Ste že kdaj videli otroka, ki se zlahka razjezi ali pretirano joka, ko sliši šale drugih ljudi ali ko ne dobi igrač kot njegovi prijatelji? Možno je, da so otroci s temi lastnostmi psihološko občutljivi otroci.
Po definiciji je občutljiv otrok otrok, rojen z živčnim sistemom, ki je bolj pozoren in se hitro odziva na stvari, ki se dogajajo okoli njega. Vsaj približno 15–20 % otrok se rodi tako.
Otroci niso občutljivi samo na dejanja ali besede drugih ljudi, ampak tudi na vonjave, zvoke, svetlobo, celo razpoloženje ljudi okoli njega in neredko povezan z indigo otroki. Malčki, ki so precej občutljivi, niti ne znajo prebrati čustev svojih staršev, ti veš, mati.
Slabosti in prednosti občutljivih otrok
Starševstvo preveč občutljivega otroka je lahko izziv. Občutljivi otroci se običajno počutijo preobremenjeni zaradi določenih okoliščin, na primer, ko vidijo druge ljudi depresivne, v novih situacijah, doživljajo nenadne spremembe ali so v množici.
Poleg tega bodo včasih tudi občutljivi otroci obotavljali pri preizkušanju novih stvari in se bodo težko spopadli s stresom ali frustracijo. Da ne omenjam, ali je označen kot jezen otrok, jok ali sramežljiv otrok. To mu lahko oteži interakcijo z drugimi ljudmi.
Vendar imajo za pomanjkljivostmi občutljivi otroci tudi posebne prednosti. Ponavadi je bolj skrben, sočuten, nežen in bolj empatičen. Na primer, občutljiv otrok bo branil otroka, ki ga ustrahujejo (ustrahovanje), ker lahko čuti, kaj čuti njegov prijatelj.
Poleg tega so občutljivi otroci bolj ustvarjalni in imajo globoke misli. Če so pravilno usmerjeni, lahko občutljivi otroci izrazijo svoja čustva, da so ustvarjalni, na primer v slikah, glasbi ali drugih delih. Ta lik je pravzaprav v lasti številnih umetnikov in izumiteljev, ti veš, Žemlja. Otroci, ki znajo dobro nadzorovati svoja čustva, imajo tudi dobro čustveno inteligenco (EQ).
Nasveti za spremljanje občutljivih otrok
Po mnenju psihologov bodo vzorci starševstva, zlasti v zgodnji mladosti, odločili, ali bo ta občutljiva lastnost postala nekaj, kar je zaskrbljujoče ali bo postala prednost za otroke.
Zato, če imate občutljivega otroka, vam svetujemo, da ga primerno spremljate, da bo kasneje znal dobro in pozitivno obvladovati svoja čustva.
Sledi nekaj smernic za starše občutljivih otrok:
1. Sprejmite otrokovo občutljivo naravo kot nekaj pozitivnega
Niti starš niti kateri koli psiholog ne moreta občutljivega otroka spremeniti v bolj neobčutljivega ali ravnodušnega otroka kot drugi otroci. Vendar pa lahko starši to občutljivo naravo spremenijo v plus.
Torej, prvi korak, ki ga lahko naredite, je, da sprejmete občutljivo naravo vašega malčka, nato pa naredite nekaj pozitivnega.
2. Nežno disciplinirajte otroka
Če občutljivega otroka ostro disciplinirate, bo le še bolj depresiven in tvegate, da naenkrat povzroči energijsko eksplozijo, kot je na primer napad besa. V tem primeru to ne pomeni, da občutljivih otrok ne bi smeli disciplinirati. Samo disciplino moraš znati pravilno naučiti.
Eden od načinov je uporaba diplomatskih stavkov, ko mu svetujete. Na primer: »Glejte čez 5 minut, prav? Kot smo obljubili, spimo ob 21. uri.« Te besede bodo Malemu boljše in sprejete, kot da bi nenadoma ugasnil televizor in mu rekel, naj takoj zaspi.
3. Otroke naučite obvladovati čustva
Ko vaš malček joka, ga boste samo še glasneje, če mu boste rekli, naj neha jokati. Zato ga naučite, da se umiri tudi na druge načine, na primer tako, da delate dihalne vaje in ga zamotite s štetjem številk 1-10. Otroke lahko tudi trenira, da razvijejo svojo čustveno inteligenco.
4. Prosite otroka, naj pove razlog za svoje dejanje
Če vaš malček zna povedati svojo izkušnjo, ga povabite, naj pove razlog, zakaj joče. Nato ga vprašajte, kaj lahko skupaj storita, da se bo počutil dobro. Matere se lahko omislijo tudi idej, kot so povabili prijatelje, da se igrajo doma, rišejo ali igrajo v parku.
5. Slabe trenutke spremenite v pozitivne
Če vaš malček joka, ker ga dražijo, lahko ta trenutek spremenite v čas za dialog. Povabite ga, naj razume, da je v redu biti drugačen in da mu ni treba preveč poslušati, kaj imajo drugi ljudje povedati.
Morda vaš malček ne bo takoj razumel. Toda sčasoma si bo materine besede zapomnil in si zgradil samozavest.
6. Dajte si nekaj časa sami
Otroci, ki so preveč občutljivi, so ponavadi zlahka pod vplivom situacij v njihovem okolju, tudi v šoli in doma. Običajno potrebuje posebno mesto ali dejavnost, ki ga pomirja.
Za to lahko ustvarite mirno in udobno vzdušje v kraju, ki je všeč vašemu malčku. Če je potrebno, odložite bralno knjigo, pobarvanko ali predvajalnik glasbe, da pomirite njene občutke.
Poleg zgornjih stvari lahko občutljivost poslabšajo tudi druga stanja, kot so pomanjkanje spanja, nepravilni vzorci prehranjevanja in velike spremembe, kot je rojstvo novega brata ali sestre ali menjava šole. Če je temu tako, lahko svojemu malčku pomagate naučiti se prilagajati.
Če se zdi občutljiv odnos vašega malčka pretiran do te mere, da sta motena njegovo vsakdanje življenje in uspešnost, se je dobro posvetovati z otroškim psihologom. To je pomembno, da bo vaš malček dobil pravo smer, da bo končno lahko svojo občutljivo naravo izkoristil v nekaj pozitivnega.
