mravljinčenje ali pArestezija je vbod občutekiglo oz otopel na določenih delih telesa. parestezija se lahko pojavi na katerem koli delu telesa, vendar najpogosteje pojavijo v roki, stopalo, in glavo.
Parestezije so lahko začasne ali dolgotrajne. Začasne parestezije se pojavijo zaradi pritiska na določene živce, na primer pri spanju z rokami na vrhu ali sedenju s prekrižanimi nogami. To začasno mravljinčenje bo izginilo, ko ne bo pritiska na živce. Včasih se lahko po vadbi pojavi tudi mravljinčenje ali parestezije.
Medtem pa so lahko dolgotrajne parestezije simptom bolezni, kot je sladkorna bolezen. Če se parestezije pojavljajo večkrat in neprekinjeno brez očitnega razloga, je treba opraviti pregled pri zdravniku.
Simptomi parestezije (mravljinčenje)
Mravljinčenje ali parestezije se lahko pojavijo kjerkoli po telesu, vendar se pogosto čutijo v rokah, nogah in glavi. Ko se pojavijo parestezije, bo prizadeto območje čutilo:
- Otrplosti
- Slabo
- Kot bi bil zaboden z iglo
- Kot pekoč ali hladen
Te pritožbe so lahko začasne ali dolgotrajne. Če mravljinčenje traja dlje časa, lahko postane trden del telesa, če pa se pojavi v nogah, lahko bolniku oteži hojo.
Značilnosti simptomov ali pojav drugih simptomov, ki spremljajo mravljinčenje, se razlikujejo glede na vzrok. Na primer, pri parestezijah, ki jih povzročajo zapleti sladkorne bolezni (diabetična nevropatija), lahko mravljinčenje seva od podplatov do nog ali od rok do rok.
Kdaj iti k zdravniku
Občasno mravljinčenje ni razlog za skrb. Vseeno se posvetujte z nevrologom, če občutite dolgotrajno ali ponavljajoče se mravljinčenje, saj je to lahko znak bolezni.
Prav tako je treba čim prej opraviti pregled pri zdravniku, če se mravljinčenje pojavi v glavi, se poslabša, ga spremljajo bolečine in povzročajo težave pri hoji ali je šibko v predelu mravljinčenja.
Zapleti sladkorne bolezni na živcih so eden od vzrokov za mravljinčenje. Če imate sladkorno bolezen, opravite redne preglede pri zdravniku, da spremljate napredovanje bolezni.
Vzroki za parestezije (mravljinčenje)
Vzrok za parestezije ni vedno gotov. Mravljinčenje, ki se začasno pojavi zaradi pritiska na živce ali oviranja krvnega obtoka.
To stanje se lahko pojavi pri predolgem upogibanju nog, na primer pri sedenju s prekrižanimi nogami ali pri spanju s stisnjenimi rokami. Mravljinčenje se lahko pojavi tudi pri ljudeh, katerih dejavnosti vključujejo ponavljajoče se gibe, kot so violinisti ali teniški športniki.
Medtem ko je mravljinčenje, ki se pojavlja dlje časa, je lahko znak bolezni, kot so:
- Pomanjkanje vitamina B12.
- Nalezljive bolezni, kot so HIV/AIDS, herpes zoster, hepatitis B, hepatitis C in lajmska bolezen.
- Bolezni imunskega sistema, kot so lupus, Sjögrenov sindrom, Guillain-Barréjev sindrom, celiakija in revmatoidni artritis.
- Neželeni učinki kemoterapevtskih zdravil, zdravil proti napadom in zdravil za HIV/AIDS.
V nekaterih primerih se lahko mravljinčenje pojavi le v rokah in nogah ali samo v glavi, kot bo razloženo spodaj:
Parestezije v rokah in nogah
Parestezije v rokah in nogah so najpogosteje posledica diabetične nevropatije, ki je poškodba živcev zaradi sladkorne bolezni. Druga stanja, ki lahko sprožijo mravljinčenje v rokah in nogah, vključujejo:
- Nosečnost.
- Odpoved ledvic.
- Ganglijska cista.
- Spondilolisteza
- Sindrom karpalnega kanala.
- Stisnjen živec (hernia nucleus pulposus).
- Pomanjkanje ščitničnih hormonov (hipotiroidizem).
- Izpostavljenost kemikalijam, kot sta arzen ali živo srebro.
Parestezije v glavi
Parestezije v glavi pogosto niso razlog za skrb. Toda v nekaterih primerih so parestezije v glavi lahko znak naslednjih stanj:
- sinusitis
- Stres
- Anksiozne motnje
- Motnje elektrolitov
- migrena
- Poškodba glave
- Hipertenzija
- Uživanje alkoholnih pijač
- Zloraba drog
- epilepsija
- Multipla skleroza
- Možganski tumor
Diagnoza parestezije (mravljinčenje)
Za odkrivanje vzroka dolgotrajnega mravljinčenja bo zdravnik vprašal o bolnikovih simptomih in dejavnostih. Zdravnik bo povprašal tudi o bolnikovi zdravstveni anamnezi in trenutnih zdravilih. Nato bo zdravnik opravil fizični pregled, zlasti nevrološki pregled.
Da bi ugotovil vzrok, lahko zdravnik opravi naslednje preglede:
- Krvni testi za preverjanje ravni elektrolitov, vitaminov, hormonov in kemikalij v krvi.
- Preskusi živčne funkcije, vključno s testi mišične električne aktivnosti (elektromiografija) in testi hitrosti živčne prevodnosti (elektromiografija)test hitrosti živcev).
- Slikanje, kot so rentgenski žarki, CT ali MRI.
- Pregled s lumbalno punkcijo (hrbtenična pipa), kar naredimo z odvzemom vzorca tekočine hrbtenjače
- Biopsija, ki se opravi z odvzemom vzorca kože ali živčnega tkiva za preiskavo v laboratoriju.
Zdravljenje parestezije (mravljinčenja).
Zdravljenje parestezije je odvisno od vzroka. Če je pacientova parestezija simptom bolezni, bo zdravnik zdravil bolezen, na primer z:
- Nadzor ravni sladkorja v krvi, če je vzrok sladkorna bolezen
- Dajte dodatke vitamina B12, če je vzrok pomanjkanje vitamina B12
- Znižanje krvnega tlaka, če je vzrok hipertenzija.
Poleg zgornjih korakov bo zdravnik predpisal zdravila za lajšanje simptomov, kot sta pregabalin ali gabapentin za lajšanje simptomov diabetične nevropatije. Zdravniki lahko tudi spremenijo ali ustavijo zdravila, ki sprožijo parestezije. Kirurški poseg se lahko izvede pri določenih pogojih, kot je stisnjen živec ali ganglijska cista.
Preprečevanje parestezij (mravljinčenje)
Otrplosti ni mogoče vedno preprečiti, lahko pa zmanjšate pogostost njenega pojava z naslednjimi koraki:
- Izogibajte se ponavljajočim se gibom, ki lahko pritiskajo na živce.
- Če pogosto izvajate ponavljajoče se gibe, si vzemite redne odmore.
- Po daljšem sedenju najprej nekaj časa vstanite ali hodite.
Če imate bolezen, ki povzroča parestezije, kot je sladkorna bolezen, redno spremljajte svoje stanje in obiskujte zdravnika, da zmanjšate tveganje za nastanek parestezij.
