Metoda laktacijske amenoreje je eden izmed naravnih načinov preprečevanja nosečnosti. Poleg tega, da je varna in učinkovita, je ta metoda tudi bolj praktična in zelo enostavna, zlasti za mati ki je pravkar rodila.
Po porodu ali po porodu bo menstrualni ciklus zakasnjen ali začasno ustavljen zaradi zaviranja sproščanja jajčec (ovulacija).
To se seveda zgodi zaradi sproščanja hormona prolaktina, ki je hormon, ki spodbuja proizvodnjo materinega mleka v materinem telesu. Ko se količina tega hormona poveča, se sproščanje jajčec zavira.
Zato pogosteje kot dojite svojega malčka, manjša je verjetnost, da boste takoj po porodu zanosili.
Zahteve za uspešnost metode laktacijske amenoreje
Verjame se, da metoda laktacijske amenoreje lahko naravno prepreči nosečnost. Vendar pa bo ta metoda učinkovita le, če izpolnjujete določene pogoje. Naslednjih je nekaj pogojev, zaradi katerih lahko dojenje prepreči nosečnost:
- Po porodu ali po porodu nimate več menstruacije. Če se vam je vrnila menstruacija, je to znak, da je vaše telo začelo ovulirati in imate možnost, da ponovno zanosite, še posebej, če ne uporabljate drugih kontracepcijskih sredstev.
- Lahko zagotovi izključno dojenje prvih 6 mesecev. Matere morajo svoje malčke dojiti vsaj vsake 4 ure podnevi in vsakih 6 ur ponoči. Dojenje mora prihajati tudi neposredno iz materinih prsi, ne pa s črpalko in stekleničko za materino mleko.
- Izogibajte se dajanju hrane, mlečne formule ali drugih pijač vašemu malčku.
Poleg menstruacije obstaja več drugih stanj, zaradi katerih metoda laktacijske amenoreje ni več učinkovita pri preprečevanju nosečnosti, in sicer pogostost ali trajanje dojenja, ki se začne zmanjševati, ker vaš dojenček začne jesti druge pijače in trdno hrano, potem ko je 6 mesecev ali več.
Če v vašem stanju ni več mogoče uporabljati metode laktacijske amenoreje, potem morate za preprečevanje nosečnosti uporabiti tudi drugo metodo kontracepcije.
Prednosti in slabosti metode laktacijske amonoreje
Šteje se, da ima metoda laktacijske amenoreje prednosti v primerjavi z drugimi metodami kontracepcije. Prednosti te metode vključujejo:
- Nima stranskih učinkov.
- Priročno in ni treba porabiti.
- Ne vpliva na naravno hormonsko ravnovesje telesa.
- Ne zahteva recepta ali nadzora zdravnika.
- Lahko zmanjša krvavitev po porodu.
Vendar ima metoda laktacijske amenoreje tudi nekaj pomanjkljivosti, vključno z:
- Ne zagotavlja zaščite pred spolno prenosljivimi boleznimi. Da bi preprečili prenos te bolezni, je treba preventivo izvajati z varnim seksom in uporabo kondomov.
- Zanesljivo samo prvih šest mesecev po porodu.
- Lahko povzroči zmanjšanje naravnega maziva vagine, zato obstaja tveganje za nastanek vaginalne suhosti.
- Izključno dojenje ni vedno možno za vsako mater. Na primer pri materah, ki imajo majhno količino materinega mleka, imajo hormonske motnje ali nalezljive bolezni, kot je HIV.
V bistvu se rezultati uporabe metode laktacijske amenoreje za preprečevanje nosečnosti lahko razlikujejo od ženske do ženske. Čeprav ste opravili metodo laktacijske amenoreje, imate po porodu še vedno možnost zanositi.
Zato morajo matere še vedno uporabljati druga kontracepcijska sredstva za preprečevanje poporodne nosečnosti.
Za določitev izbire kontracepcije, ki je primerna za uporabo po porodu ali med dojenjem, se lahko dodatno posvetujete s svojim porodničarjem.
