Možje, dajte no, pomagajte svoji ženi premagati slabo razpoloženje med nosečnostjo

Možje morajo biti bolj potrpežljive do nihanj razpoloženja, ki jih čutijo njihove žene med nosečnostjo. Nihanja razpoloženja, ki se pojavijo med nosečnostjo, lahko povzročijo, da so ženske razdražljive, jokajo in jezne.

Nosečnice lahko občutijo slabo voljo oz slaba volja od prvega trimesečja nosečnosti. Toda po vstopu v drugo trimesečje so nosečnice morda začele nadzorovati svoje razpoloženje.

Različni vzroki za slabo razpoloženje pri nosečnicah

Eden od dejavnikov, zaradi katerih lahko vaša žena doživi slaba volja Med nosečnostjo pride do hormonskih sprememb. Med nosečnostjo se hormona estrogena in progesterona v telesu močno povečata. To je tisto, kar vpliva nevrotransmiter (kemikalija v možganih), ki uravnava razpoloženje.

Poleg hormonskih sprememb lahko na razpoloženje nosečnice vplivajo tudi drugi dejavniki:

  • Stres.
  • Utrujenost.
  • Spremembe v telesni presnovi.
  • Nelagodje med nosečnostjo, kot so: jutranja slabost, občutljivost dojk in zaprtje.
  • Težavne misli, na primer, ali bi postala dober starš, ali bi se otrok rodil zdrav ali kako bi bilo, če bi rodila.

Kako premagati okus Slaba volja Kaj se je zgodilo z vašo ženo?

Biti srečen med nosečnostjo je zelo pomemben. zdaj, kot dober mož, pomagajte svoji ženi pri soočanju s temi eksplozivnimi in nenadzorovanimi nihanji razpoloženja. Takole:

1. Poklepetajte

Ko je razpoloženje negotovo, je eden najboljših načinov za vrnitev razpoloženje nosečnice je, da ga povabijo na klepet. Lahko odprete sejo deliti, tako da žena izlije vse svoje misli in srca.

Medtem ko žena govori, pozorno poslušajte. Ne kritizirajte njegove spremembe v odnosu, saj bi se zaradi tega lahko počutil neobveščenega. Potrpežljivo poslušajte njene pritožbe.

2. Pposkrbite, da bo vaša žena dovolj spala

Razpoloženje je težko nadzorovati, ko so nosečnice utrujene ali ne spijo. Zato poskrbite, da bo vaša žena dovolj počivala. Če vaša žena ponoči ne spi dobro, ji dovolite, da spi zjutraj ali jo opomnite, naj poskusi spati podnevi.

3. Povabite k zabavnim dejavnostim

Počnite stvari, zaradi katerih se počuti dobro, na primer, da ga peljete na potovanje, greste na počitnice, gledate film v kinu, večerjate v romantični restavraciji ali ga prosite, naj počne stvari, ki jih ima rad. Ta razburljiva dejavnost ga lahko osvobodi stresa, ti veš!

4. Ttelovadi

Povabite svojo ženo na telovadbo, saj ji ta aktivnost lahko izboljša razpoloženje. Samo naredite lahko vadbo, na primer lagoden sprehod zjutraj ali zvečer. Poleg tega jo lahko peljete tudi na plavanje ali na tečaje joge za nosečnice.

5. Bdati dotik, poln topline

Poleg zmanjšanja okusa slaba voljadotik v obliki vaše lahke in nežne masaže lahko naredi odnos toplejši, ti veš! Tudi žena se bo počutila skrbno in ljubljeno. Poleg lahke masaže ga lahko tudi poljubljate in objemate.

Naredite nekaj zgornjih nasvetov, da boste premagali okus slaba volja kaj čuti tvoja noseča žena. Če pa po opravljenih nasvetih nad njim njegovo razpoloženje ostane ali se poslabša, se lahko posvetujete z ginekologom.