Gube so gube, črte ali gube, ki se pojavijo na koži. To stanje je glavni znak procesa staranja. Gube se običajno pojavijo na delih kože, ki so pogosto izpostavljeni soncu, kot so obraz, vrat, roke in roke.
Vzroki za nastanek gub in dejavniki tveganja
Gube povzročajo številni dejavniki, vključno z:
- starost.Ko se oseba stara, se bo elastičnost njegove kože zmanjšala. Zmanjšana proizvodnja maščobe in kolagena bo kožo posušila in nagubala.
- Izpostavljenost sončni svetlobi in ultravijolični svetlobi. Ultravijolično (UV) sevanje lahko dolgoročno pospeši proces staranja kože. Pravzaprav je več kot 80 odstotkov gub posledica izpostavljenosti UV žarkom. To je zato, ker UV žarki poškodujejo elastin in kolagen v globoki plasti kože (dermis). Poškodba obeh vezivnih tkiv bo povzročila, da se koža hitreje poveša in naguba.
- dim.Nikotin lahko povzroči zoženje krvnih žil v zunanji plasti kože. To stanje povzroči moten pretok krvi v kožo, zato koži primanjkuje kisika in hranilnih snovi. 4000+ kemikalij v cigaretah lahko poškoduje tudi kolagen in elastin, s čimer pospešuje nastanek gub.
- Obrazni izraz. Navada izražanja obraza lahko povzroči tudi gube. Vsakič, ko oseba naredi izraz obraza, na primer namršči se ali mežika, obrazne mišice tvorijo vdolbine pod površino kože. S starostjo bodo obrazne mišice izgubile prožnost, krivulje pa bodo postale bolj vidne.
Poleg že omenjenih je pojav gub lahko povezan tudi z več dejavniki, kot so:
- Potomci
- Pomanjkanje melanina
- Hormonske spremembe
- Izguba teže.
Zdravljenje gub
Obstaja več metod za boj proti gubam, ena od njih je z zdravili, kot so:
- Retinoidi. Retinoidi so derivati vitamina A, za katere je znano, da so učinkoviti pri boju proti gubam in staranju kože. Retinoidi delujejo tako, da nevtralizirajo proste radikale, ki lahko sprožijo razgradnjo kolagena, pomembne vrste beljakovin, ki ohranjajo kožo zdravo in mladostno. Poleg tega lahko retinoidi spodbujajo tudi proizvodnjo kolagena.
Da bi dosegli želene rezultate, bi bilo bolje, če bi se bolnik najprej posvetoval z zdravnikom. Zdravnik bo glede na bolnikove potrebe predpisal pravi retinoid. Na splošno bodo zdravniki predpisali retinoidno kremo, ki vsebuje tretinoin.
Retinoidne kreme se uporabljajo samo ponoči, ker so zelo občutljive na UV žarke. Ko ste čez dan aktivni, vedno uporabljajte kremo za sončenje in oblačila, ki ščitijo kožo, da se izognete stranskim učinkom, kot so sončne opekline. Pomembno je prebrati navodila za uporabo in izvedbo patch test pred uporabo izdelkov za nego kože, vključno z retinoidnimi kremami. To je potrebno za preprečevanje alergijskih reakcij na koži.
- Alfa hidroksi kisline (AHA). AHA so skupina naravnih kislin, ki jih najdemo v sadju, kot sta mlečna kislina ali glikolna kislina. AHA delujejo tako, da odstranijo zgornjo plast odmrlih kožnih celic in povečajo debelino notranjih plasti kože.
- Antioksidant. Antioksidanti so spojine, ki delujejo tako, da preprečujejo ali upočasnijo poškodbe celic. Te spojine lahko najdemo naravno v zelenjavi in sadju ali v umetnih dodatkih. Nekateri primeri antioksidantov so beta-karoten, lutein in vitamini A, C in E.
- Običajna vlažilna krema. Pacienti lahko uporabljajo tudi kreme proti gubam v prosti prodaji. Vendar te kreme ne odstranijo gub, ampak jih le prikrijejo.
Druga metoda zdravljenja gub so medicinski postopki, kot so dermoabrazija, botoks in PRP. Vsak od teh postopkov ima različne rezultate in stranske učinke. Ne pozabite, da ni mogoče ustaviti procesa staranja kože. Zato morajo bolniki večkrat opraviti postopek, da se rezultati ohranijo. Nekateri medicinski postopki za zdravljenje gub vključujejo:
- Luščenje.Luščenje je postopek kislinskega pilinga. Ta postopek je namenjen odstranitvi zgornje plasti kože in rasti nove, mlajše kože. Nekatere kisline, ki se običajno uporabljajo v tem postopku, so glikolna kislina, salicilna kislina in trikloroocetna kislina.
- Dermoabrazija. Ta postopek je namenjen strganju zunanje plasti kože s posebnim orodjem. Področje kože, obdelano z dermoabrazijo, bo rdečo in občutljivo, po tem pa bo zrasla nova, čvrstejša koža.
- Mikrodermoabrazija. Tako kot dermoabrazija je tudi mikrodermoabrazija namenjena pomladitvi kože z odstranitvijo najbolj zunanje plasti kože. Razlika je v tem, da če je dermoabrazija primernejša za svetlejše bolnike, lahko mikrodermoabrazijo izvajamo na vseh tipih kože.
- Injekcije botoksa tipa A. Injekcije botoksa (botulinum toksin) v majhnih odmerkih lahko prepreči krčenje mišic. Botox lahko odstrani gube na čelu in okoli oči. Vendar rezultati trajajo le 3 do 4 mesece, zato je za ohranitev rezultatov potrebno ponovno injiciranje.
- Lasersko preoblikovanje. Ta metoda je namenjena spodbujanju proizvodnje kolagena za rast nove, čvrstejše kože. Glede na stanje pacientovih gub lahko zdravnik izvede lasersko ablacijo ali terapijo brez ablacije.
- Terapija ultrazvok. Poleg tega, da je metoda za diagnosticiranje bolezni, ultrazvok Uporablja se lahko tudi za odstranjevanje gub. Terapija ultrazvok oz ulterapija,kot HIFU (visoko intenzivni fokusirani ultrazvok), lahko zdravi gube na obrazu, vratu, bradi in prsih.
- Plastična operacija. Eden od primerov plastične kirurgije za obraz je lifting obraza ali operacijo vlečenja obraza. V lifting obraza, bo plastični kirurg odstranil odvečno kožo in maščobo v spodnjem delu obraza, nato pa zategnil mišice in vezivno tkivo okoli njega. Rezultati lahko trajajo od 5 do 10 let.
- Injekcija tkivnega polnila. Ta metoda vključuje injiciranje maščobe, kolagena ali hialuronske kisline v globoke gube na obrazu. Ta postopek je učinkovit le nekaj mesecev, zato ga je treba ponoviti.
Preprečevanje gub
Nekaj preprostih korakov, ki jih lahko storite, da preprečite nastanek gub in naredite kožo mlajšo, vključujejo:
- Izogibajte se izpostavljanju soncu. Kožo zaščitite pred UV-žarki tako, da nosite klobuk, očala in dolge rokave. Poleg tega vsakič, ko zapustite hišo, vedno uporabite kremo za sončenje. Izberite kremo za sončenje s SPF 30 ali več, z zaščito pred UVA in UVB žarki.
- Uporabite vlažilno kremo. Vlažilni izdelki bodo preprečili suho kožo, ki lahko povzroči hitrejše pojavljanje gub. Poleg tega nekateri izdelki, kot npr vlažilni toner in bistvo, se lahko uporablja tudi za preprečevanje in zdravljenje suhe kože.
- Nehaj kaditi. Oseba, ki je kadila že vrsto let, lahko z opustitvijo kajenja še vedno prepreči nastanek več gub.
- Vzorec zdrave prehrane. Raziskave kažejo, da lahko dober vnos vitaminov v prehrani kožo zaščiti pred prezgodnjimi gubami.
