Imeti zdravo kožo obraza so sanje za vsakogar. Na žalost obstaja veliko stvari, ki lahko nezavedno poškodujejo kožo obraza, od okoljskih dejavnikov do slabih navad. Zato je pomembno, da za kožo obraza vedno redno skrbite.
Vsak ima drugačen tip kože obraza. Obstajajo normalni, občutljivi, suhi, mastni in kombinirani. Ne glede na to, kakšen tip kože imate, rutine nege kože ne smete zamuditi. Poleg zdrave kože obraza bo tudi vaš obraz videti svetlejši, čistejši in bolj zardel.
To je razlog, zakaj je treba ohranjati zdravje kože obraza
Pomembnost ohranjanja zdrave kože ni brez razloga, ti veš. Zaradi goste dejavnosti se pogosto soočate s sončno svetlobo in onesnaženostjo zraka, kot so cigaretni dim, hlapi vozil in tovarniški zračni odpadki.
Prekomerna sončna svetloba lahko polepša vašo kožo obraza sončne opekline. Poleg tega je znano, da izpostavljenost različnim onesnaževalcem in dimu poškoduje čvrstost kože in sproži različne kožne bolezni, kot so akne, ekcem in luskavica.
Večina ljudi to prelisiči z maskami. Uporaba mask med gibanjem lahko dejansko zmanjša izpostavljenost soncu in onesnaženost zraka, tako da dobro vpliva na vašo kožo. Nepravilna uporaba mask pa lahko negativno vpliva tudi na kožo obraza.
Kirurške maske, ki jih večkrat nosite, ali platnene maske, ki niso pravilno oprane, so lahko gojišče bakterij in virusov. Poleg tega se lahko zaradi nošenja maske v mestni vročini obraz tudi poti, tako da koža postane bolj vlažna in topla.
To stanje kože je idealno za rast bakterij, gliv in celo parazitov. Če ne skrbite za zdravje in higieno vaše kože, lahko to zagotovo poveča tveganje za nastanek težav s kožo obraza, kot so akne, rozacea in celulitis.
Da ne omenjam, če vključujete ljudi, ki se pogosto dotikajo obraza. Študija pravi, da se lahko povprečna oseba v eni uri dotakne lic, brade ali čela do 13-krat. Ta navada bo vaš obraz izpostavila klicam ali umazaniji iz rok.
Kako ohraniti zdravje kože obraza
Da bi se izognili zgornjim zdravstvenim težavam, je pomembno, da za kožo obraza poskrbite tako, da upoštevate naslednje smernice:
- Umijte si obraz 2-krat na dan, zjutraj in pred spanjem. Prepričajte se, da uporabljate čistilo za obraz, ki ustreza vašemu tipu kože Uporabite antibakterijsko čistilo za obraz, da uničite mikrobe, ki so morda na vaši koži ves dan.
- Za nego kože in boj proti prostim radikalom uporabite serum, ki vsebuje vitamin C ali E.
- Uporabite vlažilno kremo, ki vsebuje antioksidante, da bo koža obraza hidrirana, pa tudi bleda in zdrava ves dan.
- Ko ste podnevi zunaj hiše, uporabite posebno zaščito pred soncem za obraz s SPF 30 ali več. Vedno nosite kremo za sončenje, tudi če je vreme oblačno, in jo nanesite vsaki 2 uri.
- Vodite zdrav življenjski slog, in sicer z uživanjem zdrave hrane, zadostnim vnosom tekočine, dovolj počitka, redno vadbo, dobro obvladovanjem stresa in opuščanjem kajenja.
Razlogi, zakaj je pomembno uporabiti antibakterijsko čistilo za obraz
Kot smo že omenili, uporaba neustrezne maske in navada dotikanja obraza z rokami izpostavita kožo številnim bakterijam, ki lahko povzročijo različne težave s kožo. zdaj, da se to ne bi zgodilo, lahko uporabite antibakterijsko čistilo za obraz.
Izberite čistilo za obraz, ki vsebuje izvleček listov neem. Več študij je dokazalo, da lahko ta izvleček listov učinkovito uniči bakterije, ki so pritrjene na kožo. Poleg tega izberite tudi čistilo za obraz, ki vsebuje kaolin, in sicer mineralno blato (glina), ki lahko absorbira odvečno olje, umazanijo in ostanke pobotati se na koži.
Zaradi zdrave in čiste kože obraza boste zagotovo videti bolj očarljivi in samozavestni. Zato poskrbite za dosledno nego kože obraza in uporabite izdelke za nego kože, ki ustrezajo vašemu tipu kože, da boste dosegli največje rezultate.
Če imate težave s kožo obraza, kot so hude akne, se morate posvetovati z zdravnikom, da. Zdravnik bo opravil pregled in predpisal zdravljenje ali zdravila glede na stanje vaše kože.
