Kakovost Semenska tekočina je določena s številom in kakovostjo sperme za začetek procesa oploditve. Zato bi lahko rekli, da znesek in kakovostSperma je označevalec moške plodnosti.
Semenčice imajo kratko življenjsko dobo in se ne morejo deliti. Vendar se lahko po združitvi jajčeca oba razvijeta v nov organizem, imenovan zigota.
Prepoznavanje semenčic
Na splošno je struktura sperme sestavljena iz glave, telesa in repa. Vsak del sperme ima drugačno funkcijo in vsebino, in sicer:
- GlavaSestavljen je iz gosto zvitih kromatinskih vlaken, ki jih obdaja akrosom. Ta razdelek vsebuje encime, ki se uporabljajo za prodiranje v žensko jajčece. Ob oploditvi se DNK v glavi sperme združi z DNK iz ženske jajčne celice.
- TeloV tem delu so mitohondriji, ki so odgovorni za proizvodnjo energije za premikanje repa.
- RepDel, ki premika spermo proti jajčecu.
Poškodbe DNK v semenčici lahko povzročijo poškodbe ali motnjo rasti ploda. Medtem ko celovitost strukture repa, telesa in glave sperme v veliki meri določa njeno kakovost. Če je semenčica nezrela ali ni popolna, jajčeca ni mogoče oploditi, tako da ne pride do nosečnosti.
Kaj storiti agar Normalna vsebnost sperme?
Sperma velja za idealno, če je več kot 50 % proizvedenih semenčic normalne oblike. Plodnost moških se bo zmanjšala, če je število nižje od tega. Poleg tega naj bi bila sperma idealna, če se lahko več kot 50 % semenčic premika približno eno uro po ejakulaciji. Hitrost gibanja sperme je pomembna za dosego jajčeca, zato lahko pride do oploditve.
Normalna sperma ima pH vrednost okoli 7,2 – 7,8. Nato mora biti količina semena (kjer je zavetje sperme) večja od 2 milimetra. Semenska tekočina, ki je manjša od tega volumna, lahko vpliva na število semenčic za oploditev jajčeca. Toda presežek volumna semenske tekočine tudi ni dober, saj kaže, da je sperma preveč razredčena. Če gledamo z vidika barve, se belo seme in je ponavadi sivo šteje za zdravo barvo.
Obstajajo preprosti načini za ohranjanje zdravja intimnih organov in normalne vsebnosti sperme, da bi podprli prizadevanja za pridobitev potomcev:
- Izogibajte se tveganemu spolnemu vedenju, med spolnim odnosom nosite kondom, da se izognete spolno prenosljivim boleznim.
- Redno čistite penis.
- Nosite ohlapno in udobno spodnje perilo, da ohranite temperaturo moda in pravilno pretok krvi.
- Ohranite idealno telesno težo.
- Redno telovadi.
- Postavite zdravo prehrano in vključite uravnoteženo prehrano.
- Nehajte kaditi, piti alkoholne pijače in uporabljati prepovedane droge.
- Po priporočilu zdravnika jemljite vitamine ali dodatke, ki vsebujejo antioksidante.
- Dobro obvladujte stres.
Za moške, ki poskušajo dobiti potomce, se začnite navajati na zdrav način življenja, da ohranite in izboljšate kakovost sperme. Če imate težave z vsebnostjo sperme ali plodnostjo, se ne odlašajte z zdravnikom za ustrezno zdravljenje.
