Zataknjen prijateljska cona vsekakor ni nekaj zabavnega. Ta situacija lahko povzroči, da oseba postane razočarana in občuti negativne čustvene pretrese. Da se ne zapleteš prijateljska cona, ugotovimo značilnosti in kako jih premagati.
prijateljska cona je izraz, ki opisuje situacijo, v kateri ima eden od posameznikov v prijateljskem razmerju, bodisi moški ali ženska, občutke za več kot le prijatelje. Pravzaprav ima željo, da bi zvezo nadaljeval, da bi bil bolj romantičen in intimen, na primer zmenek.
Žal je ta občutek enostranski in posameznika smatra le za navadnega prijatelja. Posledično je lahko nekdo, ki ima ta občutek »več«, ujet v razmerje, ki se imenuje prijateljska cona.
Ujete lastnosti prijateljska cona
Nekdo je ujet prijateljska cona morda ne bo neposredno rekel, da se bolj zanima za svojega prijatelja. Vendar pa obstaja nekaj stvari, ki jih lahko prepoznate, ko ste obtičali prijateljska cona, to je:
- Obravnavan tako kot vsak drug prijatelj
- Pomanjkanje časa, ko želite preživeti čas sami z njim, na primer pogosto povabi druge ljudi, da se pridružijo
- "Koda", ki jo daste, je pogosto napačna in je Dia ne razume
- Več pozornosti, pa naj bo to z besedami ali dejanji, ni vzajemno
prijateljska cona To se običajno zgodi zato, ker se oseba, ki jo ljubiš, v resnici ne počuti več kot le prijatelj, a si kljub temu želi dobro prijateljstvo. Ampak včasih, prijateljska cona je lahko tudi krinka za izkoriščanje ali ujetje "prijateljev" v toksični odnos.
Nasveti za premagovanje vezanosti prijateljska cona
Zataknjen prijateljska cona lahko povzročijo različna negativna čustva, kot so žalost, razočaranje, jeza, strah, sram, depresija in brezup. Če so ti občutki neobvladljivi, lahko privedejo do frustracij, stresa, srčnega utripa ali celo depresije.
Da preprečite te slabe učinke, lahko storite naslednje načine, da se izvlečete iz pasti: prijateljska cona:
1. Povejte resnico o svojih občutkih
Izražanje čustev ni enostavno in za to je potrebno veliko poguma. Vendar je to vredno poskusiti, če ste utrujeni od zadrževanja svojih občutkov.
Ko ga želite izraziti, poiščite pravi trenutek in čas. Poskrbi, da bosta tudi oba v dobrem čustvenem stanju, prav? Nato govorite mirno, se sprostite in iskreno povejte, kako se počutite.
2. Spoštujte odločitev
Ko izražate ljubezen, seveda pričakujete, da bo vaša ljubezen vzajemna. Vendar, če se to še ni zgodilo, ga ne silite, prav? Ne pozabite, da ima vsak svoje odločitve in premisleke. Morate biti sposobni razumeti in spoštovati njegovo odločitev, čeprav vas to lahko prizadene.
3. Ostanite osredotočeni na cilj prijateljstva
Normalno je biti žalosten, jezen in razočaran, ko je ljubezen enostranska. Ampak, naj se zaradi te situacije tvoje prijateljstvo z njim ne konča tam, prav?
Ko se počutite mirnejše in bolj udobno, se poskusite ponovno osredotočiti na namen vašega prijateljstva z njim. Med interakcijo se lahko pojavi občutek nerodnosti, vendar se to postopoma lahko razredči z dobrim prijateljstvom in zabavnimi dejavnostmi, ki jih običajno izvajate skupaj.
4. Preusmerite svoje misli
Namesto da bi bili nenehno žalostni, ker se njegova odločitev ne ujema z vašimi pričakovanji, poskusite početi druge stvari, ki vas lahko motijo, na primer ukvarjanje s hobijem ali preizkušanje novih stvari, ki jih nikoli niste počeli.
Poleg tega se lahko tudi razvajate, da je vaše telo bolj sproščeno in se izognete stresu, na primer z vadbo, dopustom ali dopustom moj čas, nega obraza, spa ali morda zamenjati novo pričesko.
Poskusi tudi ostati pozitiven, ko te zavrnejo, prav? Naj se to ne zgodi prijateljska cona, se počutite manjvredne ali celo sovražite sebe. Ne pozabite, da občutkov ljubezni ni mogoče vsiliti in ne morete ljubiti nekoga drugega, če ne ljubite sebe.
Če ste obtičali prijateljska cona, daj, takoj stopi! Ne dovolite, da vaša ljubezen do njega uniči vaše prijateljstvo niti do te mere, da škodujete sebi. Ker imaš pravico biti srečen in dobiti ljubezen in naklonjenost od nekoga, ki je iskren.
Če po zgornjih nasvetih ne morete Pojdi naprej, še posebej, če to moti vaše življenje ali vam povzroča zlomljeno srce ali depresijo, je morda čas, da za pomoč zaprosite psihologa ali psihiatra.
