic in plodov.
