Hidžab v vročem vremenu pogosto sproži občutek vročine, zlasti pri tistih, ki niso vajeni nositi hidžaba. Kljub temu vam ni treba skrbeti, saj obstajajo različni nasveti za udobno nošenje hidžaba, tudi če ste aktivni v vročem vremenu.
Hidžab v vročem vremenu ne moti le udobja, ampak lahko sproži tudi utrujenost. Vendar pa je to dejansko mogoče zmanjšati z izbiro pravega materiala za hidžab in glede na vremenske razmere.
Prava tkanina za nošenjeHidžab v Toplo vreme
Prava tkanina za nošenje hidžaba v vročem vremenu je tista iz naravnih vlaken, saj lahko ta material olajša kroženje zraka na koži in absorbira znoj.
Tukaj je nekaj vrst tkanin, ki so primerne za hidžab:
bombaž
Drugo ime za bombaž je tekstil, ki diha. Zato je ta hidžab iz bombažne tkanine prava izbira v vročem vremenu in seveda dobro vpija znoj.
perilo
Hidžab iz perila je primeren tudi za uporabo v vročem vremenu. Poleg tega, da lahko absorbira znoj, ta tekstilni material iz rastlinskih vlaken zaradi svoje mehke teksture zagotavlja tudi hladen in svež občutek.
poliester
Tkanine iz sintetičnega poliestra so lahko tudi možnost za dež v vročem vremenu, saj so te tkanine precej vpojne in mehke na koži.
Po drugi strani pa v vročem vremenu ni priporočljivo nositi volnenega hidžaba. To je zato, ker material ne more absorbirati znoja in pri nošenju nagiba k zadrževanju vročega zraka.
Ne le izbira materialov za hidžab, tudi v vročem vremenu vam ni priporočljivo nositi tesnih oblačil. Priporočamo, da nosite ohlapna oblačila, da preprečite draženje kože.
Ohranite telo sveže Toplo vreme
Poleg tega, da nosite pravo hidžabsko obleko, obstaja tudi več drugih načinov, s katerimi lahko osvežite svoje telo v vročem vremenu, vključno z:
- Nosite kremo za sončenje, ker je učinkovita pri preprečevanju poškodb kože zaradi nevarnosti ultravijoličnih (UV) žarkov.
- Nosite oblačila svetlih barv, ker lahko odsevajo sončne žarke. Po drugi strani pa temna oblačila ponavadi absorbirajo toploto
- Kopajte se vsaj 2-krat na dan in si redno umivajte lase, da ne postanejo šepajoči
- Redno zaužijte vsaj 8 kozarcev vode na dan, uživajte pa tudi sadje, ki vsebuje veliko vode, kot so lubenica, melona ali pomaranče, da se boste počutili osveženi, čeprav je vroče vreme.
- Izogibajte se alkoholnim in kofeinskim pijačam, ker lahko povečajo tveganje za dehidracijo
Če vam je pogosto vroče in soparno, ko nosite hidžab v vročem vremenu, poskusite premagati to težavo z upoštevanjem zgornjih nasvetov.
Če se vam zaradi predolgega nošenja hidžaba v vročem vremenu pojavi draženje kože, se posvetujte z zdravnikom za ustrezno zdravljenje in priporočila za uporabo hidžaba glede na vaše stanje.
