Ohranjanje zdravja zob je vsekakor pomembno, tako za starše kot za otroke. Pomena ščetkanja zob so morali učiti že od otroštva. Ampak, Nekatere navade, ki se zdijo normalne, lahko dejansko poškodujejo otrokove zobe.
Karies, razmajani zobje in druge težave z zobmi lahko motijo otrokove dejavnosti in njihovo zdravje. Zato je pomembno, da starši ohranjajo zdravje svojih otrok tako, da vedo, katere navade lahko poškodujejo zobe njihovih otrok.
Čeprav bodo mlečni zobje, ki jih ima vaš otrok trenutno, zamenjani s stalnimi zobmi, to ne pomeni, da vam ni treba skrbeti za zdravje njegovih zob in otroku pustiti slabe navade samo zato, ker ne želite svojega otroka. biti nemiren. Ne pozabite, če imate težave z zobmi, lahko vaš otrok postane nemiren in lahko vpliva na obliko otrokovih zob kot odraslega.
Ali obstajajo navade vašega otroka, ki poškodujejo zobe?
Spodaj je nekaj navad, ki lahko škodijo zdravju zob vašega otroka:
- Sesanje ves dan
Otroku ne dovolite, da bi zasrkala navado, še posebej s sokom, mlekom ali drugimi sladkimi pijačami. To lahko poškoduje otrokove zobe, saj slina ali slina ne moreta očistiti sladkorja, ki je zastal v njegovih ustih, in tako pri otrocih sproži zobno gnilobo.
- Sesanje in sesanje palca
Otroci imajo različne navade, da se počutijo udobno. Na primer sesanje ali sesanje palca. Če se ta navada izvaja pri starosti 4-6 let, lahko povzroči, da se otroku razrastejo zobje. Ta navada lahko povzroči tudi težave pri žvečenju.
Dojenje, dokler otrok ni dovolj star, lahko vpliva na obliko čeljusti in normalno obliko zob. Če je vaš otrok dudo že od otroštva, je priporočljivo, da prenehate s to navado pri starosti enega leta. V nasprotnem primeru bo navado dude težje prekiniti.
- Dojenje ponoči
Otroku so zobje oprani, a pred spanjem prosi za mleko. Takšne navade lahko nevede poškodujejo otrokove zobe. Nočno dojenje bo pustilo sladkor v otrokovih ustih in zobeh vso noč. Če se izvaja neprekinjeno, se zobna sklenina poškoduje.
Če vaš otrok še vedno pije materino mleko, je priporočljivo, da si po hranjenju očisti zobe. Ker v materinem mleku vsebuje tudi laktozo (vrsta sladkorja v mleku), ki lahko poškoduje otroške zobe.
- Ugrizni stacionarni
Ob vstopu v šolo ali vrtec bodo otroci začeli uporabljati orodja za pisanje. Navada grizenja pisalnih pripomočkov, kot so svinčniki in peresa, lahko povzroči, da bakterije vstopijo v usta in lahko sprožijo zobno gnilobo. Pravzaprav, če vaš otrok pade s pisalnim priborom še vedno v ustih, lahko povzroči poškodbe otroka
- Sladke in gazirane pijače
Poleg tega, da brezalkoholne pijače ne zagotavljajo popolne prehrane, vsebujejo tudi veliko sladkorja. Enako je z drugimi sladkimi pijačami, vključno s sadnimi sokovi. Čeprav se sliši zdravo, se lahko vlaknine ali druga hranila, prisotna v sadju, med postopkom sočenja izgubijo.
Poleg tega gladka oblika omogoča, da sok zlahka in hitro prehaja skozi prebavni trakt, zato vitamini v njem nimajo časa, da bi jih telo pravilno absorbiralo.
- Pogoltnite zobno pasto
Otroška zobna pasta je na voljo v različnih privlačnih okusih in barvah. Včasih, namerno ali ne, zobno pasto otrok pogoltne, ko si umije zobe. Vendar se čim bolj izogibajte temu, da bi se to zgodilo, ker fluorid Vsebovana v zobni pasti, čeprav je dobra za zdravje zob, lahko povzroči fluorozo, če jo preveč ali zaužijemo. Fluoroza povzroči pojav rjavih ali belih madežev na zobeh.
Torej, preden otrok lahko pljune in zavrže peno zobne paste, je priporočljivo uporabiti zobno pasto brez sestavin. fluorid.
Če ima vaš otrok zgornjo navado, mu nemudoma pomagajte, da jo opusti ali pa jo postopoma zmanjšajte. Na primer, tako, da dudo dajete samo med jedjo, da zmanjšate intenzivnost otrokovega sesanja.
Prav tako si otroku umivajte zobe vsaj dvakrat na dan. Otrokom zagotovite opremo za umivanje zob, ko so v šoli, da si bodo lahko umivali zobe po jedi v šoli. Naučite otroke piti vodo, še posebej potem, ko jedo ali pijejo sladke stvari. Vendar ne pozabite, da preveč vode dojenčkom tudi ni dobro.
Otroci zagotovo ne razumejo, kaj je dobro in kaj ne za zdravje. Če otroka že od malih nog naučite sprejemati zdrave navade in opravljati redne zobozdravstvene preglede, lahko pomagate preprečiti zobno gnilobo. Če so otrokovi zobje problematični, takoj pojdite k zobozdravniku. Ne čakajte, da začuti bolečino.
