Rastlina Rosella, ki ima latinsko ime Hibiskus sabdariffa, je ena izmed rastlin, ki se pogosto uporablja kot zdravilo. To rastlino pogosto predelajo v čaj, ki je dober za zdravje, a koristi rozele lahko pridobimo tudi v obliki hrane.
Rosella ima številne zdravstvene koristi, med drugim lahko pomaga znižati telesno temperaturo in premagati zaprtje. Oglejte si naslednjo razlago, če želite izvedeti več o prednostih rosele in kako jo obdelati.
Koristi Rosella za zdravje
Visoka vrednost prednosti rozele izvira iz naravnih kemikalij, ki jih najdemo v listih, steblih in plodovih rozele. Zadevne naravne kemikalije so alkaloidi, fenoli, tanini, flavonoidi, organske kisline, antocianini in polisaharidi.
Te sestavine delujejo kot antioksidanti in antibakterije, ki se lahko uporabljajo za:
- Zdravljenje simptomov prehlada
- Premagovanje težkega odvajanja črevesja ali zaprtja
- Znižanje visokega krvnega tlaka
- Lajša vročino
- Stimulirajte imunski sistem
- Preprečuje poškodbe DNK in pomaga popraviti DNK
- Premagovanje vnetja
- Upočasni rast rakavih celic
- Zdravljenje srčnih in nevroloških bolezni
Študija o izvlečku čaja rozele je pokazala, da lahko vsebnost antocianinov v tem čaju zniža tudi krvni tlak in raven holesterola. Zaradi tega se čaj iz rozele uporablja kot zeliščno zdravilo za alternativno zdravljenje ljudi z visokim krvnim tlakom in visokim holesterolom.
Kako obdelati Rosella
Glavni del rastline rozele, ki se pogosto uporablja, so cvetni listi, saj ta del vsebuje antociane, ki delujejo kot antioksidanti. Za predelavo v čaj lahko posušene cvetove rozele skuhate do vretja.
Poleg tega, da se uporablja kot čaj, se lahko rozela uporablja tudi kot začimba ali dopolnilni material za dodajanje okusa in arome jedem. Sodobna predelava rozele omogoča uporabo te rastline za širši nabor potreb, in sicer kot zdravila, gotove začimbe in naravna barvila.
Obstajajo različne prednosti rozele, ki jih lahko dobite, če jo zaužijete kot čaj, začimbo za kuhanje ali zeliščno zdravilo. Rozelo lahko predelate sami ali kupite predelane izdelke, ki se prodajajo prosto. Če pa imate posebne zdravstvene težave, se morate pred zaužitjem najprej posvetovati z zdravnikom.
