Čeprav je majhen, lahko vnet zob res moti vaše udobje pri dejavnostih. Ne delajte le grimase ali celo jokajte, takoj premagajte to z naslednjim močnim lajšanjem zobobola.
Zobobol lahko povzročijo različne stvari, bolečina pa ni samo v zobeh, ampak se lahko čuti tudi do dlesni in ust. Kako lajšati zobobol, ni treba uporabljati le zdravil, ki se prodajajo v lekarnah. Obstaja več načinov, ki so precej enostavni in sestavine lahko dobite v kuhinji, od začimb do začimb za kuhanje.
Naravni načini za lajšanje zobobola
Tukaj je nekaj načinov za lajšanje zobobola z naravnimi sestavinami, ki jih lahko najdete v kuhinji:
- Grgrajte z air garamejščinaPrvi način, kako se zlahka spopasti z zobobolom, je grgranje s slano vodo. Preprosto zmešajte en kozarec vode s polovico čajne žličke soli, nato približno 30 sekund spirajte usta, nato pa jo zavrzite. Slana voda deluje kot naravno razkužilo in lahko lajša vnetja bolečih zob in dlesni.
- olje cpuff
Glede na številne raziskave in študije se ta začimba dokazano uporablja kot način za lajšanje zobobola. Trik je, da z vato na boleči zob nanesete kapljico olja nageljnove žbice, pomešane z žlico olivnega olja (bombaž bvse), nato ugriznite, da ostane na bolečem zobu. Nageljnovo olje lahko kupite v trgovinah z zdravo hrano in lekarnah.
Olje nageljnovih žbic vsebuje kemikalije evgenol ki deluje protibakterijsko, protivnetno in lajša bolečine, zato naj bi olje nageljnovih žbic lajšalo zobobol.
- Stisnite z muporaba es
Trik je, da ledeno kocko pokrijete z brisačo ali krpo, nato jo za približno 20 minut nanesete na del lica, ki je blizu bolečega zoba, in ponovite vsakih nekaj ur.
- Žvečite boblak strbeloNaslednji način za lajšanje zobobola je uporaba česna. Trik je v tem, da najprej olupimo strok česna, nato ga narežemo ali prepolovimo. Nato ga položite na boleč zob ali žvečite česen. Znano je, da ima česen antibakterijske učinke, ki lahko pomagajo pri boju proti klicam v zobeh in ustih ter zmanjšajo vnetje, ki povzroča zobobol.
Poleg uporabe nekaterih zgornjih sestavin je še en način za lajšanje zobobola, da na boleč zob položite toplo čajno vrečko. Cimet, kokosovo olje, zeleni čaj, origanovo olje ali origanov čaj, listi guave, mangova lupina, listi sladkega krompirja in sončnični listi se prav tako pogosto uporabljajo kot zdravljenje za lajšanje zobobola. Vendar pa še ni dovolj znanstvenih dokazov, ki bi potrdili njegovo učinkovitost.
Za preprečevanje zobobola je priporočljivo redno čistiti zobe, da se ne nabirajo bakterije in vas zobje bolijo. zobna nitka (zobna nitka) za čiščenje hrane, ki se je zataknila med zobmi.
Ne dovolite, da zobobol ovira vaše dejavnosti. Poskusite narediti nekaj zgornjih načinov za lajšanje zobobola, če se niste mogli posvetovati z zdravnikom ali niste kupili zdravila proti zobobolu. Če se zobobol poslabša, ne odlašajte z obiskom zobozdravnika.
