Borovnica oz Vaccinium myrtillus L. je rastlina, za katero se domneva, da zdravi motnje cirkulacije ali krvnega obtoka. Verjame se tudi, da je to zdravilo sposobno premagatimenstrualne bolečine ali očesne motnje zaradi hipertenzije ali sladkorne bolezni. Vendar pa je njegova učinkovitostani znano zagotovo.
Borovnica vsebuje različne snovi fenolna, vključno flavonoli, tanini, elegitanini, telenolično AC ID, in antocianini. Te snovi imajo antioksidativne učinke, za katere se domneva, da imajo številne koristi za zdravje.
blagovna znamka borovnice: Berry Vision, Berry Vision Dispersible, Eyevit, Matovit, Nature's Answer Borovnica, Nuvision, Tara Visibright, Visionace
Kaj je Borovnica
| skupina | Brezplačno zdravilo |
| Kategorija | Zeliščni dodatki |
| Koristi | Menijo, da se uporablja pri zdravljenju motenj cirkulacije in očesnih motenj zaradi sladkorne bolezni ali hipertenzije. |
| Zaužije ga | Zreli |
| Borovnica za nosečnice in doječe matere | Kategorija N: Ni kategorizirano. Ni znano, da se borovnice absorbirajo v materino mleko ali ne. Če dojite, se je pred uporabo tega zelišča priporočljivo posvetovati z zdravnikom. |
| Oblika zdravila | Tablete in kapsule (izvleček) |
Opozorilo pred uživanjem borovnic
Tukaj je nekaj stvari, na katere morate biti pozorni, preden zaužijete borovnice:
- Ne jemljite borovnic ali izdelkov, ki vsebujejo to sestavino, če ste alergični nanjo.
- Posvetujte se s svojim zdravnikom o jemanju dodatkov borovnic, če imate sladkorno bolezen.
- Povejte svojemu zdravniku, da jemljete dodatke borovnic, če nameravate opraviti medicinski ali kirurški poseg.
- Posvetujte se s svojim zdravnikom, če nameravate jemati borovnice ali kateri koli izdelek, ki vsebuje to sestavino, skupaj z drugimi zdravili, dodatki ali zeliščnimi izdelki
- Posvetujte se s svojim zdravnikom o uporabi dodatkov borovnic, če ste noseči, dojite ali načrtujete nosečnost.
- Takoj pokličite svojega zdravnika, če doživite alergijsko reakcijo po jemanju borovnic ali dodatkov, ki vsebujejo borovnice.
Odmerjanje in pravila za uporabo Borovnice
Borovnica v obliki dodatka naj bi se uporabljala za izboljšanje kakovosti vida in motenj cirkulacijskega sistema. Vendar pa njegova učinkovitost v obeh stanjih ni znana.
Na splošno je odmerek borovnice 60–480 mg na dan, ki ga lahko razdelimo na 2–3 odmerke.
Vedno preberite navodila za uporabo na embalaži izdelka. En izdelek, ki vsebuje 25 mg izvlečka borovnice, lahko vzamete 1 tableto 2-3 krat na dan. Če ste v dvomih, se posvetujte s svojim zdravnikom, da dobite odmerek in trajanje uporabe, ki ustrezata vašemu zdravstvenemu stanju.
Kako pravilno zaužiti borovnice
Preden jih zaužijete, preberite navodila na embalaži izdelkov, ki vsebujejo borovnice. Če ste v dvomih ali imate posebne zdravstvene težave, se posvetujte s svojim zdravnikom o odmerjanju, možnostih izdelkov in načinu uporabe glede na vaše stanje.
Zeliščne izdelke iz borovnic hranite na mestu, zaščitenem pred neposredno sončno svetlobo. Ta zeliščni izdelek hranite izven dosega otrok.
Interakcije borovnic z drugimi zdravili
V nadaljevanju so navedeni nekateri učinki interakcij, ki se lahko pojavijo, če se zeliščni izdelki, ki vsebujejo borovnice, jemljejo z drugimi zdravili ali zelišči:
- Povečano tveganje za razvoj nizke ravni krvnega sladkorja (hipoglikemije) pri uporabi z antidiabetiki, kot so insulin, pioglitazon ali glimepirid
- Povečano tveganje za pojav disulfiram- podobna reakcija, kot so slabost, bruhanje, bolečine v želodcu in glavobol, če se uporablja z alkoholom
- Povečano tveganje za krvavitev, če jemljete z zdravili za redčenje krvi, kot sta aspirin ali varfarin
Neželeni učinki in nevarnosti borovnic
Borovnice redko povzročajo neželene učinke, če jih jemljemo v skladu s priporočenim odmerkom. Izogibajte se jemanju ekstrakta borovnice v prevelikih odmerkih ali dolgoročno.
Takoj obiščite svojega zdravnika, če doživite alergijsko reakcijo po jemanju borovnic ali katerega koli zeliščnega izdelka ali dodatka, ki vsebuje borovnice.
