Obstajajo različni miti o tem, kako se znebiti aken, za katere še ni znano, da so resnični. Bodite previdni, nege kože obraza ni mogoče izvajati neprevidno in jo je treba prilagoditi tipu kože. Spoznajmo različne mite o aknah in dejstva, ki stojijo za njimi.
Akne lahko izkusijo vsi, tako najstniki kot odrasli. Najstniki na splošno akne ob vstopu v puberteto. To se lahko zgodi zaradi povečanja števila hormonov v telesu.
Pri odraslih lahko pojav aken povzročijo različne stvari, kot so bakterije, prekomerna proizvodnja sebuma in zamašene pore. Žal je še veliko takih, ki tega ne vedo. Pravzaprav je pravi način, da se znebite aken, ugotoviti dejavnike, ki jih povzročajo.
Če izberete napačen način, kako se znebiti aken, lahko dejansko poslabša stanje kože obraza.
Miti in dejstva o tem, kako se znebiti aken, ki jih je treba vedeti
Tukaj je nekaj mitov o tem, kako se znebiti aken, ki se pogosto slišijo v skupnosti, skupaj z dejstvi:
1. Ne jejte čokolade
Obstaja mit, da lahko uživanje čokolade povzroči akne, zato je eden od načinov za preprečevanje tega, da ne jeste čokolade. Pravzaprav ni živil, ki neposredno povzročajo akne.
Vendar pa lahko vsebnost sladkorja in mleka v nekaterih živilih, vključno s čokolado, poveča proizvodnjo inzulina. Visoka raven inzulina v telesu lahko sproži proizvodnjo presežka androgenskih hormonov, zato je koža bolj nagnjena k aknam.
Vendar pa so še vedno potrebne nadaljnje raziskave o vplivu vsebnosti mleka in sladkorja v čokoladi na vzroke za akne. Če želite jesti čokolado, lahko izberete temno čokolado z nizko vsebnostjo sladkorja in mleka.
2. Očistite pogosteje obraz
Mnogi ljudje verjamejo, da se s pogostejšim čiščenjem obraza lahko znebite aken. Pravzaprav lahko prepogosto čiščenje obraza povzroči suhost kože, jo zlahka razdraži in poslabša akne, ki se pojavijo.
Očistite obraz dovolj za dvakrat na dan. Ta metoda je učinkovita za čiščenje kože pred umazanijo in odvečno maščobo ter odstranjevanje odmrlih kožnih celic.
3. Samo stisnite mozolj
Ni malo ljudi, ki iščejo hiter način, kako se znebiti mozoljev s stiskanjem. Po drugi strani pa ta metoda dejansko otežuje izginotje aken in pušča brazgotine.
Za zmanjšanje vnetja in zmanjšanje aken lahko uporabite gel, mazilo, kremo ali losjon za akne, ki vsebuje benzoil peroksid ali salicilno kislino. Vendar pa je bolje, če se najprej posvetujete z zdravnikom, da zagotovite njegovo varnost.
4. Izogibajte se uporabi kozmetike
Nekatere ženske imajo občutljivo kožo, zato so zaradi uporabe izdelka bolj nagnjene k izbruhom pobotati se gotovo. Če imate kožo, ki je nagnjena k aknam ali aknam, priporočamo uporabo pobotati se označeno brez olja, nekomedogena, oz nonacnegenicc.
Uporabite lahko tudi kozmetiko, ki vsebuje sestavine proti aknam, kot sta benzoil peroksid in salicilna kislina. Torej, pravi način, da se znebite aken, ne pomeni, da ga ne bi smeli uporabljati pobotati se nasploh, vendar morate izbrati kozmetiko, ki ustreza vašemu tipu kože.
5. Z zobno pasto se lahko znebite aken
Nekateri ljudje so morda dokazali, da lahko zobna pasta hitro posuši mozolje. Vendar pa lahko kemična vsebnost v zobni pasti kožo dejansko povzroči rdečo ali razdraženo.
Zato, če pogosto uporabljate zobno pasto, da se znebite aken, se morate zdaj ustaviti in jo nadomestiti s kremo proti aknam, ki vsebuje salicilno kislino.
6. Izogibajte se uporabi kreme za sončenje
Da se akne ne pojavijo, vam lahko svetujemo, da se izogibate uporabi kreme za sončenje. Krema za sončenje lahko zamaši pore na obrazu in tako sproži akne, če jo pustimo čez noč in je ne očistimo.
Zato je pravi način, da se znebite aken, čiščenje kreme za sončenje po enem dnevu nošenja. Svetujemo vam tudi, da izberete kremo za sončenje, ki vsebuje nekomedogena ali brez olja.
7. Pusti ga pri miru, sam bo izginil
Akne se pojavijo, ko kožne žleze proizvajajo preveč olja in zamašijo pore. Nekateri ljudje verjamejo, da bodo akne izginile same od sebe, ko se naravna proizvodnja olja zmanjša. Vendar ta izjava ni povsem resnična.
Akne se lahko poslabšajo in povzročijo brazgotine ali brazgotinsko tkivo, če jih pustimo same. Zato je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom, če se vaše akne ne izboljšajo po poskusu uporabe metode odstranjevanja aken.
Različni miti in pomanjkanje informacij o različnih vzrokih aken in njihovem zdravljenju lahko povzročijo napačne korake pri izbiri pravega načina, kako se znebiti aken.
Če imate še vedno vprašanja o mitih v zvezi z aknami ali želite vedeti, kako se znebiti aken, ki so primerne za vaš tip kože, se posvetujte z zdravnikom, da dobite odgovor.
