Intimni odnosi niso namenjeni le potešitvi spolne želje, ampak imajo tudi številne koristi za zdravje. Če želite v celoti občutiti prednosti seksa, je dobro poznati nasvete za topel in zdrav seks.
Spolni odnos ima številne prednosti, med drugim pomaga krepiti imunski sistem, izboljša nadzor mehurja pri ženskah ter znižuje krvni tlak in tveganje za srčni napad. Poleg tega lahko intimni odnosi tudi razbremenijo stres in izboljšajo kakovost spanca.
Nasveti za seks za moške
Nekateri moški lahko pri spolnem odnosu naletijo na ovire v obliki prezgodnje ejakulacije. Kljub temu večina moških, ki ne doživijo prezgodnje ejakulacije, želi tudi, da bi seks trajal dlje.
Nekatere od spodnjih stvari lahko storite, da lahko spolne dejavnosti trajajo dlje in bolj prijetno:
- Vedno začnite z predigraŽenske spolne želje ne pridejo tako hitro kot moški. Zato ne delajte kar tako predigra tik pred spolnim odnosom. Čez dan začnite delati intimne stvari, kot so držanje za roke, objemanje, poljubljanje in skupna zabavna dejanja. Ženske bodo lažje uživale v seksu, če se bodo počutile udobno, varno in se bodo počutile cenjene s strani svojih partnerjev.
- Naredi od drugačenŽenske so zelo odvisne od razpoloženja, zato tehnika ljubljenja, ki ste jo izvajali prej, ni nujno tisto, kar mu je trenutno všeč. Namig, naredite stvari na drugačen način, nato pa opazujte odziv. Vprašajte ga, ali mu je všeč, kako to počnete.
- Vprašajte za navodila do parSpolni odnos se bo počutil bolj nepozaben, če bo temeljil na sodelovanju med obema stranema, namreč možem in ženo. Izogibajte se občutku, da že veste, kaj želi vaš partner. Namesto tega ga vprašajte, kaj želi. To lahko storite z pogovor z blazino. To je pomembno, če želite biti žena ali mož svojih sanj.
- Penetracija ni glavni načinMnogi moški mislijo, da je penetracija glavni način, da ženskam dosežejo orgazem. Pravzaprav kar 80 odstotkov žensk ne more doživeti orgazma samo s penetracijo. Pravzaprav bodo ženske na splošno lažje dosegle orgazem z oralnim seksom. Za nekatere pare se lahko izkaže, da je oralni seks zabavna različica.
Intimni nasveti za ženske
Za kakovosten intimen odnos lahko poskusite na več načinov, vključno z:
- Vzemi pobudoMnoge ženske se bojijo ali jim je nerodno začeti prve. Razlogi so različni. Eden od njih je strah, da bi vas imeli za agresivnega in zmanjšanja pozitivnih vtisov. Pravzaprav se moški na splošno počutijo srečne, če njihova partnerka začne prva. Če mu torej želite ugoditi, od zdaj naprej ne oklevajte in prevzamete pobudo. Pri seksu lahko ženske poskusijo tudi s spolnimi položaji ženska na vrhu za uravnavanje spolnega ritma in intenzivnosti.
- Ne bodi užaljenVčasih si partner želi ali predlaga nekaj novega. Ne hitite, da bi vas ta ideja užalila. Ideja ni prišla zato, ker mu ni bil všeč tvoj stil, ampak na podlagi želje po nečem, kar še nikoli ni bilo narejeno. Nič ni narobe z igranjem igre. Kdo ve, da si morda izmisliš kaj bolj zabavnega.
- Ne skrbite preveč glede oblike telesaPreveč zaskrbljeni zaradi oblike telesa, ki je na nekaterih delih debel, ali zaskrbljeni zaradi ličila, ki se je obnesla, bo na koncu motila koncentracijo med seksom. Morate se osredotočiti na samo spolno aktivnost, da boste lahko v njej uživali z vsem srcem.
Nasveti zapar Mož in žena
Poleg nasvetov za moža in ženo so na voljo tudi nasveti za oba. Ti nasveti so v obliki dejavnosti, ki jih lahko izvajate skupaj, tako med seksom kot med vsakodnevnimi dejavnostmi. Tukaj so nasveti, ki jih je mogoče storiti:
- Pošlji pprijateljska ljubezenPoskusite drug drugemu pokazati ljubeč odnos, ne le pri seksu. S telefonsko komunikacijo ali pošiljanjem kratkih sporočil z razvajenimi besedami se boste s partnerjem počutili bolje.
- Delite fantazijoVsakdo ima različne fantazije ali želje pri seksu. Ne oklevajte, da drug drugemu poveste svoje fantazije in potem to storite skupaj v postelji.
- Masirajte drug drugegaNežna in sproščujoča masaža bo poskrbela, da se koža in živci sprostijo. Nežno masiranje drug drugega je lahko možnost predigra. Navadite se na masažo drug drugega, ki temu ni namenjeno predigra bo pripomogla tudi k ohranjanju bližine vaših občutkov s partnerjem.
- Naredi to s santaiNi treba hiteti z začetkom intimnega odnosa. Vi in vaš partner bosta lahko bolj uživala v seksu, če bo potekal z ljubeznijo in v vzdušju, ki ni prenagljeno.
Poleg različnih nasvetov za topel in zdrav seks, kot je opisano zgoraj, si je treba zapomniti še eno stvar, ki je varen seks. Zvestoba partnerju vas bo zaščitila pred tveganjem za spolno prenosljive bolezni.
