Zaradi njegovega sladkega in hladnega okusa je sladoled zelo priljubljen pri otrocih, tudi dojenčkih. Skoraj vsi dojenčki odprejo usta, ko jim ponudijo sladoled. Vendar počakajte malo. Pravzaprav lahko dojenčki jedo sladoled?
Sladoled je zamrznjena hrana iz svežega mleka in umetnih sladil. Da bi imeli svetlo barvo, se sladolednim izdelkom ne dodajo barvila za živila.
Ker je narejen iz mleka, sladoled vsebuje nekaj hranilnih snovi, ki jih otrokovo telo morda potrebuje, vključno z beljakovinami, maščobami, ogljikovimi hidrati, kalcijem in holesterolom.
Dejstva o dajanju sladoleda dojenčkom
Pravzaprav, ker je dojenček star 6 mesecev ali je prejel dopolnilno hrano (MPASI), je dajanje sladoleda dovoljeno, Bun. Vendar pa nekatere zdravstvene organizacije, kot je CDC, v Združenih državah priporočajo, da se dajanje sladoleda dojenčkom odloži na 2 leti.
Razlog je v tem, da na splošno sladoled vsebuje precej sladkorja. Pravzaprav dojenčkom in malčkom, mlajšim od 2 let, ni treba zaužiti sladkorja, kaj šele čezmernega.
Pomembno si je zapomniti, da lahko dajanje hrane ali pijače, ki vsebuje preveč sladkorja, poškoduje otrokove zobe. Poleg tega pretirano uživanje sladkorja in soli tudi ni dobro za otrokove ledvice.
Sladoled se običajno predeluje tudi iz kravjega mleka. Pri dojenčkih, ki imajo alergijo na kravje mleko ali laktozno intoleranco, lahko dajanje sladoleda povzroči alergijske reakcije ali prebavne motnje.
Varni nasveti za dajanje sladoleda dojenčkom
Dajanje sladoleda dojenčkom z namenom občasnega uvajanja sladoleda ni prepovedano. Vseeno morate biti previdni, ko svojemu malčku dajete sladoled, prav?
Poleg tega morate pred dajanjem sladoleda biti pozorni na več stvari, in sicer:
- Poskrbite, da boste zagotovili sladoledne izdelke, ki imajo zagotovljeno čistočo in varnost.
- Izberite sladoled iz pasteriziranega mleka. Razlog je v tem, da je sladoled iz surovega ali nepasteriziranega mleka lahko kontaminiran z bakterijami. To seveda lahko ogrozi zdravje vašega otroka.
- Preberite sestavo sestavin, ki jih vsebuje sladoled. Izberite sladoled, ki ne vsebuje sestavin za dušenje, kot so oreščki.
- Bodite pozorni na količino sladkorja v sladoledu, ki ga bo zaužil dojenček. Preveč sladke hrane lahko predstavlja različna tveganja za zdravje, kot so sladkorna bolezen, debelost in karies.
Iz zgornjih informacij je mogoče sklepati, da je v redu, da otroku pustimo jesti sladoled v majhnih količinah, samo zato, da mu predstavimo to zamrznjeno hrano.
Ker pa sladoled vključuje mlečne izdelke, lahko pri nekaterih dojenčkih povzroči simptome alergije, kot so napenjanje, driska in kožni izpuščaji.
Če vaš malček doživi te simptome po zaužitju sladoleda, najprej prenehajte dajati sladoled in se posvetujte z zdravnikom. Tako je mogoče ugotoviti vzrok za pritožbe, ki jih doživlja Malček, in jih ustrezno obravnavati.
