Hemoroidi so stanje, zaradi katerega se mnogi pritožujejo ženska, ki je pravkar rodila. Ugotovite, kaj povzročahemoroidi po poroduin kako ga premagati, da tega stanja ne bo motite zabavne trenutke z otrokom, ki je pravkar prišel v vaše življenje.
Za hemoroide je značilen videz grudic okoli anusa. Te grudice običajno spremljajo srbenje, bolečina in včasih krvavitev ob odvajanju črevesja. Nosečnice, ki imajo hemoroide med porodom, imajo večje tveganje, da jih bodo po porodu ponovno izkusile.
Spoznajte vzroke za hemoroide po porodu
Hemoroide po porodu lahko povzročijo različne stvari. Vendar pa je večina teh stanj posledica obremenitve med porodom.
Zapomniti si morate, koliko energije je bilo porabljeno, da bi otroka spravili ven med porodom. zdaj, ko močno pritisnete, pride do močnega pritiska na žile okoli anusa. Ta pritisk nato blokira pretok krvi, kar sčasoma povzroči otekanje.
Močno napenjanje med porodom ni edini vzrok za hemoroide po porodu. Obstaja več drugih dejavnikov, ki lahko povzročijo tudi to stanje, in sicer:
Trpijo zaradi zaprtja
Hemoroidi se lahko pojavijo tudi, če imate poporodno zaprtje. Tako kot pri porodu lahko tudi zaradi zaprtja močno pritisnete, da odstranite odpadke iz želodca.
Pritisk maternice med nosečnostjo
Hemoroidi, ki jih imate, so se morda pojavili pred vašim porodom. To stanje je naravna stvar. Ker med nosečnostjo velikost povečane maternice lahko pritisne krvne žile okoli maternice in danke.
Če želite izvedeti, kaj povzroča hemoroide, obiščite zdravnika. Ko je vzrok znan, bo zdravnik predpisal ustrezno zdravljenje.
Kako zdraviti hemoroide po porodu?
Hemoroidi se dejansko lahko pozdravijo sami. Vendar bi bilo bolje, če se še naprej trudite, da bi pospešili celjenje. Obstaja več načinov za zdravljenje hemoroidov, vključno z:
- Izogibajte se predolgo sedenju ali stojanju, ne glede na to, ali gledate televizijo, kuhate ali druge dejavnosti. To lahko povzroči prevelik pritisk na problematično področje in oteži zdravljenje hemoroidov ali celo poslabšanje.
- Območje okoli anusa naj bo čisto in vlažno. Uporabljajte milo ali papirnate brisače, ki so blage in brez vonja.
- Upoštevajte zdravo prehrano, da se izognete zaprtju, na primer jejte veliko hrane z visoko vsebnostjo vlaknin in pijte veliko vode.
- Takoj pojdite na stranišče, če začutite željo po iztrebljanju (BAB). Ne odlašajte POGLAVJE. Dlje kot ga držite, bolj suh in trd bo blato. Zaradi takšnega blata se boste morali močno naprezati, da ga odstranite.
- Vzemite si čas za vadbo. Ni treba, da je dolg ali težak, le popoldan se vsak dan lagodno sprehodite za 30 minut.
- Redno izvajajte Keglove vaje, saj lahko ta aktivnost poveča krvni obtok okoli anusa in medenice ter napne mišice.
- Po potrebi uporabite dodatke ali odvajala po navodilih zdravnika.
Hemoroidi običajno izginejo v približno 1-2 tednih. Med procesom celjenja bo še vedno čutiti nelagodje, ki ga povzroča to stanje. zdaj, da ga razbremenite, lahko storite na naslednje načine:
- Vsak dan vsaj 10 minut stiskajte predel hemoroidov z ledom, zavitim v krpo.
- Območje hemoroidov namočite v topli vodi za 10-15 minut vsaj 2-3 krat na dan.
- Prosite zdravnika, da vam predpiše gel ali mazilo za hemoroide, primerno za kožne bolezni.
Če je bilo storjeno nekaj od zgornjih načinov, vendar se hemoroidi po porodu ne izboljšajo ali se celo poslabšajo, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom za nadaljnje zdravljenje.
