Spoznajte sposobnost ambidekstra in kako jo trenirati

Ambidekstro je sposobnost, pri kateri lahko človek dobro, okretno in uravnoteženo uporablja obe roki pri različnih delih. Ljudje, ki imajo to sposobnost, lahko tekoče pišejo tudi z desno ali levo roko.

Oseba običajno uporablja eno od dominantnih rok, da opravi nalogo, naj bo to desna ali leva roka. Vendar pa pri ljudeh dvostranski obe roki sta enako zanesljivi.

Ne samo pri pisanju, ljudje, ki dvostranski lahko uporablja obe roki tudi za izvajanje drugih dejavnosti ali veščin, kot so risanje, rezanje, dvigovanje predmetov, metanje žoge ali igranje na glasbilo.

Ker ima lahko nekdo sposobnost Ambidekstro

Ambidekstro uvrščen med zelo redke prednosti. Ocenjuje se, da ima to sposobnost le približno 1 % ljudi po vsem svetu. Do zdaj so dejavniki, zaradi katerih ima oseba sposobnost dvostranski še vedno ni jasno znano.

Ljudje, ki imajo sposobnosti dvostranski običajno imajo enega od staršev, brata ali sestro ali biološko družino, ki ima tudi podobne sposobnosti.

Poleg tega lahko človeka naredijo tudi okoljski dejavniki dvostranski. Na primer, levičar bo sčasoma znal pisati in dobro uporabljati obe roki, če bo v šoli vajen uporabljati desno roko.

Podobno lahko postanejo tudi pri zdravstvenem osebju, kot so zdravniki in medicinske sestre dvostranski ker so vajeni določenih dejanj, kot je operacija, ki zahtevajo, da pravilno uporabljajo obe roki.

Drug primer je pri ljudeh, ki so imeli hudo poškodbo dominantne roke. Ko roka ne more pravilno delovati, se bodo možgani in telo osebe prilagodili uporabi nedominantne roke, da bi se lahko premikali.

Ta sposobnost se bo hitreje oblikovala, če bo oseba vestno izvajala ali sledila delovni terapiji.

Sposobnost ambidekstre Povezana naj bi bila tudi z nekaterimi boleznimi, kot sta ADHD in disleksija. Vendar je to treba še dodatno raziskati.

Kako trenirati sposobnost Ambidekstro

Obstaja več načinov in vaj, s katerimi lahko trenirate in izpopolnite veščine dvostranski, vključno z:

1. Praksa pisanja

Je vaša prevladujoča roka pri pisanju ali risanju vaša desna roka? Če je tako, zdaj lahko poskusite vaditi pisanje ali slikanje z levo roko. Nasprotno.

Poskusite napisati abecedo in številke eno za drugo s svojo dominantno roko, nato uporabite drugo. To vajo izvajajte, dokler rezultati pisanja niso enaki z levo ali desno roko. Če menite, da ste sposobni, poskusite začeti vaditi pisanje nekaj besed ali stavkov.

2. Vadba risanja

Pri tej vaji lahko začnete z ustvarjanjem črt, krogov in drugih simetričnih oblik, kot so kvadrati, trikotniki ali pravokotniki, s svojo nedominantno roko.

Če je vaša nedominantna roka dovolj sposobna narediti črte ali kroge, lahko v naslednjem koraku vadite dobro risanje nekaterih predmetov ali predmetov okoli sebe.

3. Vadite umivanje zob

Če običajno uporabljate svojo dominantno roko za umivanje zob, poskusite tokrat uporabiti nedominantno roko. Ko prvič poskusite, se boste morda počutili neprijetno in težko. Vendar poskusite biti potrpežljivi in ​​to počnite redno, da boste kasneje lahko umivali zobe z desno ali levo roko.

4. Vadite nekaj pobrati

Zdaj, ko ste dobri v pisanju, risanju in umivanju zob, je čas, da vadite, da poberete stvari ali počnete karkoli s svojo nedominantno roko.

Začnite od držanja kopa med kopanjem, jemanja pitne vode, česanja las, nanašanja ličil ali drugih dejavnosti, dokler se tega res ne navadite in postanete oseba. dvostranski.

To je nekaj nasvetov in načinov, s katerimi lahko vadite sposobnost uravnotežene uporabe obeh rok. Če želite poskusiti drugo metodo ali imate še vedno vprašanja o sposobnostih ambideksterno, Lahko se posvetujete tudi z zdravnikom.