Zdrava in sijoča koža je ogledalo naravne lepote, po kateri si je od nekdaj želela vsaka ženska, tudi tiste z mastno kožo obraza. Čeprav zahteva posebno pozornost in nego, sanje o sijočem in zdravem obrazu niso težke.
Mastno kožo povzročajo oljne žleze (lojnice) pod površino naše kože je prekomerno aktiven in proizvaja presežek sebuma ali olja. Sebum je mastna snov, ki izvira iz telesne maščobe. Čeprav je koristno za vlaženje kože, lahko previsoka raven olja v telesu povzroči zamašene pore in povzroči akne. Ne le akne, prekomerno nastajanje maščobe poveča tudi pore, kar lahko povzroči različne težave s kožo, kot so ogrci, bleda in sijoča koža ter druge madeže, ki lahko ovirajo videz. Ne samo najstniki, težave z mastno kožo se lahko soočajo z vsemi v kateri koli starosti.
Obstaja več dejavnikov, ki povzročajo mastno kožo. Od genetskih dejavnikov, vzorcev prehrane, starosti, spola, hormonskih sprememb, zlasti pri ženskah, fizičnih razmer, stresa, vremena, do navade, da si pri umivanju obraza preveč drgnemo. Hormonska neravnovesja ter vroče in vlažno vreme lahko poslabšajo težave z mastno kožo.
Izdelki za ustrezno nego za mastno kožo
Pomembno je, da poznate svoj tip kože, da ne izberete napačnega izdelka nega kože. Razlog je v tem, da nega mastne kože ni enaka zdravljenju drugih tipov kože. Izdelek nega kože označeno brez olja je najboljša rešitev za tiste, ki imate mastno kožo. Serija za nego kože, ki vsebuje naravne sestavine kot npr Izvleček čarovniškega lešnika Dobro tudi za mastne tipe kože. Izvleček listov čarovniški lešnik pogosto se uporablja na mastni koži, ker se verjame, da krči pore in zavira nastajanje olja.
Poleg tega, da poznate sestavine vaših izdelkov za nego kože obraza, je pomembno vedeti tudi vrsto tretmajev, ki jih morate opraviti. S popolnim in rednim zdravljenjem bodo rezultati, ki jih boste dobili, seveda bolj učinkoviti.
- Umivanje obraza oz pena za obraz. Izberite nežno umivanje obraza, saj lahko ostra mila povzročijo draženje in prekomerno nastajanje olja. Pogostejše umivanje obraza ne bo očistilo vaše kože olja. Zato je z mastno kožo najučinkovitejši način, da jo preprosto umijete dvakrat na dan, zjutraj in zvečer.
- vlažilec. Mastne vrste kože še vedno potrebujejo vlažilno kremo. Za kožo uporabite blag vlažilni izdelek brez olja. Poleg tega, ko se starate, vaša koža potrebuje vlažilno kremo, da jo zaščiti pred učinki staranja. Pomaga, da se počutiš mlade v kateri koli starosti oz počutijo se žive v kateri koli starosti! Priporočljiva je uporaba vlažilne kreme oz vlažilec dvakrat na dan, vsako jutro in zvečer.
- Več izdelkov nega kože kot čistilec in toner označeno olje-prost prav tako je treba uporabiti tako, da je koža brez sijaja. Izberite pena za obraz, čistilec in toner ki vsebujejo salicilno kislino oz benzoil peroksid ki je koristen za vpijanje odvečne maščobe in pomaga pri krčenju por.
- Za območja, nagnjena k aknam, je priporočljivo uporabljati zdravila proti aknam, ki se nanesejo neposredno na mesto aken. Zdravila proti aknam delujejo tako, da zmanjšajo proizvodnjo olja, pospešujejo obnovo kožnih celic, se borijo proti bakterijskim okužbam ali zmanjšajo vnetje, kar pomaga preprečiti brazgotinjenje.
- Kozmetika brez olja. Izberite kozmetiko z osnovnimi sestavinami olje-prost oz voda-temelji predvsem z nalepkami ne-komedogena. Za mastno kožo je običajno bolj primerna kozmetika v obliki pudra in vsebuje minerale.
- Oljni papir. Ta tanek papir je zelo koristen za lastnike mastne kože. Razlog je v tem, da oljni papir pomaga absorbirati odvečno olje in naredi obraz brez sijaja. Po potrebi uporabite voščeni papir in z njim ne drgnite obraza premočno.
- Ne glede na vaš tip kože poskrbite, da boste redno uporabljali kremo za sončenje, ki ščiti vašo kožo pred škodljivimi učinki UVA in UVB žarkov. Izogibajte se tudi neposredni sončni svetlobi, uporabljajte očala ali klobuk, če morate čez dan biti zunaj.
- Naredi tedensko zdravljenje (tedensko vzdrževanje) všeč drgnjenje in maske. Pri nekaterih stanjih zdravniki običajno priporočajo tudi lasersko zdravljenje in kemični piling.
Življenjski slog ali uravnotežen življenjski slog lahko tudi lastnikom mastne kože pomaga videti dobro lepota z zdravo in svežo kožo. Izogibajte se kajenju, redno si vsak dan umivajte obraz in pred spanjem očistite preostanek ličil. Izogibajte se živilom, ki povzročajo prekomerno proizvodnjo olja, kot so mlečni izdelki, sladka hrana in vsebujejo rafinirane ogljikove hidrate, kot so kolački in kruh. Pokazalo se je, da ribje olje (z visoko vsebnostjo omega-3 maščobnih kislin) pomaga zmanjšati akne, saj vsebuje protivnetne lastnosti.
