Starost 12 mesecev ali 1 leto je čas, ko so otroci aktivni in začnejo raziskovati. Začenši od plazenja sem in tja, do igranja ob polaganju različnih predmetov v usta. jazto je čas, ko moraš zdržatiain skrbeti za zdravje otrok.
Ko otroci postajajo starejši, je vedno več novih stvari, ki se jih je treba naučiti in narediti, da bi podprli njihov razvoj. Zato je pomembno, da so starši vedno pozorni na razvoj svojih otrok in na to, kaj potrebujejo. Ustvarjalnost je ena izmed pomembnih stvari za mamo in očeta pri spremljanju razvoja Malčka.
Ljubite svojega otroka in vadite te nasvete
Da bi ohranile zdravje otrok v tej starosti, morajo biti matere pri ravnanju z otroki bolj ustvarjalne. Spodaj je nekaj nasvetov za ohranjanje zdravja otrok, starih od 1 do 2 let, ki jih lahko izvajate:
- Poskrbite za prehrano vašega malčka
V tej starosti bodo otroci običajno bolj radovedni, kaj je okoli njih, tudi glede hrane. Matere se lahko spodbuja tudi k zagotavljanju različnih vrst hrane otrokom. Toda počakajte, ni vsa hrana varna za otroke v tej starosti. Nekaterim živilom se je priporočljivo izogibati, ena izmed njih je hrana, zaradi katere se lahko zaduši. Če želite svojemu malčku dati sadje ali zelenjavo, jih poskusite narezati na majhne koščke.
Poleg zagotavljanja velikosti poskrbite tudi za stopnjo mehkobe hrane, ki jo daje otroku. Izogibajte se dajanju majhne, a trde hrane, kot so oreščki, kokice, ali sladkarije, zaradi nevarnosti, da bi se vaš malček zadušil. Izogibajte se tudi hrani, ki je sicer mehka, a lepljiva. Hrana kot marshmallows ali žvečilni gumi ima tudi možnost, da se zatakne v otrokovem grlu. Poleg tega se izogibajte hrani, ki lahko pri otrocih povzroči alergije.
- Imunizirati
Cepljenje je pomembno za ohranjanje zdravja otrok. Zato ne pozabite na urnik cepljenja otroka. Pri starosti 12-18 mesecev Indonezijsko združenje pediatrov priporoča, da so cepljenja, ki jih je treba opraviti, cepljenje proti otroški paralizi, ponovitev DPT, MR, ošpice, hepatitis A, gripa, norice in PCV. Za točen urnik cepljenj vašega malčka se obrnite na zdravnika ali v center za cepljenje otroka.
- Igraj se in se uči
Če je vaš malček starejši od 18 mesecev, ga lahko prosite za igro igralno testo (igra iz testa ali sveča). Trik je v tem, da zmešate eno skodelico moke, eno skodelico vode, pol skodelice soli, dve žlici smetane, barvilo za hrano in eno žlico olja. Mešajte na srednjem ognju, dokler ne nastane testo. Ko se testo ohladi, lahko vaš malček iz testa ustvarja različne kreacije.
- Bodite pozorni na čas spanja vašega malčka
Spanje je pomembna dejavnost za otroke. Poskrbite za zdravje svojega otroka tako, da bodite pozorni na njegove vzorce spanja. Ustrezen spanec lahko pomaga otrokovemu telesu pri preprečevanju bolezni, pomaga pri njegovi rasti in razvoju ter izboljša njegovo miselno moč in spomin. Otrok v starosti 1-3 let običajno potrebuje vsaj 11-14 ur spanja na dan. Zato poskrbite, da vaš otrok ne zamudi spanja in da ne bo prepozno.
- Pred spanjem si umijte roke in nogePoleg higienskih razlogov je namen umivanja rok in nog pred spanjem zaščititi otroke pred različnimi boleznimi. Nekatere bolezni, ki jih je mogoče preprečiti z rednim umivanjem rok in nog, so driska, gripa, kožne okužbe (impetigo), konjunktivitis in okužbe dihal. Zato ne pozabite učiti otrok, kako pomembno je umivanje rok.
Otroci so lepo darilo za starše. Zato ljubite in bodite pozorni na zdravje otroka. Če sumite, da je vaš malček slabo, se posvetujte s svojim pediatrom, da ugotovite točen vzrok in da lahko takoj začnete zdravljenje.
