Bolezni srca in ožilja ali bolezni, ki napadajo srce in ožilje, se običajno pojavijo zaradi zožitve krvnih žil, motenj srčnega ritma ali prirojenih srčnih napak. A poleg tega se ta nevarna bolezen lahko pojavi tudi zaradi bolezni dlesni in zob.
Medicinski strokovnjaki že dolgo preučujejo razmerje med boleznijo dlesni in boleznimi srca in ožilja. Iz več študij je bilo ugotovljeno, da lahko bolezni dlesni, kot sta gingivitis ali parodontitis, in nepravilne navade čiščenja zob povečajo tveganje za srčno-žilne bolezni.
Kako bolezen dlesni poveča tveganje za srčno-žilne bolezni?
Bolezen dlesni lahko povzroči otekanje in vnetje dlesni. To stanje je običajno posledica bakterijske okužbe. Če se ne zdravi pravilno, se lahko bakterije, ki jih najdemo v dlesni, razširijo na krvne žile srca in povzročijo vnetje krvnih žil.
To stanje lahko sproži nastanek plaka in zoženje krvnih žil, imenovano ateroskleroza. Ko se pojavi v krvnih žilah srca in možganov, lahko to vnetje poveča tveganje za srčne bolezni in možgansko kap.
Poleg tega lahko vnetje in širjenje bakterij iz dlesni v srce povzročita tudi bolezen srčnih zaklopk.
Če torej opazite simptome bolezni dlesni, kot so otekle, krvaveče dlesni, vztrajen slab zadah, bolečine pri žvečenju, ohlapni in občutljivi zobje ali dlesni, ki prekrivajo zobno krono, nemudoma obiščite zobozdravnika za zdravljenje.
Ohranjanje zdravih dlesni in ust
Ohranjanje zdravih zob in ust ni pomembno le za preprečevanje bolezni zob in dlesni, temveč tudi za preprečevanje drugih zdravstvenih težav, vključno s srčno-žilnimi boleznimi.
Obstaja veliko zdravih navad, ki jih lahko naredite, da ohranite svoje dlesni in usta čista, vključno z:
- Redno si umivajte zobe dvakrat na dan z uporabo zobne paste, ki vsebuje fluorid.
- Očistite medzobe z zobno nitkonitkanje zob), vsaj enkrat na dan.
- Uporaba ustne vode (ustna voda) za zmanjšanje klic, ki povzročajo težave z zobmi, in ohranjanje svežega daha.
- Redno pregledujte zobe in dlesni pri zobozdravniku, vsaj vsakih 6 mesecev.
Poleg ohranjanja čistih dlesni in ust morate za zmanjšanje tveganja za srčno-žilne bolezni voditi tudi zdrav življenjski slog, tako da opustite kajenje, zmanjšate uživanje alkohola, redno telovadite in vzdržujete idealno telesno težo.
