Navada pitja zeliščnih zdravil je za Indonezijce postala tradicija. Verjame se, da imajo pijače, pridobljene iz začimb, zdravstvene koristi. Iz tega razloga malo staršev daje svojim otrokom zeliščna zdravila. Pravzaprav lahko otroci pijejo zeliščna zdravila?
V Indoneziji so zelišča zdravilne rastlinske sestavine, ki se uporabljajo že več generacij. Pogoste sestavine, ki se uporabljajo za pripravo zeliščnih zdravil, vključujejo ingver, ingver, kurkumo in kenkur. Te sestavine pogosto najdemo tudi v zeliščni medicini za otroke, za katere se domneva, da povečujejo njihov apetit.
Predlogi za pitje zeliščnih zdravil za otroke
Otroci imajo pogosto težave s prehranjevanjem, kar lahko povzroči vrtoglavico pri materah. Posledično ni malo mam, ki poskušajo z zeliščnimi zdravili povečati otrokov apetit.
Pravzaprav je dajati zelišča otrokom v redu, vendar obstajajo pravila. Otrokom, mlajšim od 6 mesecev, očitno ne bi smeli dajati zdravil rastlinskega izvora, saj otroci v tej starosti potrebujejo samo prehrano iz materinega mleka ali mlečne formule.
Starostna meja za otroke za uživanje zeliščnih zdravil se določi glede na njihovo vsebino. Večina zelišč je sestavljena z več kot eno sestavino. Zato je pomembno, da matere izberejo zelišča, ki vsebujejo jasne sestavine.
Zdravila rastlinskega izvora, ki vsebujejo ingver, niso priporočljiva za otroke, mlajše od 6 let. Ingver je pravzaprav dober za prebavo. Vendar pa lahko pikanten in oster okus ingverja pri otrocih povzroči zgago, še posebej, če ga dajemo v velikih količinah.
Medtem pa zelišča, ki vsebujejo kurkumo, niso priporočljiva za otroke, mlajše od 12 let. Znano je, da kurkuma preprečuje absorpcijo železa v črevesju. To lahko poveča tveganje za anemijo zaradi pomanjkanja železa pri otrocih, zlasti pri otrocih, ki težko jedo.
Za druge rastlinske sestavine, kot sta temulawak in kencur, so dokazi o koristih in stranskih učinkih njegove uporabe pri otrocih še vedno zelo omejeni. Poleg tega še ni znan odmerek zgornjih zeliščnih sestavin, ki so učinkovite in varne za otroke.
Zato vam še vedno svetujemo, da ste previdni. Vašemu malčku so morda všeč zelišča, saj je veliko zelišč predelanih s sladkorjem ali rjavim sladkorjem. Vendar pa zdravil rastlinskega izvora ni priporočljivo uživati vsak dan, največ le enkrat na mesec.
Tudi matere ne smejo brezskrbno dajati zelišč otrokom. Če želite kupiti pakirano zeliščno zdravilo, se prepričajte, da je izdelek dobro zaprt, da ima dovoljenje za distribucijo BPOM in jasno navede uporabljene sestavine, rok uporabnosti ter opozorila ali navodila za uporabo.
Poleg nakupa pakiranih zeliščnih izdelkov si lahko izdelate tudi lastno zeliščno zdravilo. Če nameravate sami izdelati zeliščno zdravilo, morate biti pozorni na več stvari, in sicer:
- Uporabljene sestavine morajo biti sveže in cele, brez škodljivcev.
- Zeliščne sestavine je treba sprati s tekočo vodo, dokler niso čiste.
- Zeliščna zdravila se pripravijo s pomočjo lonca nerjaveče jeklo ali blirik ponev, ne z aluminijasto posodo.
- Izdelano zeliščno zdravilo je priporočljivo hraniti v steklenicah, ne v plastičnih.
- Prostor, kjer se izdeluje zeliščna zdravila, mora biti v čistem stanju in brez izpostavljenosti živalim in smeti, ki so ogrožene prenosa klic in gliv.
To so informacije o dajanju zelišč otrokom, ki jih morate vedeti. Ne glede na to, ali nudite zaupanja vredna zeliščna zdravila ali izdelujete svoje zeliščno zdravilo, bodite pozorni na alergijske reakcije in prebavne motnje, ki se lahko pojavijo, ko ga vaš malček prvič poskusi.
Poleg tega, če ima vaš malček zdravstveno stanje ali jemlje določena zdravila, se morate najprej posvetovati z zdravnikom, preden mu daste kakršna koli zelišča.
Nekatera zdravila lahko medsebojno delujejo s sestavinami, ki jih pogosto najdemo v zeliščni medicini. To lahko poškoduje vašega malčka ali zmanjša učinkovitost zdravljenja.
Če mati otroku daje zelišča v upanju, da ji bo to povzročilo apetit, obstaja veliko načinov za povečanje otrokovega apetita, kako to. Mame lahko poskusijo okrasiti jedilnik tako, da bo zanimiv, ustvarijo prijetno jedilno vzdušje ali jo povabijo k skupnemu kuhanju.
Če ste že naredili te načine, vendar vaš malček še vedno nima apetita za jesti, dokler se njegova teža ne zmanjša, se posvetujte z zdravnikom, da dobite pravo zdravljenje.
