Zobne obloge so lepljiva, prozorna plast na površini zob, ki nastane iz živilskih odpadkov. Če jih ne očistite, se zobne obloge strdijo v zobni kamen.
Mnogi ljudje mislijo, da sta zobna obloga in zobni kamen nepomembni. Pravzaprav lahko zobne obloge, ki nato povzročijo nastanek zobnega kamna, poškodujejo ne le zobe, temveč tudi podporna tkiva zob.
Nevarnosti zobnih oblog
Kot smo že omenili, če zobnih oblog ne očistimo, se bodo strdile in postale zobni kamen. zdaj, tega zobnega kamna ni mogoče odstraniti samo s ščetkanjem zob.
Ostanke hrane in zobne obloge, ki se kopičijo v zobni kamen, bodo klice ali bakterije pretvorile v kisline, ki lahko poškodujejo zobe in povzročijo karies. Poleg tega lahko kopičenje ostankov hrane in bakterij povzroči slab zadah (halitozo) in motnje dlesni.
Obloge, ki se kopičijo in postanejo zobni kamen, lahko povzročijo vnetje dlesni ali gingivitis. Za gingivitis so značilni simptomi, kot so:
- Otekanje dlesni.
- Barva dlesni postane rdeča.
- Krvavitev dlesni, zlasti pri ščetkanju zob.
Gingivitis ali vnetje dlesni se lahko razvije v hujšo stanje, in sicer poškodbo kosti, imenovano parodontitis.
Kako se znebiti zobnih oblog
Bolje je, da zobne obloge odstranite čim prej, preden se spremenijo v zobni kamen, ki ga bo težje odstraniti. Odstranjevanje zobnih oblog je možno na naslednje načine:
- Umijte si zobe vsaj 2-krat na dan z zobno pasto, ki vsebuje fluorid.
- Uporabite zobno ščetko z mehkimi ščetinami.
- Ščetkanje zob s pravilno tehniko, še posebej na srečanju med zobmi in dlesnijo.
- Redno vsak dan uporabljajte ustno vodico, ki vsebuje antiseptik, da odstranite škodljive bakterije, ki tvorijo zobne obloge.
- Očistite medzobe z zobno nitkozobna nitka) vsak dan.
Bodite pozorni tudi na prehrano in omejite navado uživanja majhnih obrokov ali prigrizkov. Poskusite zamenjati prigrizke z zelenjavo ali sadjem, saj lahko pomagajo slini nevtralizirati kislino, ki nastane iz zobnih oblog. In nič manj pomembno, redno pregledujte zobe vsakih 6 mesecev pri zobozdravniku.
Napisal:
drg. Arni Maharani
(zobozdravnik)
