Zobne ščetke so na voljo v različnih oblikah. Obstajajo tudi navadne ali ročne zobne ščetke in so električne. Čeprav je funkcija enaka, imata ti dve vrsti zobnih ščetk nekoliko drugačen način delovanja. Katera je boljša med ročnimi in električnimi zobnimi ščetkami?
Način delovanja ročne in električne zobne ščetke je nekoliko drugačen. Električne zobne ščetke uporabljajo elektriko, zato se lahko ščetine samodejno premikajo in vrtijo. Medtem ko je treba ročne zobne ščetke premikati in vrteti sami z rokami.
Spoznajte razliko med ročno in električno zobno ščetko
Ročne in električne zobne ščetke odstranjujejo zobne obloge in ostanke hrane na zobeh in dlesni. Preden se odločite, katera vrsta zobne ščetke je boljša, morate najprej poznati prednosti in slabosti vsake. Tukaj je razlaga:
Ročna zobna ščetka
Ročne zobne ščetke so precej učinkovite pri odstranjevanju oblog na zobeh. Poleg tega ima ta zobna ščetka tudi številne prednosti, kot so:
- Enostavno dobiti, pa naj bo to v lekarni, warungu ali supermarketu
- Bolj praktičen in ni treba uporabljati baterij
- Cena je relativno poceni
- Na voljo v številnih oblikah in izbirah ščetin
Čeprav ima svoje prednosti, imajo ročne zobne ščetke tudi slabosti. Pri uporabi tovrstne zobne ščetke se ljudje navadno nagibajo k premočnemu umivanju zob, zato obstaja nevarnost poškodb zob in poškodb dlesni.
Premočno ščetkanje zob lahko poruši tudi zobno sklenino ali zaščitno plast zob. Zaradi erodirane zobne sklenine bodo zobje videti bolj rumeni in temnejši.
Poleg tega bo uporaba ročne zobne ščetke uporabnikom otežila ugotovitev, ali je trajanje umivanja zob idealno ali ne. V idealnem primeru je dober čas ščetkanja približno 2 minuti.
električna zobna ščetka
Več študij je pokazalo, da lahko električne zobne ščetke zmanjšajo obloge za približno 21 % več kot običajne ročne zobne ščetke. Poleg tega je uporaba električne zobne ščetke tudi manj tvegana za nastanek gingivitisa.
Ta vrsta zobne ščetke je dobra tudi za dolgotrajno uporabo in je učinkovita pri preprečevanju zobne gnilobe. Poleg tega so nekatere prednosti, ki jih lahko pridobite z električno zobno ščetko:
- Enostaven za uporabo
- Opremljen s funkcijo časovnika, ki olajša umivanje zob ob idealnem času
- Ima funkcijo senzorja tlaka, ki lahko zazna, kdaj so zobje umivani premočno.
- Dobra izbira zobne ščetke za otroke in ljudi z določenimi boleznimi, kot so artritis rok, sindrom karpalnega kanala in osebe s posebnimi potrebami.
- Je prava izbira zobne ščetke za uporabnike naramnic ali stremen, saj olajša čiščenje zob
- Zaradi tega so uporabniki bolj osredotočeni pri umivanju zob, tako da so rezultati lahko čim večji
Tako kot ročna zobna ščetka tudi električna zobna ščetka ni brez pomanjkljivosti. Nekatere pomanjkljivosti električnih zobnih ščetk vključujejo:
- Manj učinkovit pri starejših pri čiščenju zobnih oblog kot ročne zobne ščetke
- Cena je precej draga in ni na voljo povsod, še posebej na območjih, ki so daleč od velikih mest
- Ni praktično, če ga uporabljate na potovanju, ker morate prinesti rezervno glavo ščetke
- Odpadki vsebujejo baterije in elektriko, zato niso okolju prijazni
- Vsi niso zadovoljni s posledično vibracijo
Torej, ali je bolje uporabiti ročno ali električno zobno ščetko?
Iz zgornje razlage je mogoče sklepati, da je električna zobna ščetka res nekoliko učinkovitejša pri čiščenju zobnih oblog. Vendar pa je dejansko uporaba ročne zobne ščetke dovolj dobra.
V primerjavi z električnimi zobnimi ščetkami, ki so precej drage in jih je težje najti, so ročne zobne ščetke razmeroma poceni in jih je enostavno najti, zaradi česar so cenovno dostopne vsem.
Ne glede na vrsto zobne ščetke, ki jo uporabljate, naj bo to ročna ali električna zobna ščetka, bo enako učinkovita pri ohranjanju zdravih zob in ust, če jo uporabljate na pravi način.
Poskrbite, da si umivate zobe vsaj 2-krat na dan in vsaj 2 minuti. Poleg tega obstaja še nekaj drugih pomembnih stvari, ki jih je treba upoštevati pri ohranjanju zdravja zob in ust, in sicer:
- Izogibajte se izmenjavi zobnih ščetk z drugimi ljudmi.
- Izberite glavo zobne ščetke, ki je prave velikosti za vaša usta.
- Izberite zobno ščetko z mehkimi, gladkimi ščetinami.
- Uporabite zobno pasto, ki vsebuje fluorid.
- Uporabite zobno nitko oz nitkanje zob po umivanju zob.
- Zobno ščetko zamenjajte vsake 3-4 mesece ali ko so ščetine poškodovane.
To so prednosti in slabosti ročnih in električnih zobnih ščetk. Svobodno izberete, katero vrsto zobne ščetke je udobno uporabljati. Pazite pa, da si redno in na pravi način umivate zobe, ja.
Če ste zmedeni glede izbire prave zobne ščetke ali imate težave z zobmi in dlesnijo, ne oklevajte in se posvetujte z zobozdravnikom.
