Vožnja z letalom med nosečnostjo je dejansko varna, če je stanje nosečnice in maternice zdravo. Vendar pa obstaja nekaj nevarnosti, ki jih je treba predvideti. Vedite, kakšne so nevarnosti nosečnic na letalu in kako jih preprečiti.
Letalo je eden od načinov prevoza, ki se uporablja za potovanje na dolge razdalje. Kljub različnim tveganjem, ki se lahko pojavijo, obstaja domneva, da lahko potovanje z letalom ogrozi nosečnost. To je vsekakor skrb za vsako nosečnico.
Tveganje nosečnic, ki se vozijo z letalom
Čeprav je razvrščeno kot varno, obstaja več tveganj, ki se lahko pojavijo, ko nosečnice vstopijo na letalo, vključno z:
Krvni strdki v žilah in krčne žile
Zaradi letov na dolge razdalje morajo nosečnice sedeti dlje časa in le redko spreminjajo položaj telesa. To lahko poveča tveganje za nastanek krvnih strdkov v venah (globoka venska tromboza) in krčne žile.
Da bi zmanjšali to tveganje, lahko nosečnice med letom nosijo nogavice ali kompresijske nogavice. Nogavice ali nogavice lahko ohranjajo pretok krvi.
Izpostavljenost sevanju
Izpostavljenost atmosferskemu sevanju na določenih nadmorskih višinah lahko poškoduje plod. Vendar se to lahko zgodi le, če so leti prepogosti. Zato nosečnicam ni treba skrbeti, če le občasno potujejo z letalom.
Zmanjšanje kisika v krvi
Lahko pride do znižanja ravni kisika v krvi, ker se med letom zračni tlak zmanjša. To pa plodu ne bo škodljivo, dokler ima nosečnica zdravo telo in letalo ne leti na višini več kot 2438 metrov nadmorske višine.
Pravi čas, da se nosečnice vkrcajo na letalo
V prvem trimesečju nosečnosti nekatere nosečnice pogosto občutijo slabost, bruhanje in utrujenost. To seveda lahko moti potovanje. Poleg tega je tveganje za spontani splav v prvih treh mesecih nosečnosti še vedno precej veliko, ne glede na to, ali je nosečnica na letalu ali ne.
Izogibajte se tudi vstopu na letalo, ko ste noseči 36 tednov in več. Potovanje v tej gestacijski starosti je lahko za nosečnice zelo utrujajoče in neprijetno.
Nosečnicam prav tako svetujemo, da se ne vkrcajo na letalo, če se pojavijo zapleti v nosečnosti, kot so preeklampsija, prezgodnji razpok membrane ali prezgodnji porod. Zato je zelo pomembno, da pred potovanjem z letalom opravite pregled nosečnosti.
No, lahko sklepamo, da je pravi čas za vstop na letalo med nosečnostjo, ko ste noseči 13-28 tednov ali drugo trimesečje. V tej gestacijski dobi se nosečnice začenjajo počutiti udobno s stanjem nosečnosti in tveganje za splav je relativno nizko.
Nasveti za varno vožnjo z letalom med nosečnostjo
Prva stvar, ki jo morajo nosečnice narediti pred potovanjem z letalom, je posvet z ginekologom. To je treba še vedno storiti, čeprav imajo nosečnice normalno nosečnost.
Poleg tega nosečnicam svetujemo tudi, da preverijo pravila letalske družbe, ki se bodo uporabljala glede politike nosečnic pri vkrcanju na letalo.
Torej, da bodo nosečnice zdrave in potovanje z letalom udobno, lahko naredite nekaj varnih nasvetov, vključno z:
- Zaužijte veliko tekočine, da telo ne bo dehidrirano.
- Nosite oblačila, ki so ohlapna in se počutite udobno.
- Izberite sedež, ki zagotavlja veliko prostora za gibanje, na primer stol za hodnik.
- Uporabite in pripnite varnostni pas pod trebuhom.
- Ne sedite predolgo. Čim bolj se malo sprehodite po hodniku, da postane krvni obtok nemoten. Če to ni mogoče, med sedenjem iztegnite gležnje.
No, dokler je nosečnica zdrava in v nosečnosti ni zapletov, ni treba preveč skrbeti za nevarnosti nosečnic pri vstopu na letalo. Nosečnice pa se morajo tudi najprej posvetovati z zdravnikom, da stanje nosečnic ni nevarno za potovanje z letalom, še posebej, če je razdalja daleč.
